Millised on aroomiteraapia vannisoolade erinevad tüübid?

Aroomiteraapia vannisoolasid saab kasutada mitmel otstarbel, näiteks naha pehmendamiseks, lihaste lõdvestamiseks, kosutava une soodustamiseks ja isegi meeleolu parandamiseks. On mitmesuguseid sooli, mis pärinevad maakera erinevatest nurkadest ja on nende loomuliku värvuse poolest erinevad. Surnumere ja Atlandi ookeani soolad on tavaliselt valged, Himaalaja soolad aga roosad või korallid. Nendele sooladele võib erinevate vaevuste leevendamiseks lisada aroomiteraapiaõlisid, nagu lavendel, teepuu, vanill ja piparmünt. Oluline on märkida, et kuigi paljud inimesed naudivad aroomiteraapia vannisoolasid, ei tohiks neid kasutada füüsiliste või psühholoogiliste probleemide professionaalseks raviks.

Kui aroomiteraapia vannisooladele lisada lavendliõli, saab soolasid kasutada lõõgastumise soodustamiseks. Paljud inimesed kasutavad aroomiteraapia vannisoolasid lavendliga enne magamaminekut, pärast pingelist päeva või öösel, kui neil on raskusi magama jäämisega. Kui aroomiteraapia vannisoolasid tehakse piparmündiõliga, saab soolasid kasutada depressiooni raviks, peavalu või migreeni leevendamiseks ning lihasvalu raviks. Mõned naised kasutavad valulike menstruatsiooniperioodide ajal krampe leevendamiseks aroomiteraapia vannisoolasid piparmündiõliga.

Neile, kes püüavad ravida selliseid nahahaigusi nagu akne, lööve, rasune nahk, plekid ja isegi kõõm, võib olla kõige parem kasutada teepuuõliga valmistatud aroomiteraapia vannisoolasid. Seda seetõttu, et teepuuõlil on looduslikud antibakteriaalsed ja seenevastased omadused ning seda kasutatakse laialdaselt looduslikes nahahooldustes. Paljud inimesed leiavad, et teepuuõliga valmistatud aroomiteraapiavann võib leevendada külmetuse ja gripi sümptomeid. Need, kes otsivad natuke mugavust ja lõõgastust, võivad valida vaniljeõliga valmistatud aroomiteraapia vannisoolad.

Inimesed, kes kannatavad regulaarselt valulike lihaste all või need, kes on lihaseid pingutanud, võivad kasu saada epsomi sooladest valmistatud aroomiteraapia vannisooladest. Arvatakse, et Epsomi soolad aitavad vähendada põletikku, mistõttu kasutatakse neid nii sageli valutava keha raviks. Samuti arvatakse, et epsomi soolad aitavad toksiine kehast välja loputada. Sel põhjusel võivad epsomi sooladega valmistatud aroomiteraapia vannisoolasid kasutada inimesed, kes läbivad võõrutusprotsessi.