Kummeli kõige positiivsemate mõjude hulka kuuluvad rahustav toime ja tugevdatud immuunsus infektsioonide vastu, samas kui kõige negatiivsemad kummeli mõjud on lööve ja võimalikud hingamisraskused. Kummeli rahustavad omadused võimaldavad seda kasutada kõhutõbedega beebide vaigistamiseks ning unetuse ja rahutuse all kannatavate inimeste rahustamiseks. Hüperaktiivsuse, tähelepanupuudulikkuse häire ja ärevuse all kannatavad inimesed võivad ka kummeli kaudu lõõgastuda ja keskenduda. Ürdi rahustav jõud ei ole aga ainult emotsionaalne ja vaimne; füüsiliselt võib see leevendada maoprobleeme, kudede põletikku ja naha ägenemisi nagu psoriaas.
Reisijad eelistavad kummeli toidulisandeid, et vähendada jet lagi ja närvilist kõhtu. Söögiisu käes vaevlevad inimesed leiavad sageli, et nälga saab taaselustada kummeli söömisega. Kummeli mõju kõrvaldab sageli mitmed tavalised külmetuse sümptomid. Palavik, röga ja eritis ninast vähenevad tavaliselt kummeli taimse ravi korral. Üldiselt väheneb ka köha.
Kummel eksisteerib kahes erinevas liigis, millel on sarnased omadused. Seal on ingliskeelne sort, mis on kõige populaarsem ja kannab ladinakeelset nime Anthemis nobilis. Matricaria recutita on kummeli saksakeelne versioon. Mõlema liigi aminohapped parandavad ja lõdvestavad lihaseid, aidates võidelda kontraktsioonide ja spasmidega. Närvisüsteemi võib tasakaalustada ja lõdvestada ka glütsiin, kummeli esmane aminohape.
Tee on levinud viis kummeli mõju saamiseks. Taimsed kapslid, kreemid ja tinktuurid pakuvad selle ravimtaime muid vorme. Kummelitee valmistamiseks võib nii kuivatatud kui värskeid õisi ja lehti 10 minutit kuumas vees leotada. Mõned uuringud näitavad, et kummelitee joojate uriinis on palju hippuraate. Hippuraat on järelmõju, mille käigus organism lagundab ja absorbeerib fenoole, mis on taimsed kemikaalid, mis võitlevad bakterite, viiruste ja seentega, tugevdades seeläbi immuunsüsteemi haiguste vastu.
Võimalik on ka väline leevendus, kuigi ürdi allaneelamine on levinum viis kummeliefektide saavutamiseks. Ürdi segamine kreemi või kandjaga ja selle kandmine abstsessidele või muudele probleemsetele nahahaigustele võib põletikku ja turset tagasi pöörata. Seda raviviisi on kasutatud sügelevate tuulerõugete ja leetrite raviks.
Põletushaavu võib sageli leevendada kummelitee korduv nahale valamine või tee kasutamine kompressina. Taimespetsialistide sõnul võivad haavad kummeli paikse kasutamise tõttu ka kiiremini paraneda. Külma kummelitee suuloputusvahendina suhu sikutamine võib väidetavalt aeglustada hammaste lagunemist ja igemehaigusi.