Laiskuse dieedi põhikomponendid on lehed, viljad, puuvõrsed ja pungad. Seda tüüpi toitu on raske seedida ja see ei sisalda palju energiat, mistõttu on laiskjal ellujäämiseks välja kujunenud mitmeid omadusi, nagu aeglane ainevahetus ja suur kõht. On teada, et laiskloomad söövad ka väikseid loomi ja linde, kuid võivad ilma selle valgulisandita ellu jääda.
Laiskloom on väga aeglane loom, kes ei suuda suures koguses toitu tarbida. Laiskloom võib ühe puu otsas viibida kauem kui aasta ja magada kuni 18 tundi ööpäevas, mis piirab oluliselt saadaolevat toitu. Selle kompenseerimiseks on laiskloomal väga aeglane ainevahetus ja ta hoiab madalat kehatemperatuuri vahemikus 86–93 kraadi Fahrenheiti (ligikaudu 30–34 kraadi Celsiuse järgi). See tähendab, et loom ei pea ellujäämiseks palju toitu sööma.
Suurema osa laiskuse dieedist moodustavad puude lehed, võrsed ja pungad, mida loomad tavaliselt öösel söövad. Laisad söövad ka puuvilju, kui need on saadaval. Loomad ei pea olema veevärgi läheduses, sest nad saavad peaaegu kogu vajaliku vee viljadest ja lehtedest. Teaduses liigitatakse laiskuse toitumine folivooride hulka, mis on rohusööja, kes sööb peamiselt lehti. Lehtede ja muude puude osade laiskusetoitumine tähendab, et ta suudab väga tõhusalt elada vihmametsades, kus seda toitu leidub ohtralt.
Teatud on teatatud teatud tüüpi laiskloomadest, kes söövad putukaid ja muid väikeloomi, sealhulgas linde. Nende laiskude toitumine koosneb endiselt peamiselt taimedest, nii et see moodustab vaid väikese osa laisku kogu toidutarbimisest. Viimastel aastatel on nähtud ka mõnda laiskuliiki inimeste tualettruumidest väljaheiteid söömas.
Lehed, mis moodustavad laiskuse dieedi põhiosa, ei anna palju toiteväärtust ja neid ei ole lihtne seedida. Sel põhjusel on laiskudel välja arenenud suured kõhud, mis sobivad väga hästi lehtede purustamiseks. Hinnanguliselt võib laiskloom söödud toidu täielikuks seedimiseks kuluda kuni kuu, mis saavutatakse spetsiaalset tüüpi bakterite kaudu, mis asuvad laisku soolestikus. Igal ajal võib kuni kaks kolmandikku laisklooma kehakaalust moodustada toit, mida ta kõhus kannab.