Insuliiniresistentsus on meditsiiniline seisund, mis tekib siis, kui keharakud lakkavad insuliinile õigesti reageerimast. Üks tugev mõju insuliiniresistentsuse tekkele on geneetiline, sest insuliiniresistentsus esineb sageli perekondades. Selle seisundi arengule võivad kaasa aidata mitmed muud tegurid, sealhulgas haigus, stress, steroidide kasutamine, rasedus ja üle tervislik kaal. Insuliiniresistentsuse sümptomiteks on väsimus, veresuhkru tõus, seedetrakti sümptomid ja kaalutõus. Aja jooksul võivad mõned insuliiniresistentsuse sümptomid süveneda ja koos muude terviseseisunditega viidata haiguse progresseerumisele II tüüpi diabeediks.
Mõned keha rakutüübid, sealhulgas rasva- ja lihasrakud, vajavad vereringest glükoosi omastamiseks insuliini. Mõnel inimesel halveneb nende rakkude võime glükoosile reageerida. Seda nimetatakse insuliiniresistentsuseks. Kui insuliiniresistentsust ei ravita, ei suuda rasva- ja lihasrakud glükoosi omastada ning glükoos jääb verre, mis viib kõrge veresuhkru tasemeni. Ravi puudumisel võib kõrge veresuhkur põhjustada II tüüpi diabeeti ja kahjustada organismi kudesid.
Insuliiniresistentsus on üks esimesi märke, et organismi ainevahetus on talitlushäire. Mõned tavalised insuliiniresistentsuse sümptomid on vaimne või füüsiline väsimus, soolegaasid ja puhitus, kaalutõus kõhu piirkonnas ja raskused kehakaalu langetamisel. Insuliiniresistentsusega inimesed võivad ka pärast söömist tunda unisust, eriti kui toidukord on süsivesikuterikas, samuti võivad nad pärast süsivesikute söömist olla altid seedeprobleemidele.
Teatud vereanalüüsi tulemused võivad samuti viidata insuliiniresistentsuse sümptomitele. Insuliiniresistentsusega inimestel on sageli kõrge veresuhkur ja kõrge kolesteroolitase. Eelkõige on tavaline, et madala tihedusega lipoproteiini (LDL) kolesterooli tase on kõrge ja kõrge tihedusega lipoproteiini (HDL) kolesterooli tase on madal. Samuti on teada, et insuliiniresistentsus põhjustab mõnedel inimestel kõrget vererõhku.
Sageli ilmnevad lastel sümptomid, mis erinevad täiskasvanute omast. Laste insuliiniresistentsuse sümptomiteks võivad olla mitmed tavalised nähud, nagu väsimus, seedeprobleemid ja unisus pärast söömist. Lapsed võivad insuliiniresistentsuse tunnusteks olla ka muud sümptomid, nagu kehv mälu, vähenenud loovus, halvad hinded ja isegi õpiraskused.
Insuliiniresistentsuse sümptomeid saab hallata mitmel viisil. Peamine ravimeetod on treeningu ja tervisliku toitumise kombinatsioon veresuhkru taseme paremaks juhtimiseks. Mõnel inimesel toob see kaasa ka kaalulanguse, kuid insuliiniresistentsuse ja diabeediriski vähendamiseks ei ole kaalulangus alati vajalik. Kui seisund ei reageeri nendele muutustele, võidakse määrata suukaudsed ravimid insuliiniresistentsuse sümptomite leevendamiseks ja veresuhkru taseme parandamiseks.