Inimesed kasutavad palju erinevaid vidinaid, et oma jõudlust jooksmise ajal jälgida. Jooksuvidinad on üldiselt mõeldud jooksu keskmise kiiruse ja läbitud vahemaa jälgimiseks. Mõned jooksuvidinad, nagu stopperid ja sammulugejad, on üsna lihtsad ja suudavad salvestada ainult jooksu koguaega ning teha ligikaudseid hinnanguid kiirusele ja distantsile, võttes aluseks ühe sammuga läbitava keskmise distantsi. Teisi, sealhulgas mõningaid rakendusi, mida saab nutitelefoni laadida, saab sünkroonida globaalse asukohasatelliitide (GPS) süsteemiga ning salvestada kiirust ja vahemaad täpsemalt. Paljud inimesed kasutavad jooksvaid vidinaid ka teabe salvestamiseks iga kord, kui nad jooksevad, et saaksid jälgida oma edenemist aja jooksul.
Distantsi jälgimine on jooksuvidinate üks levinumaid rakendusi. Inimesed saavad jälgida oma treeninguid, pidades silmas distantse, mida nad igapäevaselt või iganädalaselt jooksevad. Kestvusjooksjad ja maratoniks treenivad üksikisikud keskenduvad sageli iga jooksu korral läbitava distantsi suurendamisele. Sageli on raske edusamme kvantifitseerida, kui inimesel pole täpset ettekujutust, kui kaugele ta on reisinud. Sel eesmärgil saab kasutada töötlemata seadmeid, mis hindavad vahemaad sammude loendamise ja sammu pikkuse hinnangu alusel hinnangute andmise teel, nagu ka täiustatud seadmeid, mis sünkroonivad GPS-süsteemidega, et anda täpsemaid vahemaamõõtmisi.
Paljude inimeste jaoks, eriti nende jaoks, kes jooksevad võistluslikult, on kiiruse jälgimine vähemalt sama oluline kui distantsi jälgimine. Selleks otstarbeks kasutatavad vidinad ulatuvad jällegi toorest kuni keerukani. Kui on teada oma jooksu distants, on võimalik kogu jooksu erinevates punktides lihtsalt aega kirja panna ning aja ja distantsi põhjal välja arvutada keskmised kiirused. GPS-süsteemidega vidinate jooksmine võib aga anda palju täpsemat teavet inimese tempo kohta mis tahes punktis.
Mõningaid jooksvaid vidinaid kasutatakse teabe salvestamiseks pärast jooksu, samas kui teised võivad olla jooksmise ajal üsna väärtuslikud, eriti neile, kes jooksevad võistluslikult. Näiteks mõned jooksuvidinad, mis salvestavad distantsi, esitavad iga miili järel heli, et teavitada jooksjat tema edusammudest. Teised võivad jooksjat teavitada, kui tema kiirus langeb alla teatud tempo. See võib olla oluline võistlejatele, kes soovivad jooksud läbida kindla aja jooksul.