Vaimse tervise spetsialistid on sageli spetsialiseerunud teatud tüüpi raviteenustele, alates isiklikust nõustamisest kuni käitumise muutmiseni kuni juhendatud ravimiteraapiani. Psühhoterapeut on nii psühholoogilise kui psühhiaatrilise väljaõppega, kuid keskendub klientide ravimisel pigem nõustamise ja käitumise muutmise aspektidele. Psühhoterapeut tegutseb üldiselt juhendaja ja mentorina, samal ajal kui klient tegeleb stressirohke või ennast piiravate isiklike probleemidega.
Üks peamisi vahendeid, mida psühhoterapeut kasutaks, on kõneteraapia. Seansi ajal julgustab psühhoterapeut oma klienti väljendama oma muresid, hirme, traumeerivaid mälestusi või muid mõtteid, kartmata avalikku paljastamist või hinnanguid. Psühhoterapeut võib lubada kliendil katarsise harjutusena terve seansi rääkida või küsida konkreetseid küsimusi, et aidata kliendil konkreetset probleemi uurida. “Rääkiva kuuri” mõte ei ole selles, et psühhoterapeut sunnib kliendile lahendust peale, vaid pakub turvalist keskkonda, kus klient saab objektiivse nõustaja abiga oma probleeme uurida.
Lisaks individuaalsele vestlusteraapiale võib psühhoterapeut olla rühmateraapia seansside juhendaja. Iga grupiseansi liige võib vabalt oma mõtteid väljendada ja teistele liikmetele reageerida, kuid koolitatud psühhoterapeut püüab hoida vestluse keskendunud käsitletavale teemale ja veenduda, et üksikuid liikmeid koheldakse õiglaselt.
Käitumise muutmine on veel üks vaimse tervise teenus, mida tavaliselt osutab psühhoterapeut. Klientide abistamine selliste suurte probleemidega nagu kaotus, viha juhtimine ja sõltuvust tekitav käitumine nõuab vaimse tervise spetsialisti, kes tunneb nii nõustamise kui ka uimastiteraapia lähenemisviise. Kui psühhoterapeut eelistab üldiselt personaalset nõustamist ja vestlusseansse uimastirežiimide asemel, on ta meditsiinilise psühhiaatriaga piisavalt kursis, et anda soovitusi või suunamisi klientidele, kes vajavad täiendavat abi.
Psühhoterapeut võib töötada erapraksises ja vastu võtta kliente ainult vastuvõtu alusel või töötada kliinilises keskkonnas ning jääda valvesse konsultatsioonideks ja erakorralisteks sekkumisteks. Paljud psühhoterapeudid on spetsialiseerunud teatud vanuserühmadele, näiteks noorukitele või eakatele. Teised on spetsialiseerunud sellistele teenustele nagu abielunõustamine, seksuaalhäired ja sõltuvuskäitumine.