Millised on kõige levinumad ortopeedilised jala- ja pahkluuprobleemid?

Kõige levinumad ortopeedilised jala- ja pahkluuprobleemid on punnid, pahkluu nikastused ja mitmed artriidi vormid. Nendel probleemidel on ka palju muid põhjuseid ja igast püsivast või juhitamatust ebamugavusest tuleb edasiste kahjustuste vältimiseks koheselt arstile teatada. Enne valu esmase allika diagnoosimist võib osutuda vajalikuks teha mitmeid teste ja uuringuid. Mõnda valu põhjustavat asjaolu saab ravida koduste abinõudega, kuid teised nõuavad arsti või kirurgilist abi.

Pahkluu võib põhjustada tugevat valu jalas, kuna luu liigub sissepoole suure varba taga, mis on pahkluule kõige lähemal. Selle luu liikumine põhjustab tavaliselt ebamugavust kogu jalalaba ja pahkluu ulatuses. Ravimeetodid sõltuvad sageli jänese raskusastmest ja hõlmavad jäätumist, spetsiaalseid jänesepatju või operatsiooni. Mõõdukate põnnide operatsioon seisneb tavaliselt luu lõikamises ja selle ümber nihutamises, samas kui raskete jäneste operatsioon lõikab osa luust välja ja pöörab seda ümber. Taastumine pärast põnnilõikust võtab tavaliselt vähemalt paar nädalat, kuid lõppkokkuvõttes sõltub see operatsiooni tüübist ja isikust.

Hüppeliigese nikastus on põhjustatud erinevate ümbritsevate sidemete rebenemisest või ülepingest ja tekib tavaliselt liigse liikumise ajal, eriti treeningu ja sportimise ajal. Rebenenud sidemed põhjustavad üldiselt pahkluus tuikavat tunnet, mis tungib läbi jalalaba. Peaaegu alati on vaja arstiabi, et vältida täiendavaid tüsistusi, nagu raske jalavigastus või luumurd. Ravi võib varieeruda olenevalt ortopeedilise jala- ja pahkluu vigastuse raskusastmest, kuid mittekirurgilised abinõud on kõige levinumad ja hõlmavad põletikuvastaseid ravimeid, käsimüügis olevaid valuvaigisteid, jalatuge, jääpakke ja jala tõstmist turse minimeerimiseks. Kirurgilised protseduurid keskenduvad sidemete parandamisele ja järelhooldus on väga oluline, et vältida uuesti vigastusi.

Ortopeedilise jala- ja hüppeliigese artriidi kolm peamist vormi on reumatoid, traumajärgne ja osteoartriit. Reumatoidartriit, põletikuline haigus, tekib siis, kui immuunsüsteem laguneb luu kõhre. Posttraumaatiline artriit võib tekkida, mõnikord aastaid pärast tõsist ortopeedilist jalalaba ja pahkluu kahjustust, millega kaasnes liigese nihestus või luumurd. Osteoartriit on degeneratiivne ja süveneb järk-järgult pika aja jooksul, tavaliselt geneetika, vananemise või nõrga luustruktuuri tõttu. Eespool nimetatud artriidi vormide ravi hõlmab valuvaigisteid, põletikuvastaseid ravimeid, steroidide süstimist, korrigeerivaid jalatseid ja muid tavaliselt kodus kasutatavaid ravimeid.