Millised on enesehinnangu omadused?

Enesehinnangut iseloomustavad erinevad enesekindluse tasemed, suhtumine tulevikku ja suhete üldine tervislik seisund teiste inimestega. Need käitumisviisid ja isiksuseomadused võivad olla üsna erinevad, olenevalt sellest, kas inimese enesehinnang on kõrge või madal. Aktsepteeritud enesehinnangu teooriad väidavad, et see tuleneb vajadusest saavutada omaksvõtt, mis algab varases elus. Düsfunktsionaalses keskkonnas üleskasvanud inimesel kipuvad kujunema välja negatiivsed enesehinnangu omadused, mis põhjustavad sageli kogu elu jooksul erinevaid probleeme. Vaimselt ja emotsionaalselt terved varased eluaastad väljenduvad seega hea enesehinnangu tunnustena.

Enesekindluse tase on üks kõige kergemini äratuntavaid enesehinnangu tunnuseid. Terve enesehinnanguga inimesed usuvad kindlalt oma arvamustesse ja mõtetesse ning nad mõistavad, et nende seisukohtadel on väärtus isegi siis, kui need erinevad teistest. Selline enesekindlus võimaldab neil teha oma eluvalikuid, ilma et oleks vaja teiste heakskiitu või heakskiitu. Kõrgem enesehinnangu tase annab inimestele ka võimaluse meeldida endale sellisena, nagu nad praegu on, soovimata muutusi minevikus või tulevikus. Isikliku vastutuse puudumine võib olla inimeste seas tavaline, kui nad ei usalda oma võimeid ja otsustusoskusi.

Hirmsuse või negatiivsuse puudumine on veel üks enesehinnangu silmapaistvamaid omadusi. Madal enesehinnang paneb inimesed sageli tundma, et nad ei kontrolli oma lähitulevikku ning nad arvavad sageli oma otsuseid ja kritiseerivad enda kohta. Samuti tunnevad nad sageli, et teiste elu ja olud on palju paremad kui nende oma, isegi kui see tegelikkuses ei pruugi olla tõsi. Paljud väidavad, et ootavad elult halvimat, et vältida pettumusi. Need, kellel on positiivsemad enesehinnangu omadused, tunnevad end üldiselt optimistlikumana ja oma eluga rahulolevana.

Võime luua teistega terveid suhteid sõltub suuresti enesehinnangust. Inimesed, kes suudavad ennast kergesti armastada, on need, kes suudavad armastada ka teisi ilma kaassõltuvuse või muude kehva enesehinnangu tunnusteta. Halb enesepilt võib sageli põhjustada sagedasi konflikte teistega, probleeme suhtlemisel ja probleeme intiimsusega. Head suhted võivad üldjuhul tuleneda positiivsetest enesehinnanguomadustest, nagu vigadest õppimine ja suhte mõlema poole vajaduste mõistmine.