Millised on eri tüüpi aroomiteraapia seebid?

Aroomiteraapiat, mis on paljude inimeste arvates igapäevaelus väga kasulik, saab aroomiteraapiaseepi kasutades lisada tavapärastesse vanniskäikudesse. Aroomiteraapiaseep on saadaval nii vedelal kui ka puljongil. See on saadaval ka vanni- ja dušigeelina, mis toimib kehaseebina. Mõnele inimesele meeldib oma vannitoas hoida mõnda tüüpi vedelat aroomiteraapiaseepi, et seda kasutada erinevatel kellaaegadel ja erinevatel mõjudel.

Aroomiteraapiaseebi kaks kõige populaarsemat kasutusviisi on seotud une ja energiatasemega. Paljud inimesed kogevad regulaarselt madalat energiat hommikuti, raskusi öösel uinumisel või nende kahe kombinatsiooni. Spetsiifilise aroomiteraapiaseebi lisamine hommikustesse ja õhtustesse vanniskäikudesse võib aidata päeva alguses energiat tõsta ning päeva lõpus rahuneda ja puhata.

Hommikuse energia ja ärkveloleku suurendamiseks võib kasutada aroomiteraapilist seepi, mis on valmistatud basiiliku, vetiveri, salvei, sandlipuu, viiruki või rosmariini eeterlikest õlidest. Muud aroomiteraapiaseebis leiduvad õlid on ingver, piparmünt, greip, sidrun, jasmiin või patšuli. Nende lõhnade segud võivad samuti olla väga meeldivad, näiteks basiilik ja greip, viiruk ja patšuli või jasmiin ja sandlipuu. Kasutades sellist seepi hommikul vanniskäigu ajal, võivad aroomid aidata meelt äratada ja alustada päeva mõnusa energialaenguga.

Selleks, et muutuda rahulikuks ja öösel magama jäämiseks, võib abiks olla aroomiteraapiaseep, mis on valmistatud eeterlikest õlidest, nagu lavendel, roos, neroli, rooma kummel, bergamott, geraanium ja ylang ylang. Neid eeterlikke õlisid kasutatakse stressi ja ärevuse leevendamiseks ning rahu- ja heaolutunde edendamiseks, mis võib hõlbustada uinumist. Isegi lihtsalt käte pesemine aroomiteraapilise seebiga, mis on valmistatud ühest neist õlidest või segust, võib aidata magama jääda. Mõned inimesed astuvad sammu kaugemale ja valivad näopuhastusvahendi või öökreemi, mis sisaldab üht neist õlidest.

Aroomiteraapiaseepi müüvad vannitoodete tootjad ja nahahooldusettevõtted on paljud. Neid seepe võib sageli leida ilupoodidest, kodupoodidest ja mõnikord isegi apteekidest ja apteekidest. Neid saab tellida ka Internetist sellistele toodetele spetsialiseerunud ettevõtetelt. Need, kes soovivad aroomiteraapiaseebi kasutamist tõsiselt võtta, on võimalik seda kodus valmistada, kasutades kohandatud eeterlike õlide segusid.