Liiga palju rohelise tee joomisel võib olla mitmeid kahjulikke tervisemõjusid, alates kergelt ärritavatest sümptomitest kuni tõsiste meditsiiniliste tüsistusteni. Lisaks kofeiini allaneelamise tavalistele kõrvalmõjudele võib see põhjustada ka potentsiaalselt ohtlikke koostoimeid teatud ravimitega. Oluline on märkida, et teatud inimestele võivad ülisuured kofeiiniannused lõppeda surmaga. Enamik meditsiinitöötajaid määratleb liiga palju kui viis tassi või rohkem rohelist teed päevas.
Sarnaselt teistele kofeiini sisaldavatele toodetele võib liiga palju rohelist teed põhjustada järgmisi tavalisi reaktsioone: ebaregulaarne südametegevus, peavalu, unehäired ja ärevus. Rohelise tee liigse joomise üks tõsine tüsistus on raua imendumise takistamine, mis võib muuta olemasoleva aneemia või veritsushäired ohtlikumaks. Lisaks võib kõrge vererõhk väidetavalt halveneda inimestel, kes juba kannatavad selle seisundi all.
Liiga palju rohelist teed võib põhjustada koostoimeid teatud ravimitega, takistades nende imendumist või suurendades nende toimet. Näiteks arvatakse, et suures koguses rohelise tee tarbimine aeglustab varfariini, antikoagulandi, efektiivsust. Samuti soovitatakse inimestel üldiselt vältida stimulantide, näiteks amfetamiini ja kofeiini kombinatsioone.
Kuigi rohelise tee toksilisus võib mõnele inimesele muret tekitada, peetakse seda tavaliselt suuremaks ohuks neile, kes võtavad rohelise tee toidulisandeid. Mõned uuringud on leidnud, et rohelise tee polüfenoolide suured annused võivad põhjustada selliseid haigusi nagu neerukahjustus ja maksahaigus. Rohelise tee ekstrakti reklaamitavate eeliste loend on ulatuslik ja sisaldab abi paljude haigusseisundite, näiteks luuhõrenemise korral. Mõnel inimesel võivad aga liiga palju rohelise tee joomist põhjustada nõrgad luud või osteoporoos, kuna see võib põhjustada suurenenud kaltsiumi kadu uriiniga. Kuigi keskendutakse rohkem rohelise tee ekstraktile kui potentsiaalsele kahjulikule teele, eelistavad paljud arstid inimesi hoiatada, et nad ei tarbiks ühelgi kujul liiga palju rohelist teed.
Teatud elanikkonna liikmed, nagu rasedad või rinnaga toitvad naised, võivad samuti soovida olla rohelise tee tarbimisel ettevaatlik. Näiteks on mõned uuringud leidnud negatiivseid tulemusi, nagu sünnidefektid, mis on seotud liiga suure rohelise tee joomisega enne rasestumist või esimesel trimestril. Kõik, kes tunnevad muret rohelise tee ohutusega seotud probleemide pärast, peaksid neid arutama tervishoiuteenuse osutajaga, kes võib tavaliselt pakkuda ka ideid rohelise tee alternatiivide, sealhulgas kofeiinivabade jookide kohta.