Kuigi mõned inimesed on huvitatud inimese kasutatava ribalaiuse jälgimisest, on enamik inimesi, kes soovivad jälgida Interneti-kasutust, rohkem huvitatud arvutis vaadatavast sisust. Selleks on saadaval palju erinevaid programme, kuigi kõik teevad sisuliselt sama asja. Tavaliselt hõlmab Interneti-kasutuse jälgimise protseduur klahvivajutuste logija või spetsiaalse programmi installimist, mis salvestab arvutis vaadatud veebisaidid. Mõnikord on probleeme privaatsusega, kui ettevõte kasutab neid programme töötajatel nende teadmata, kuid seda tüüpi programmide kasutamine on kodudes tavaliselt seaduslik.
Paljudel inimestel, kellel on lihtne mure, näiteks lapsed, kes kasutavad Internetti, aitab lihtne klahvivajutuste logija Interneti kasutamist jälgida. Seda tüüpi programm salvestab iga arvutis tehtud klahvivajutuse, mis tähendab, et see ei salvesta mitte ainult seda, mida inimene kirjutab ja otsib, vaid salvestab ka paroolid ja kasutajanimed erinevatel saitidel. Paraku võib see olla suureks probleemiks, kui arvutit kasutab keegi teine peale kellegi enda laste, sest logija võib salvestada täiskasvanute paroolid. Samuti ei salvestata seda teavet, kui inimene kasutab hiirt Internetis asjadel klõpsamiseks.
Selleks, et teada saada, milliseid veebisaite on arvutis külastatud, on tavaliselt vaja installida teatud tüüpi Interneti-jälgimisprogramm. Neid müüakse paljude nimede all, sealhulgas lapsehoidjaprogrammid ja arvutiseireprogrammid. Paljud ettevõtted, kus töötajad kasutavad arvuteid, kasutavad seda tüüpi programme tagamaks, et töötajad tegelikult arvutiga tööd teevad. Seda tüüpi programmid on usaldusväärsemad kui lihtsalt brauseri ajaloo kontrollimine, kuna enamikul juhtudel ei saa kasutaja seda kustutada, kuigi mõned nutikad kasutajad võivad programmist mööda vaadata.
Samuti on mõnikord võimalik jälgida Interneti kasutamist arvutis, millele kellelgi pole tavalist juurdepääsu. See võib olla ideaalne, kui arvuti on tööarvuti või asub lapse magamistoas. Seda tüüpi programmide toimimisviis on regulaarsete aruannete saatmine e-posti aadressile, selle asemel, et aruannetele juurdepääsuks arvutisse sisse logida. Tihti tähendab see, et jälgimine võib olla salajane seni, kuni arvutikasutaja ei tea arvutitest suurt midagi.
Ettevõtete ja suurkorporatsioonide jaoks võib sageli leida personaalselt kohandatud lahendusi. Need võivad olla töötajatele täiesti nähtamatud ja jälgida kõike, mida serveris tehakse. Kodus pole internetikasutust sellise täpsusega tavaliselt nii oluline jälgida. Isegi teadmisest külastatud veebisaitide ja klahvivajutuste kohta võib piisata, et mõista, mida inimene võrgus teeb.