Treeningtreener on see, kes annab üksikisikule või rühmale ohutut treeningjuhendit. See treeningjuhend võib erineda olenevalt sellest, kuidas inimene seda saab, aga ka tema praegusest kehatüübist ja praegustest füüsilistest võimetest. Treener töötab sageli jõusaalis või spordikeskuses, kuigi üksikud kliendid võivad teda eraviisiliselt palgata. Teised võivad töötada sellistes kohtades nagu kruiisilaevad, puhkekeskused või isegi suured ettevõtted, mis on teistele töötajatele kasulikud.
Treeneri töö leidmiseks, töötades iseseisvalt või jõusaalis, on peaaegu alati vaja tunnistust. Igal jõusaalil võivad olla erinevad nõuded, seega on hea mõte enne konkreetsesse sertifitseerimisprogrammi registreerumist neid enne tähtaega uurida. Sertifitseerimisprogramm nõuab tavaliselt erinevaid klasse ja eksameid, mis tuleb sertifikaadi saamiseks sooritada; Mõned sporditreenerid otsustavad spetsialiseeruda ka teatud treeningvaldkonnale, mis võib pärast sertifitseerimiseksami sooritamist hõlbustada töö leidmist.
Igapäevaselt töötab treeningtreener tavaliselt inimestega, et töötada välja treeningprogrammid, mis põhinevad nende vajadustel. Näiteks võib keegi tulla fitnessitreeneri juurde, kuna soovib kaalust alla võtta ja vormi saada; teised soovivad õppida harjutusi, mis on spetsiifilised terviseprobleemide, näiteks diabeedi või kõrge vererõhu raviks; mõned võivad soovida arendada teatud spordialale omast jõudu ja vastupidavust. Treener peab suutma töötada kõigi nende inimestega, et neid õpetada, julgustada ja motiveerida ning aidata neil õppida tõhusalt ja ohutult treenima. Ta võib õpetada ka selliseid tehnikaid nagu südame löögisageduse jälgimine, et määrata treeningu ajal saavutatava pingutuse tase.
Üksikklientidega töötamine võib olla vaid osa fitnessitreeneri tööst. Paljud sporditreenerid õpetavad ka rühmatunde, kui nad on saanud nende tundide õpetamise tunnistuse. Näiteks on väga populaarsed statsionaarsetel jalgratastel õpetatavad Spinningu tunnid, aga ka sellised tunnid nagu kickboxing või tantsuaeroobika. Mida rohkem oskusi ja sertifikaate fitnesstreener saab, seda lihtsam on tal tööd leida ja ka erinevaid kliente, kellega koostööd teha. Koolitajal on oluline arendada klientidega positiivseid suhteid, vastasel juhul leitakse lihtsalt teine koolitaja, kellega koos töötada.