Uuringud näitavad, et õigetes tingimustes kasutades võivad žgutid aidata kontrollida verejooksu ja päästa elusid. Žgutt ei ole pikaajaline ravi, kuid kui keegi on tõsiselt vigastatud ja jäsemest veritseb, võib selle paigaldamine aeglustada või peatada verevoolu, kuni haava saavad ravida koolitatud spetsialistid. Eksperdid ütlevad, et žguti õige kasutamise teadmine võib aidata päästa hädaolukorras kellegi elu.
1
Avastage, kust veri tuleb. Kui leiate end hädaolukorrast, kus keegi (või loom) on tõsiselt vigastatud ja veritsenud, pöörduge enesekindlalt ja rahustavalt. Eluohtlikus olukorras kellegi abistamine on julge, kuid tuleb püüda vigastus võimalikult kiiresti avastada ja hinnata. Laske inimesel pikali heita ja uurige, kust veri tuleb. Žgutid toimivad ainult jäsemete vigastuste korral, mitte pea või torso traumade korral. Pea ja torso vigastused nõuavad verejooksu aeglustamiseks või peatamiseks survet mõne absorbeeriva materjaliga, mitte žgutiga. Raskelt vigastatud inimene võib vajada ka põhilisi päästemeetmeid, nagu CPR (hingamisteede puhastamine, suust suhu liikumine). elustamine, rinnale surumine) ja šokkide ennetamine.Mõte “žgutt” pärineb 1600. aastate lõpust prantsuskeelsest sõnast “tourner”, mis tähendab keerama või pingutama.
2
Rakendage haavale survet. Enamikku välistest verejooksudest saab otsese survega kontrollida. Seetõttu haarake midagi imavat ja eelistatavalt puhast, näiteks steriilne marlilapp (kuigi see võib olla teie enda särk), ja asetage see haavale, avaldades samal ajal märkimisväärset survet. Eesmärk on haav kinni toppida ja soodustada vere hüübimist, sest veri ei hüübi vabalt voolates. Marli padjad (või midagi imavat, näiteks frotee või puuvillane riie) aitavad hästi vältida vere väljapääsu haavast. Kui marli, rätik või rõivaese imbub verest läbi, lisage veel üks kiht, ärge eemaldage algset vahetust sidet. Verega immunud sideme haavalt mahakoorimine eemaldab kiiresti moodustuvad hüübimisfaktorid ja soodustab verejooksu taastumist. Kui aga haav on liiga tugev ja verejooksu survega peatada ei saa, siis (ja alles siis) tuleks kaaluda žguti kasutamist. Kontrollimatu verejooksu korral viib lõpuks šokini, seejärel surmani. Kui vähegi võimalik, kasutage lateksist või sarnast tüüpi kindaid, kui olete kokkupuutel teise inimese verega, kuna see aitab peatada teatud haiguste edasikandumise. Isegi kui peate kasutama žgutti, jätke haavale vahetusside, sest see aitab kaasa hüübimisele. kui verevool aeglustub.Võimalusel tõsta haav üles. Sageli piisab verejooksu peatamiseks ja trombide moodustumise võimaldamiseks surve ja raskusjõu vähendamise kombinatsioonist verevoolule veresoontes.
3
Rahustage vigastatud inimene. Igas hädaolukorras on paanika kahju, seega proovige inimene rahustava tooniga maha rahustada. Kui saate, vältige neil oma haava ja verejooksu vaatamist, kuna paljud inimesed hirmutavad verd nähes. Siiski peaksite neid teavitama oma tegudest, näiteks sideme ja/või žguti paigaldamisest. Samuti on oluline, et inimene teaks, et arstiabi on teel. Proovige võimalikult kiiresti helistada hädaabinumbril 911 (või küsida kõrvaltvaatajalt). Enamiku raskemate vigastuste korral on sideme ja/või žguti kasutamine lihtsalt aja võitmine, et koolitatud meditsiinitöötajad saaksid asja üle võtta ja teha seda, mida vaja. Tehke vigastatule abi osutamise ajal võimalikult mugav mugavus. Pange neile midagi polsterdatud pea alla.
4
Valige sobiv materjal. Kui teie käsutuses on hästi läbimõeldud meditsiiniline žgutt, on see suurepärane, kuid enamikus hädaolukordades peate improviseerima. Spetsiaalselt disainitud žguti puudumisel valige midagi, mis on tugev ja painduv (kuigi mitte liiga veniv), kuid piisavalt pikk, et siduda vigastatud jäseme ümber. Head valikud on lips, bandaan, nahast vöö, selja- või käekoti rihmad , puuvillane särk või pikad sukad. Naha sisselõikamise minimeerimiseks veenduge, et improviseeritud žgutt on vähemalt tolli lai ja eelistatavalt kaks kuni kolm tolli lai. Kui žgutt on mõeldud sõrme jaoks, sobib ka veidi väiksem laius, kuid vältige nööri, nööri, hambaniiti, traati jne. Hädaolukorras, kus on palju verd, peate leppima tõsiasjaga, et verd satub teie riietele, nii et ärge kartke kasutada žguti jaoks mõnda riideeset.
5
Asetage žgutt südame ja vigastuse vahele. Asetage žgutt vigastatud jäseme ümber avatud haava ja südame vahele (või haava lähedusse), mille eesmärk on katkestada tugev verevool südamest väljuvates arterites, mitte aga pindmised veenid, mis viivad verd tagasi südamesse. Täpsemalt, asetage žgutt umbes kahe kuni nelja tolli kaugusele haava servast. Ärge asetage seda otse haava kohale, sest vigastusest ülesvoolu asuvad arterid voolavad ikkagi lahtisesse haavasse ja sealt välja. Haavade puhul, mis on vahetult liigese all (nt küünarnukk või põlv), asetage žgutt veidi üle ja nii lähedal liigesele kui võimalik.Teie žguti all peaks olema polsterdus, et vältida nahakahjustusi, seega kasutage võimalusel kannatanu riideid (püksisääre või särgi varrukas), et asetada selle alla.Kui teie žgutt on piisavalt pikk, mähkige seda vigastatud jäseme ümber mitu korda, hoides seda võimalikult lamedana. Soovite, et žgutt peataks verevoolu arterites, kuid ei lõikaks seda tehes pehmeid kudesid sisse ega kahjustaks neid.
6
Pingutamiseks kasutage pulka või varda. Tavalise sõlme sidumine pärast žguti tihedat mähimist ei pruugi olla piisav verevoolu kontrollimiseks, eriti kui materjal märjana pisut paisub. Kasutage väändeseadmena mingit piklikku puidust või plastist pulka või varda (pikkusega vähemalt neli tolli).Esmalt siduge žgutiga poolsõlm, seejärel asetage jäik ese enne selle peale täissõlme sidumist peale. saab seejärel piklikku eset väänata, kuni žgutt on vigastatud jäseme ümber pingul ja verejooks peatub. Väikesed puuoksad, kruvikeeraja või mutrivõti, õhukesed taskulambid või paksud markerpliiatsid sobivad hästi žguttide väändeseadmetena.
7
Ärge jätke žgutti liiga kauaks peale. Turniketi kasutamine on ajutine ja lühiajaline, kuigi puuduvad uuringud, mis näitaksid täpselt ajapiiri, enne kui verevarustuse puudumine hakkab põhjustama kudede surma (nekroosi), kuna kõik inimesed on füsioloogiliselt veidi erinevad. Kui nekroos tekib, siis on jala amputatsioon väga tõenäoline. Üldjuhisena peetakse kahte tundi aega, mille jooksul saab žguti siduda enne neuromuskulaarse vigastuse algust (normaalse funktsiooni kaotus) ja võib-olla kolm kuni neli tundi enne, kui nekroos muutub tõsiseks probleemiks. Kuid hädaolukorras, kus meditsiinilist abi pole lähedal, peate võib-olla tegema valiku, kas ohverdate elu päästmiseks jäseme. Kui arvate, et arstiabi saabumine võtab kauem kui kaks tundi, jahutage jäse jääga maha. või külm vesi (kõrgendatud), kui saate, see võib aidata kudede vigastusi ja funktsiooni kaotust edasi lükata. Märkige ohvri otsaesine tähega “T”, mis näitab žguti paigaldamist, ja märkige üles ka selle kasutamise aeg, et meditsiinipersonal tea.
8
Hoidke haav nii puhas kui võimalik. Ideaalis peatab žgutt või aeglustab oluliselt arteriaalse vere väljavoolu haavast, kuigi peaksite siiski hoolitsema selle eest, et praht ei satuks vigastusele. Iga avatud haav on nakatumise ohus. Enne survesideme paigaldamist on hea haav puhta veega loputada, kuid kui marli või side on peale pandud, ei tohiks te seda eemaldada. Siiski saate vältida prahi sattumist vahetussidemele, kattes selle teki või riideesemega. Kui teil pole latekskindaid kanda, vaadake enne selle puudutamist ringi või küsige kõrvalseisjatelt kätepuhastusvahendit. Kui teil on saadaval steriilne soolalahus, on see parim haavade puhastamiseks. Vastasel juhul on alkohol, äädikas, naturaalne mesi, vesinikperoksiid ja valgendi head antiseptikumid, mida saate enne riietamist oma kätele või kannatanu vigastustele kasutada.
9
Pakkuda soojust ja niisutust. Kui arstiabi mingil põhjusel viibib, kogeb ohver tõenäoliselt külmavärinaid ja tugevat janu verekaotusest. See, mil määral nad neid probleeme kogevad, sõltub keskkonnatingimustest ja kaotatud vere hulgast. Otsige üles tekk või riietus, et kannatanu soojas hoida, ja andke talle vett või mahla juua. Värinad võivad olla ka hüpovoleemilise šoki tunnuseks, mis põhjustab ka kiiret hingamist, segadust, ärevust, niisket nahka, sinakat värvimist ja teadvusekaotust. Šoki ärahoidmiseks ei pruugi palju teha, kuid te võite sellest meditsiinipersonalile rääkida. teie tähelepanekud, kui nad saabuvad. Mida suurem ja kiirem on verekaotus, seda raskemad on šoki sümptomid. Žgutijärgne sündroom kestab tavaliselt ühest kuni kuue nädalani ja hõlmab vigastatud jäseme nõrkust, tuimust, kahvatust ja jäikust.