Millised on erinevad harjutuste jooksulindid?

Treeningu jooksulindid on üks kõige sagedamini kasutatavaid kardiovaskulaarsete treeningseadmete tüüpe. Funktsioonide ja funktsioonide poolest mitmekülgne jooksulint pakub kõiki sörkjooksu või kõndimise eeliseid, jälgides samal ajal üksikasjalikult edusamme, põletatud kaloreid ja läbitud distantsi. Valikus on palju erinevat tüüpi treeninguid, alates odavatest koduversioonidest kuni luksuslike klubitaseme masinateni.

Neile, kes soovivad alustada mõõdukat treeningut, võib kodune jooksulint olla suurepärane valik. Madalama hinnaga jooksulindi mudelitel on tavaliselt väike mootor, mis on suunatud pigem kõndimisele kui jooksmisele. Paljud sisaldavad endiselt kasulikke funktsioone, nagu treeningprogrammid, kalorite loendamine ja isegi pordid MP3-mängijate ühendamiseks. Mõned kodused jooksulindid on ka kompaktse disainiga, nii et neid saab hõlpsasti kokku voltida ja hoida kapis või muus eemal.

Kõrgema hinnaga kodutreeningu jooksulindid on sageli võrreldavad klubitaseme masinatega, oma võimsuse ja funktsioonidega, et tulla toime raske jooksu ja vastupidavustreeningutega. Lisaks tugevale mootorile on neil versioonidel sageli pikemad rihmad, mis muudavad pikkade või pika sammuga inimeste jooksmise lihtsamaks. Suurema masinaga tuleb aga manööverdusvõimet vähem; mõned koduse jooksulindi tippmudelid kaaluvad sadu naela ja võtavad palju ruumi.

Mõned muud funktsioonid, mida treeningu jooksulintidelt leida võib, võivad spetsiaalsele treenijale väga kasulikud olla. Pered, kes kavatsevad kasutada ühte jooksulinti, võivad soovida otsida sellist, millel on profiilide salvestamise võimalus, mis võimaldab igal kasutajal luua jooksulindi profiili, mis jälgib nende kehakaalu, isikupärastatud treeninguid ja treeningueesmärke. Need, kes igavuse tõttu treeningutele vastu seisavad, võivad leida kasuliku lahenduse meediaga ühendatud jooksulintidest, mis võimaldavad paigaldada televiisoreid ja muid meediaseadmeid, et treenimise ajal meelelahutust pakkuda.

Üks peamisi uuendusi harjutuste jooksulintide äris on masinatüüp, mis ühendab trepist ronimise traditsioonilise jooksulindiga. Ühe tasase raja asemel on neil masinatel kaks roomiku, mis vaheldumisi tõusevad ja langevad, kui treenija kõnnib, andes nii trepist ronimise kui ka kõndimise liikumise. Enamik tootjaid soovitab neid kombineeritud masinaid kasutada ainult kõndimiseks, kuna nende otsa on lihtne joostes komistada. Kõndijatele, kes otsivad uut väljakutset, võib trepironija ja jooksulindi kombinatsioon olla suurepärane idee.

Enne jooksulindi ostmist võiks olla hea mõte lugeda ekspertide hinnanguid selle margi ja mudeli kohta. On palju veebisaite, mis pakuvad põhjalikku ülevaadet praeguste ja varasemate mudelite kohta, mis aitavad asjatundlikul ostjal leida hea ja töökindla masina. Eelarvemõtlejate jaoks kaaluge tehases renoveeritud jooksulindi ostmist, millel on garantii. Kasutamise ajal on tootja need mudelid taastanud tehase spetsifikatsioonidele ja neil on sageli hea jõudluse garantii.