Teadlased on leidnud, et teie tööga seotud stressi hulk on otseselt seotud sellega, kas tunnete end oma töös “kontrolli all” ja austatuna. Ajukirurgidel ja astronautidel on vaimselt väga koormav töö, mis näib olevat stressirohke. Hiinas Guangzhous asuva Southern Medical University teadlased väidavad aga, et teenindussektori töökohad, nagu restoraniserverid, õendusabi ja klienditeenindajad, on tavaliselt seotud kõrgema stressitasemega. Nende korduvate ja sageli tänamatute töödega kaasnevad sageli pikad ja ebaregulaarsed tööpäevad, madal palk ning suurem risk südameprobleemide ja insuldi tekkeks.
Raske viis elatist teenida:
Ajakirjas Neurology avaldatud uuring näitas, et kõrge stressiga töökohtadel on 58 protsenti suurem tõenäosus isheemilise insuldi tekkeks, mille põhjuseks on tavaliselt ummistunud arterid.
Uurijad leidsid, et kõrge tööstress viis töötajate eneseravini selliste tavadega nagu suitsetamine, joomine, vähene liikumine ja halvad toitumisharjumused.
Uuring näitas, et restoraniteenindajatel on keskmiselt 22 protsenti suurem insuldirisk kui madalama stressiga töökohtadel. Naisserverite puhul on suurenenud risk hinnanguliselt 33 protsenti.