Millal on hommikuse iivelduse haripunkt?

Enamiku naiste puhul algab hommikune iiveldus vahetult pärast rasestumist, esimesel trimestril. Iiveldus ja oksendamine on kaks kõige levinumat hommikuse iivelduse sümptomit. Hommikuse iivelduse maksimum saabub tavaliselt millalgi teise trimestri alguses. Pärast hommikust iivelduse haripunkti hakkavad sümptomid paljudel naistel järk-järgult taanduma.
Enne hommikust iiveldust jääb enamikul naistel mõni nädal pärast rasestumist menstruatsiooni ära. Samuti võivad tekkida paistes või hellad rinnad. Mõned naised võivad kogeda ka söögiisu, meeleolumuutusi, sagedast urineerimist ja väsimust.

Mõni nädal enne hommikuse iivelduse haripunkti ilmnevad tavaliselt esimesed hommikuse iivelduse tunnused. Iiveldus on üks levinumaid hommikuse iivelduse sümptomeid. Mõned naised võivad isegi oksendada. Need sümptomid algavad tavaliselt umbes kuue nädala jooksul pärast rasedust.

Sümptomid süvenevad järk-järgult, kuni naine jõuab hommikuse iivelduse haripunkti. Teise trimestri hommikune iiveldus on sageli kõige hullem. Umbes 16 või 20 nädala pärast peaks hommikune iiveldus saavutama haripunkti ja hommikust iiveldust põhjustav kõrgenenud hormoonitase võib hakata langema. Selle tulemusena peaksid hommikused iivelduse sümptomid taanduma ja võivad mõnel juhul täielikult kaduda.

Kõigil naistel ei kao hommikuse iivelduse sümptomid kohe pärast hommikuse iivelduse haripunkti. Mõnel naisel võivad kogu raseduse ajal esineda tõsised hommikuse iivelduse sümptomid. Teisest küljest ei pruugi mõned naised raseduse ajal hommikust iiveldust üldse tunda.

Samuti ei esine hommikune iiveldus oma nimele vaatamata alati hommikutundidel. Rasedatel naistel esineb neid sümptomeid sagedamini, kui nad ärkavad tühja kõhuga. Hommikune iiveldus võib tekkida ka pärastlõunal, õhtul või keset ööd. Mõnel õnnetul naisel võib olla ka kogu päeva hommikune iiveldus.

Kuigi hommikuse iivelduse tipu ajal võib olla raske süüa, on oluline õige toitumine raseduse ajal. Mahedate toitude söömine võib aidata raseda naise kõhtu piisavalt kaua rahustada, et ta saaks süüa. Mõned mahedate toitude näited on kreekerid ja kuiv täistera röstsai.
Mõned arstid võivad soovitada ingverit ka hommikuse iivelduse korral. Rasedad naised võivad iiveldusest vabanemiseks juua näiteks ingveriõlut. Ingveriteel võib olla sama mõju.
B6-vitamiini võtmine võib samuti olla tõhus. Kaks 25-milligrammist selle vitamiini annust päevas võivad aidata paljudel naistel iiveldust leevendada. B6-vitamiini leidub sageli paljudes sünnieelsetes vitamiinides, kuid vajalik võib olla täiendav toidulisand. Seda tuleks siiski arutada sünnitusarstiga, kuna vale annus võib kahjustada nii ema kui ka loodet.