Millised on kondroitiinsulfaadi kõige levinumad kõrvaltoimed?

Kondroitiinsulfaat on toidulisand, mida kasutatakse kõige sagedamini artriidi valu raviks. Mitmed uuringud on näidanud, et see on üsna hästi talutav, kuigi mõnedel inimestel võivad tekkida kerged kõrvaltoimed. Mõned levinumad kondroitiinsulfaadi kõrvaltoimed hõlmavad iiveldust ja kõhuvalu, samas kui vähem levinud võivad olla lööve, soolehäired ja juuste väljalangemine. Teatud haigusseisunditega või teatud ravimeid võtvatel inimestel võib olla soovimatute mõjude oht.

Kondroitiin aitab kehas moodustada liigeste kõhre. See painduv kude kaitseb liigeseid väliste jõudude eest, aidates samal ajal neil kergemini liikuda. Kui inimesel on levinud artriidi vorm, mida nimetatakse osteoartriidiks, on liigesekõhred sageli hakanud lagunema, põhjustades valu ja turset. Mõned uuringud on näidanud, et kondroitiinsulfaadi toidulisandite võtmine võib aidata seda ebamugavust vähendada.

Mitmed neist uuringutest on samuti näidanud, et kondroitiinsulfaadil on vähe kõrvaltoimeid. Kui kõrvaltoimed tekivad, kipuvad need olema kerged. Näiteks võib mõnel inimesel tekkida iiveldus või kõhuvalu, eriti suuremate annuste võtmisel. Tavaliselt kaob see toidulisandi kasutamise lõpetamisel. Vähem levinud kondroitiinsulfaadi kõrvaltoimed võivad hõlmata kõhulahtisust, kõhukinnisust, löövet, peavalu ja juuste väljalangemist.

Kuigi enamikul inimestel ei esine soovimatuid mõjusid, on mõned inimesed, kellele tervishoiuteenuse osutajad ei soovita üldiselt kondroitiinsulfaati kasutada. Nende hulka võivad kuuluda näiteks inimesed, kellel on anamneesis eesnäärmevähk. See vastunäidustus pärineb peamiselt uuringust, mis näitas kondroitiini taseme tõusu mõnede vähihaigete meeste eesnäärmes. Selle põhjal kardavad mõned eksperdid, et kondroitiin võib vähki soodustada.

Teine rühm tervishoiuteenuse osutajaid, kes üldiselt hoiatavad toidulisandi kasutamise eest, on need, kes võtavad verd vedeldavaid ravimeid. Kondroitiin võib ka verd vedeldada, nii et nende kahe kombineerimine võib suurendada verejooksu riski. Lõpuks ei soovitata toidulisandeid üldiselt rasedatele või rinnaga toitvatele naistele, kuna neid ei ole nendel naistel uuritud.

Paljud kondroitiinsulfaadi preparaadid sisaldavad ka glükoosamiinsulfaati ja mõned mangaani. Glükoosamiin ja mangaan osalevad mõlemad liigeste moodustumisel, mistõttu arvatakse, et need võivad aidata artriidi valu korral samamoodi nagu kondroitiin. Kuna need koostisosad on kombineeritud, võib glükoosamiini või mangaani põhjustatud kõrvaltoimeid segi ajada kondroitiinsulfaadi kõrvalmõjudega. Nende hulka võivad kuuluda näiteks kõrvetised, puhitus, kõrge vererõhk ja kõrge veresuhkur. Kui need mõjud on tunda, võib inimene olla võimeline neid leevendama, võttes ainult kondroitiinsulfaati sisaldavat toidulisandit.