Tavaliselt soovitatakse kõhukinnisuse lühiajaliseks raviks väljaheite pehmendajaid. Nad tõmbavad vett teie väljaheitesse, muutes need hõlpsamini läbitavaks. See ravim võib olla väga tõhus, kui seda võetakse õigesti ja arsti järelevalve all. Kui te võtate muid ravimeid, veenduge, et olete oma arstiga kindel, et väljaheite pehmendajate kasutamine on ohutu.
1
Hankige oma arstilt retsept. Väljaheite pehmendajaid tohib võtta ainult arsti juhiste järgi. Teie arst võib teile kirjutada selle ravimi retsepti hemorroidide või muude sooleprobleemide raviks. Samuti võivad nad soovitada väljaheite pehmendajaid, kui olete hiljuti sünnitanud ja teil on probleeme väljaheitega. Levinud kaubamärgiga väljaheite pehmendajad on Col-Rite, Colace, DSS, Diocto, Dulcolax, Docusil ja Fleet Sof-Lax. Väljaheite pehmendajad on tavaliselt müüakse kapslitena või siirupina. Mõnda väljaheite pehmendajat saate käsimüügist, kuid see pole soovitatav. Kui teete seda, rääkige selle ravimi võtmisest kõigepealt oma apteekriga.
2
Võtke siirupi väljaheite pehmendajaid vee, piima või mahlaga. Siirupi väljaheite pehmendaja võib olla ebameeldiva maitsega. Saate seda maskeerida, pannes väljaheite pehmendaja poole klaasi vette, piima või puuviljamahla sisse.
3
Järgige soovitatud annust. Teie arst ütleb teile, kui palju väljaheite pehmendajat peaksite päevas võtma. Annus sõltub teie kehast ja teie meditsiinilistest vajadustest. Võite järgida ka etiketil märgitud soovitatavat annust, kuid kui kahtlete, järgige alati oma arsti juhiseid. Ärge kunagi võtke rohkem kui soovitatud, kuna see võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Annus võib muutuda sõltuvalt sellest, millist kaubamärki kasutate. Järgige alati sildil olevaid juhiseid või arsti nõuandeid. Kui te võtate rauapreparaate, et taastuda pärast sünnitust, võib arst soovitada teil kasutada väljaheite pehmendajaid kuni toidulisandite kasutamise lõpetamiseni.
4
Joo kuus kuni kaheksa klaasi vett päevas. See tagab, et te ei dehüdreeru ravimi kasutamise ajal ja et see toimib korralikult. Kui olete väljas, võtke kaasa veepudel. Veenduge, et teil oleks kogu päeva jooksul juurdepääs suurele hulgale veele.
5
Võtke väljaheite pehmendajaid kaks tundi enne või pärast teisi ravimeid. Võtke enne magamaminekut väljaheite pehmendajaid. Enamikul juhtudel võite väljaheite pehmendajate võtmise ajal rauapreparaate ohutult võtta. Enne väljaheite pehmendajate kasutamist rääkige kindlasti oma arstile kõigist muudest ravimitest, mida te võtate, igaks juhuks. Ärge võtke väljaheite pehmendajate võtmise ajal ühtegi teist tüüpi lahtistit, kuna see võib põhjustada selliseid probleeme nagu kõhulahtisus ja maoärritus. Mineraalõli on lahtistav. Seetõttu ei tohiks te seda kasutada väljaheite pehmendajatega. Kui te juba võtate mineraalõli, pidage nõu oma arstiga. Nad võivad öelda, et lõpetage mineraalõli võtmine ja jätkake selle võtmist, kui te ei kasuta väljaheite pehmendajaid.
6
Võtke kõik vahelejäänud annused niipea, kui see teile meenub. Kui te ei mäleta, et jätsite annuse võtmata kuni järgmisel päeval, jätke see vahele ja jätkake tavapärase annustamisskeemi järgi. Ärge kunagi võtke kahte annust korraga, kuna see võib põhjustada terviseprobleeme.
7
Hoidke väljaheite pehmendajaid toatemperatuuril. Ravimit tuleb hoida õhukindlas anumas kuumuse ja niiskuse eest kaitstult, näiteks kõrges kapis elutoas või magamistoas. Väljaheite pehmendajaid ei pea külmkapis hoidma. Veenduge, et ravim on lastele kättesaamatus kohas.
8
Pöörduge oma arsti poole, kui teil on iiveldus, kurguvalu või nahalööve. Need kõik on väljaheite pehmendajate tõsised kõrvaltoimed ja võivad olla märk sellest, et teil on ravimile kõrvaltoime. Arst vaatab teid läbi ja teeb kindlaks, kas teil on ohutu jätkata väljaheite pehmendajate võtmist. Teised tõsised kõrvaltoimed on hingamis- või neelamisraskused, palavik, oksendamine ja kõhuvalu. Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui märkate neid sümptomeid.
9
Rääkige oma arstiga, kui te viie päeva pärast tulemusi ei näe. Väljaheite pehmendajad on mõeldud lühiajaliseks kasutamiseks, tavaliselt mitte kauemaks kui viis päeva. See ravim võib pikaajalisel kasutamisel tekitada harjumust ja põhjustada soolekahjustusi. Kui te ühe kuni viie päeva jooksul tulemusi ei näe, võib arst soovitada teistsugust ravikuuri.
10
Planeerige kontrollvisiit, kui olete rase või toidate last rinnaga. Mõnel juhul võivad rinnaga toitvad naised peatada väljaheite pehmendajate võtmise või kasutada teistsugust ravikuuri. Teie arst võib teile kohtumise ajal teie valikuid kirjeldada.