Kõrvetisi ja oksendamist võivad põhjustada teatud tüüpi seedetrakti talitlushäired, suitsetamine, alkoholi tarbimine, kohvi joomine, raseduse varajased staadiumid või teatud toitude, näiteks šokolaadi söömine. Kõhulahtisus, kõhukinnisus, gaas seedetraktis, toidumürgitus ja söögitoru refluks on kõik seedesüsteemi talitlushäired. Paljud nende sümptomite levinumad põhjused on seotud terviseprobleemidega, mis tulenevad ebatervislikust toitumisest.
Kõhulahtisus on sagedane ja lahtine väljaheide ning sellega võib mõnel inimesel kaasneda iiveldus, eriti kui esineb nakkav organism või toksiin, mis on kõhulahtisuse põhjuseks. Kõhukinnisust peetakse tavaliselt kõhulahtisuse vastandiks ja see on harv väljaheide ning see on ka tavaline oksendamise põhjus, eriti kui see on põhjustatud ravimitest. Kõhupuhitus on väga levinud kõrvetiste ja oksendamise põhjus, mida sageli põhjustavad praetud toidud või ebatervislikud toidukombinatsioonid, näiteks teatud tüüpi puuviljade ja köögiviljade segamine samal toidukorral. Paljud naised raseduse varases staadiumis kogevad iiveldust, mida sageli nimetatakse “hommikuseks iivelduseks”, ja neil on kõrvetised.
Kõigil, kellel on tugev kõrvetised ja oksendamine, on oluline pöörduda arsti poole. See on eriti oluline nende sümptomitega laste puhul, eriti kui järgitakse tervislikku toitumist, milles on vähe praetud toite, šokolaadi, kohvi ja ebatervislikke toite. Kõige tõhusam ja täiesti loomulik viis seedeprobleemide ennetamiseks on süüa madala praetud toiduga; vältida teatud toitude koos söömist samal söögikorral, näiteks puu- ja köögiviljade kombinatsioone; vältima kiirustades söömist; ja ülesöömise vältimiseks. Mõned ravimid häirivad normaalset seedefunktsiooni, seetõttu tuleks neid võimalusel vältida ja asendada mõne loodusliku vahendiga, mis ei põhjusta iiveldust ega häiri normaalset ja tervet seedimist. Kui aga ravimit tuleb võtta, saab selle tavaliselt põhjustatud ebamugavust vähendada või kõrvaldada looduslike koduste vahenditega.