Namaste on tervitus, mida hindud traditsiooniliselt kasutavad tervitava inimese jumaliku aspekti tunnustamiseks. Tervitus ja selle variant namaskar on võetud kasutusele väljaspool Indiat ja Hindu maailma, tänu India vaimsete praktikate, näiteks jooga erinevate vormide mõjule. Kuigi namaste’t võib kasutada igapäevase tervitusena sarnaselt inglisekeelse sõnaga “head päeva”, on sellel terminil hindude ja sikhide jaoks konkreetne vaimne tähendus. Joogaõpetajad kutsuvad sageli tundide alguses ja lõpus tervitusi, et aidata õpilastel ära tunda oma loomupärast jumalikkust ja sidet õpetajaga.
Tervitus tuleneb sanskritikeelsest sõnast namas, mis viitab kummardamisele või austusavaldusele teisele olendile. See tähistab austust teise isiku vastu, kui lisatakse sufiks te – sanskriti ainsuse teise isiku asesõna. Seetõttu tähendab namaste sõna-sõnalt “kummarda sind”. Poeetilisemalt võiks seda tõlgendada kui “ma kummardan teie sees oleva valguse (või jumaliku vaimu) ees”. Namaste tervituse sooritamisel suletakse silmad ja käed viiakse kokku palvetaolise žestiga üle südame, tehes samal ajal kummardusliigutust.
India poolsaarel tavalise igapäevase tervitajana jäetakse sõna namaste ise sageli välja, kuna kummardus ja ühendatud käed tähendavad tervitust. Kui tervitust kasutatakse läänes joogatundide ajal, hääldatakse seda sõna tavaliselt vahendina, mis aitab õpilastel mõista jumaliku armastuse olemust ja mõista, et sama jumalik jõud on kehastatud kõigis elusolendites. Joogas peetakse südametšakrat selle universaalse armastuse energeetiliseks keskuseks ning namaste tervituse kaudu tunnistavad õpetaja ja õpilane oma jumalikku sidet üksteise ja universumiga laiemalt. Meditatsiooni ajal võib õpilane ka sisemiselt tervitada, et ära tunda omaenda jumalikku olemust.
Üks India vaimsete praktikate, sealhulgas erinevate joogakoolide eesmärke on taltsutada ja vähendada inimese ego nõudmisi ja nõrkusi. Namaste tervituse kasutamine aitab juurutada alandlikkust ja austust teiste ja kogu loodu vastu. Tunnustades jumalikku aspekti iseendas ja üksteises, usutakse, et inimisiksust koos kõigi oma hirmude ja soovidega saab muuta alluvaks meie kõrgematele, õilsamatele külgedele. Intellektuaalsel tasandil püüab namaste kutsumine luua meelte kohtumise, et saavutada suurem hüve.