Regulaarne hammaste harjamine on hea suuhügieeni oluline osa, kuid paljud inimesed ei mõtle hambaharja ostmise tähtsusele. Hambaarstide sõnul tuleks hambaharja vahetada kord kolme kuu jooksul või pärast rasket haigust. Lisaks mikroobide levitamisele on vana, kulunud harjastega hambahari hammaste puhastamisel palju vähem tõhus. Tegelikult on uuringud näidanud, et regulaarne hambaharja ostmine aitab eemaldada hammastelt kuni 30% rohkem kattu.
Hambaharjad on hõlpsasti saadaval apteekides ja odavpoodides. Hambaharju leiate erinevatest värvitoonidest, mis võivad olla suure pere puhul üsna käepärased. Kui ostate lapsele hambaharja, aitavad käepidemele trükitud multifilmitegelased suuhügieeni ahvatlevamaks muuta. Kui teil on raske meeles pidada, millal viimati uue hambaharja ostsite, proovige osta hambahari, millel on spetsiaalne harjaste indikaator, mis kaob, kui see on vaja välja vahetada.
Harjaste jäikus on ilmselt üks olulisemaid tegureid, mida hambaharja ostes arvestada. Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole kõvade harjastega hammaste harjamine parim puhastusmeetod. Tegelikult soovitab enamik hambaarste kasutada pehmete harjastega harja, et vältida tundlike igemete ärritust.
Hind ei pruugi hambaharja ostmisel näidata kvaliteeti, kuid peaksite otsima harja, millel on ümarate servadega harjased. Hambaharja harjaste teravad servad kahjustavad õrnu suukudesid, eriti kui teil on tekkinud harjumus hambaharja närida. Kui näete oma hambaharja pakendil American Dental Association’i aktsepteerimispitsat, tähendab see, et toote kvaliteet on vastuvõetav.
Kuigi manuaalne hambahari on endiselt enamiku täiskasvanute eelistatud valik, on elektrilised hambaharjad veel üks võimalus, mida kaaluda. Mõned uuringud on näidanud, et elektriline hambahari eemaldab hambakatu hammastelt veidi tõhusamalt. Kui teil on igemepõletik, võib see muuta elektrilise hambaharja mõistlikuks investeeringuks. Muidugi on elektriline hambahari suureks mugavuseks ka siis, kui põed artriiti või kui käte liikuvus on piiratud.
Kui olete oma uue hambaharja välja valinud, on aeg valida hea hoiukoht. Ärge hoidke oma hambaharja tualeti lähedal avatud hoidikus, kuna loputamisel eralduvad väikesed veeosakesed põhjustavad tarbetut saastumist. Tavaliselt on suletud plastkonteiner teie uue hambaharja jaoks parim hoiustamisvõimalus.