Millised on iivelduse ja kaalutõusu levinumad põhjused?

Iiveldus, mis tekitab oksendamistungi, on sageli põhjustatud rasedusest, stressist, liialdamisest ja teatud ravimitest. Kaalutõus võib kaasneda ka iiveldusega ja halvendada olukorda. Iivelduse ja kaalutõusu põhjuse väljaselgitamine aitab meditsiinitöötajatel otsustada sümptomite kõrvaldamiseks ja patsiendi normaalseks muutmiseks.

Nende sümptomite kõige levinum põhjus on rasedus. Raseduse ajal võtab ema kasvava loote toetamiseks kaalus juurde. Rasedatel naistel esineb sageli hommikust iiveldust, eriti raseduse alguses. Loote kasvades avaldatakse survet maole, diafragmale ja teistele ülakehapiirkondadele. Surve tõttu võib emal tekkida refluks, kõrvetised, hingamisraskused ja iiveldus.

Iiveldust aitavad sageli leevendada käsimüügiravimid, nagu näritavad antatsiidtabletid või väiksemate ja sagedasemate toidukordade söömine, et seedimist aeglustada. Tõsisema iivelduse korral võib osutuda vajalikuks retseptiravimid. Raseduse ajal on oodata mõningast kaalutõusu, kuid liigne kaalutõus võib olla rasedusdiabeedi tagajärg. Teisel trimestril pakutakse teste, et teha kindlaks, kas emal on haigusseisund. Kui testi tulemused on positiivsed, nõuab arst, et ema järgiks diabeetilist dieeti kuni raseduse lõpuni.

Stress on veel üks levinud iivelduse ja kehakaalu tõusu tegur. Kui inimesel on raskusi töö-, isiklike või rahaliste probleemidega toimetulekuga, sööb ta sageli üle, mille tulemuseks on kaalutõus. Stress võib muuta inimese närviliseks, mis võib põhjustada iiveldust. Stressi põhjusega tegelemine peaks aitama tal vähendada kogetavat stressi ja sümptomeid. Nõustamine, töökoha vahetamine või ebatervetest suhetest lahkumine on tavalised viisid stressiga seotud sümptomite vähendamiseks.

Üleannustamine on üsna tavaline iivelduse ja kaalutõusu põhjus ning seda tuleks vältida. Liigne alkoholitarbimine põhjustab sageli inimesel mitu tundi kohutavat tunnet, kuna alkohol liigub vereringesse. Krooniline liigne alkoholitarbimine võib põhjustada ka kaalutõusu, kuna joomise ajal tarbitakse palju kaloreid. Toiduga liialdamine, eriti rasvase või rasvase toiduga, võib põhjustada kehakaalu tõusu ja iiveldust. Kui piirate seda tüüpi toitude tarbimist teatud ajahetkel ja piirates söömise sagedust, saab vältida kõhuprobleeme ja kaalutõusu.

Samuti on teada, et teatud ravimid põhjustavad neid probleeme. Tavalised ravimid, nagu rasestumisvastased tabletid ja vererõhu ravimid, võivad sümptomite kõrvaldamiseks vajada annuse muutmist. Ravimite võtmine pärast sööki võib vähendada iiveldustunnet, kuid patsiendid, kes kannatavad ka kaalutõusu all, peavad konsulteerima arstiga, et teha kindlaks, kas ravimit on vaja muuta.