Kuidas võnkuda

Vobble on populaarne line-tants, mida esitatakse kõikjal pulmapidudest klubideni. Kui teile meeldib elektriline liumägi või sarnased tantsud, siis teile meeldib ka võnkuma. See on lihtne 4-loendiline linetants, mida on lõbus ja lihtne teha. Kõik, mida pead tegema, on meelde jätta mõned väga lihtsad sammud, seejärel harjutada ja arendada oma isiklikku võnkumisstiili.

1
Laske lahti. Muusika algab enne tantsu algust. Selle asemel, et “külmalt” või seisvast asendist tantsu sisse murda, tunnetage muusikat ja liigutage rütmi oma stiilis, õõtsutades käsi ümber või õõtsudes kaheksaks loenguks kergelt küljelt küljele, kuni tants tegelikult algab. .

2
Hüppa edasi. Esimese refrääni alguses hüppate mõlema jalaga edasi, maandudes umbes ühe sammu võrra ette oma algsest asendist, kusjuures mõlemad jalad maanduvad ja maapinnale korraga. Niipea, kui teie jalad vastu maad puudutavad, arvestage samm esimese sammuna nelja loendusega samm. Põrgatage, kõigutage või raputage oma saaki neljaarvestuse ülejäänud löökide jaoks.

3
Hüppa tagasi. Pärast puusade ettepoole kõigutamist peate valmistuma seda tegema tahapoole. Hüppa mõlema jalaga tahapoole, maandudes ligikaudu oma algsesse asendisse, kusjuures mõlemad jalad maanduvad korraga maapinnale. Niipea, kui jalad vastu maad puudutavad, arvestage samm järgmise nelja loendusastme esimeseks sammuks. Jällegi põrgatage, süvendage või raputage oma puusi ülejäänud loenduste jaoks.

4
Keerake paremale. Astuge parema jalaga tagasi, nii et jalg osutaks otse teie algsele vasakule. Vasak jalg peaks jääma oma algasendisse ja jalg on keeratud nii, et see oleks ainult osaliselt suunatud vasakule. Ka teie torso peaks olema veidi keerdunud, nii et olete näoga vasakule. Nõjatuge tahapoole, torso veidi paremale. Loobuge oma paremale küljele, nõjatudes selle külje poole ja kõigutades puusi ja õlgu. Tehke seda neljaloendilise löögi jaoks.

5
Keerake vasakule. Seekord peate vasaku jalaga tagasi astuma, nii et jalg osutaks otse teie algsele paremale. Parem jalg peaks jääma algsesse asendisse nii, et jalg on keeratud nii, et see oleks ainult osaliselt suunatud paremale. Ka teie torso peaks olema veidi keerdunud, nii et olete näoga paremale. Torso on veidi vasakule, nõjatuge tahapoole. Loobuge vasakule küljele, kallutades selles suunas ja kõigutades puusi ja õlgu. Jätkake nelja loendusega lööki.

6
Tehke neli sammu. Lihtsaim viis sammude tegemiseks on teha neljaloelise löögi iga sammu jaoks eraldi samm. Hoidke astumisel keha lõdvalt ja puusad kõikumas, et vältida lõbususe ja rütmi kaotamist astumisel. Ka käed peaksid kõikuma või lõdvalt kõikuma. Ühel löögil astuge parema jalaga üks samm edasi. Kahe löögi korral astuge vasaku jalaga üks samm edasi, viies selle uuesti kokku parema jalaga. Kolmel löögil astuge tagasi. üks samm parema jalaga, viies selle tagasi algasendisse. Lõpetage nelja löögiga, astudes vasaku jalaga sammu võrra tagasi, viies selle tagasi algasendisse ja viies uuesti kokku parema jalaga.

7
Pöörake õõtsudes veerand pööret vasakule. Järgmise kaheksa löögi jooksul libistage oma jalgu järk-järgult, kuni need on teie algasendist umbes 90 kraadi vasakule. Teie keha peab järgima. Pööramine peaks olema loomulik, nii et peate pöörama löögile ja pöörama ilma tahtlikke samme tegemata. Hoidke selle osa õõtsumine või võnkumine, mitte jalgade tegevus.

8
Korrake liigutusi uuesti. Kui olete näoga vasakule, kordate iga sammu uuesti.Hüppage edasi ja süvenege löögi järgi.Hüppage tagasi ja süvenege löögini.Keerake ja kõigutage paremale.Keerake ja kõigutage vasakule.Tehke oma samme .Vasakule libisedes kõikuge küljelt küljele. Sel hetkel olete näoga 180 kraadi oma algsest asendist. Jätkake võnkumist, kuni teete täieliku pöörde või kuni lugu lõpeb.

9
Kiigutage oma puusi. Pöörake neid küljelt küljele. Peaksite suutma sooritada täieliku õõtsumise, mis kulgeb vasakult paremale neljaloelise löögi ühe loenduse jooksul. Teie käed peaksid ka puusade kõigutamisel üksteise ees ristuma. Samuti hoidke oma käed rütmis risti.

10
Kõikutage oma torso. Teie õlad ja puusad kõiguvad kordamööda eest taha, põhjustades teie torso eest-tagasi kõikumist. Kui puusad on ettepoole, peaksid teie õlad olema selja poole ja vastupidi. Mõelge lehvitavale lipule. Proovige oma torso abil jäljendada, kuidas lipp lehvib, kõigub ja tuule käes kõigub.

11
Kasutage oma käsi. Lihtsaim viis keerutamise ajal käte hõivamiseks on teha käsirull, kus teie kaks kätt tiirlevad teineteise ees ja taga keha esiküljel, ligikaudu rindkere tasemel. Tehke seda käerulli taktis. Käsirull ei ole siiski ainus liigutus, mida saate kasutada. Võite ka näidata küljelt küljele, vehkida kätega või teha midagi muud, mis tundub loomulik, kasutades oma isiklikku soont. See võnkumise osa on tavaliselt lihtsalt improviseeritud.

12
Suurendage oma võnkumist. Kui olete põhisammud maha teinud, soovite iga osa vahel oma liigutusi teha. Saate oma võnkumisele stiili lisada, arendades keerukamat jalatööd, võngutades erinevaid kehaosi ja kasutades käsi.

13
Astu edasi ja cha-cha tagasi. Teine populaarne viis sammude tegemiseks on astuda oma sammud rütmile edasi, astudes samal ajal tagasi, kasutades cha-cha sammu. Kui olete neljasammuga selgeks saanud, kaaluge cha-cha lisamist oma võnkerepertuaari. Nagu varemgi, hoidke astudes keha lõdvalt ja puusad kõikumas, et vältida lõbususe ja rütmi kaotamist astumisel. Teie käed peaksid samuti lõdvalt kõikuma või kõikuma. Ühe neljaloelise löögi löömisel astuge parema jalaga üks samm edasi. Kahel löögil neljaloelisest löögist astuge vasaku jalaga üks samm edasi, viies selle kokku. parema jalaga. Tehke tša-tša samm kolme ja nelja löögi vahel. Põhimõtteliselt astute kiiresti tagasi parema jala, vasaku jalaga ja uuesti parema jalaga, tehes kolm sammu kahe löögiga. Selle tša-tša sammu ajal kõiguta kindlasti oma puusi veidi rohkem, et seda rõhutada.

14
Astuge üles, tagasi, seejärel tehke cha-cha samm. Viimane viis, kuidas inimesed sageli võnkumise jaoks samme teevad, on teha cha-cha sammud paigal. Nagu teistegi tehnikate puhul, peaksite astumisel hoidma keha lõdvalt ja puusad kõikuma, et vältida lõbususe ja rütmi kaotamist astumisel. Ka teie käed peaksid kõikuma või lõdvalt õõtsuma. Ühe neljaloelise löögi löömisel astuge parema jalaga üks tempo ette. Kahe löögi korral neljaloelisest löögist astuge vasaku jalaga üks samm tagasi, tuues see on teie paremast jalast kaugemal. Nelja-loenduse löögi kolme ja nelja vahel teete cha-cha sammu. Astuge kiiresti paigale parema jala, vasaku jalaga ja uuesti parema jalaga, tehes kolm sammu kahe löögiga. Need sammud ei muuda aga teie jalgade lõpp-asendit. Selle rõhutamiseks peaksite selle cha-cha sammu ajal kindlasti oma puusi pisut rohkem kõigutama.

15
Sega kokku. Peate samme kordama kaks korda selle võnkumise osa jooksul. Selle tulemusel saate asju segamini ajada ja kasutada iga pöörde jaoks ülalkirjeldatud erinevate sammumistehnikate kombinatsiooni. Samuti saate segada, kui palju või vähe te erinevaid kehaosi võngutate ja kui animeeritud on teie käte liigutused. Hoidke see huvitav ja nautige!