Raskuste tõstmise seadmeid on palju erinevaid. Kangid, hantlid ja jõumasinad on enamikus jõusaalides standardvarustuses ja neid saab osta koduseks kasutamiseks. Tõsterihmad või kaaluga riided pakuvad spetsiaalsemat jõutreeningu vormi, mis vastab noorte või vanade tõstjate vajadustele. Raskuste tõstmise seadmete pakutavate harjutuste mitmekesisus muudab need iga treeningrutiini oluliseks osaks.
Kang on kodu või jõusaali raskuste tõstmise varustuse peamine osa. Kuna mõned kangid mahutavad kuni 1,000 naela (umbes 450 kg) raskusi, on kang tööriist nii olümpiavõitjatele kui ka neile, kes alles alustavad raskuste tõstmist. Kangi tõstetakse kas siis, kui kasutaja lamab selili ehk lamades surumist, või seistes. Kõigist tõstevahenditest on kangi potentsiaalselt ohtlikum. Paljudes jõusaalides on pingilpressimise ajal vaja jälgija olemasolu.
Hantleid – lühike käepide, mis toetab kahte identset raskust – on kolme tüüpi. Esimesed on fikseeritud raskusega hantlid. Valmistatud kas malmist või betooniga täidetud plastikust, ei ole need reguleeritavad. Teist tüüpi, reguleeritavatel hantlitel, on vahetatavad plaadid, nii et kasutaja saab kaalu lisada või lahutada. Lõpuks võimaldavad valitud hantlid kasutajal kaalu lisada või lahutada, ilma et peaks plaate käsitsi eemaldama.
Kui kangid ja hantlid keskenduvad eranditult ülakeha jõule, siis raskuste tõstmise masinad annavad kasutajale võimaluse parandada peaaegu kõiki lihasgruppe. Enamik raskuste tõstmise masinaid sisaldab virna raskusi, mida kasutaja reguleerib, liigutades tihvti valitud raskuse sisse. Rihmarataste süsteem ühendab raskused kohaga, kus kasutaja jõudu avaldab. Enamik jõusaale pakuvad erinevaid jõutõstmismasinaid, mida kasutajad ühe treeningu ajal läbivad.
Tõsterihmad, mida kasutatakse nii kangi kui ka hantlitega, annavad kasutajale eelise, kuna see jaotab raskust rohkem randmetele ja vähendab haardetugevuse tähtsust. Kaalutud riided, nagu tõsterihmad, on raskuste tõstmise varustus, mis sobib kõige paremini neile, kes on just alustanud raskuste tõstmise harjutusi. Need on väikesed metalli või liivaga täidetud kotikesed, mille kasutaja kinnitab oma randmete või pahkluude külge. Tavaliselt riiete all kantuna suurendavad need järk-järgult lihasjõudu, kui kandja läbib oma igapäevast rutiini. Vähese mõjuga harjutus muudab lihasmassi säilitamise nimel töötavate pensionäride jaoks kaaluga riietuse.