Koolikute jaoks parima dieedi järgimine eeldab üldiselt võimalike allergeenide tuvastamist ema rinnapiimas. Koolikud on seisund, mille puhul imikud nutavad liigselt põhjustel, mis ei ole selgelt nähtavad. Kui ema on oma dieedist mitmed toiduained välja jätnud, saab ta need järk-järgult uuesti kasutusele võtta ja pidada arvestust selle üle, kas lapse koolikud vähenevad või püsivad. Toores puu- ja köögiviljad, sojatooted, lehmapiim ja muud valgud on kõik potentsiaalsed allergeenid. Siiski on arutelu selle üle, kas koolikute ja rinnapiima tarbimise vahel on tõeline seos või mitte.
Koolikud on imikute seas levinud seisund, mille puhul esineb liigne nutmine ja mida on raske diagnoosida. Kui laps nutab kolm tundi päevas vähemalt kolmel päeval nädalas, on koolikud. Seisund on sageli tingitud soolestiku spasmidest, mis põhjustavad valu ja ebamugavustunnet imiku kõhus. Selle põhjuseks võib olla allergeenide esinemine rinnapiimas.
Eliminatsioonidieet on koolikute puhul väga populaarne dieet. Dieet võimaldab emal avastada, millised rinnapiima kaudu levivad toidud võivad imiku seisundit halvendada. Eliminatsioonidieedide elluviimiseks kulub tavaliselt mitu nädalat ja see hõlmab alati üksikasjaliku toitumise arvestuse pidamist.
Algselt piirab ema koolikute eliminatsioonidieedil liha tarbimist minimaalselt maitsestatud lihaga. Ainsad teraviljad, mida tavaliselt tarbitakse, on riis või hirss. Suvikõrvits on tavaliselt ainus söödav köögivili ja pirnid ainsad puuviljad. Piima joomise asemel kasutab ema riisipõhist jooki ja kaltsiumipreparaate.
Pärast kahenädalast dieeti ja kui koolikute sümptomid vähenevad, võib järk-järgult kasutusele võtta uusi toiduaineid. Ligikaudu iga nelja päeva järel saab dieeti lisada uue eseme. Kui koolikute sümptomid tekivad uuesti, saab ema pidada arvestust, millised toidud võivad imikule allergiat tekitada. Üldiselt soovitatakse emal siiski vältida kofeiini, ristõielisi köögivilju ja tooreid puu- või köögivilju, kuna väikelapsed ei talu neid toite, olenemata sellest, kas koolikud on olemas või mitte.
Vanemad imikud võivad siiski taluda puu- ja köögiviljade jääke rinnapiimas paremini kui nooremad imikud. Vanemate imikute koolikute eemaldamise dieet võib hõlmata lihtsalt valgu eemaldamist. Puu- ja juurviljade vältimise asemel võib ema aeglaselt loobuda ja uuesti kasutusele võtta liha, munad, pähklid, kaunviljad ja nisutooted.
Mõnikord ei hõlma koolikute dieet eliminatsioonimeetodit. Kui last kasvatatakse lehmapiima, mitte rinnapiimaga, võib ema proovida minna üle sojasegule, et tuvastada, kas probleem on laktoositalumatuses. Kui koolikud pärast sojale üleminekut püsivad, võivad saadaval olla ka muud erinevatest töödeldud valkudest valmistatud segud.
Koolikute dieedi tajutav tõhusus on meditsiiniringkondades mõnevõrra ebaselge. Mõned katsed viitavad sellele, et koolikud lihtsalt taanduvad aja jooksul, kuna isegi suur osa kontrollrühmades olevatest imikutest on vaatlemise jooksul vähendanud koolikute sümptomeid. Koolikute esinemist võivad mõjutada ka toitumisega mitteseotud tegurid, nagu sigaretisuits.