See võib olla äärmiselt närvesööv teadmine, et peate peotantsu tantsima, kui te ei tea, kuidas. Kui te ei tea, kuidas peotantsu tantsida, võite seda võltsida, kuni jõuate selleni. Võib-olla õpite selle käigus selle kohta mõned asjad selgeks.
1
Võtke õige kehahoiak. Hoidke oma pead üleval ja lõug paralleelselt põrandaga, kael veidi sirutatud. Kui liigutate oma jalgu, veenduge, et teie puusad ja jalad ei nihkuks. Teie keharaskus peaks olema jalgade keskel (jala kanna ja palli vahel) veidi ettepoole.
2
Õppige põhiasendit. Suletud asend on peotantsu põhiasend. Traditsiooniliselt on seltskonnatants mees ja naine, kuid tantsida võib kellega tahad. Naine ja mees seisavad vastamisi ja on veidi vasakule nihutatud. Mees paneb oma vasaku käe naise paremasse kätte. Mees paneb oma parema käe naise seljale, naine aga vasaku käe mehe õlavarrele.
3
Õppige valsi tantsimise kastisammu. Saate teada, kas kõik tantsivad valssi, kui suudate muusikas ära tunda tugevad kuuest koosnevad komplektid, kui loote mängimist kaasa loete. Kastisamm on kõige levinum valsisamm. Kui olete sellest teadlik, võite vähemalt teeselda, nagu teaksite, mida teete. Kastisammu eesmärk on teha enda ja partneri jalgadega kast. Juht (traditsiooniliselt mees): vasak jalg ette, parem jalg pool, vasak jalg kinni, parem jalg tagasi, vasak jalg pool, parem jalg kinniJälgija (traditsiooniliselt naine): parem jalg tagasi, vasak toidupool, parem toit kinni, vasak toit ette, parem jalg, vasak toit kinni
4
Õppige kõrvaltantsu peale valsi. Kui tantsite kaheksas komplektides, saate teha põhilise kõrvalsammu, mitte kuue nagu valss. Astuge oma vasakpoolse toiduga vasakule. Liigutage parem jalg vasakule ja viige see vasaku jalaga kokku. Seejärel liigutage vasakut jalga edasi vasakule ja viige parem jalg uuesti selle poole ja puudutage. Muster on külg-koos-külg-puudutus. Seejärel korrake jalgade liigutamist paremale.
5
Näita tantsule. Tundub rumal, kuid te ei saa võltsida peotantsuvõimet, kui te isegi kohale ei ilmu. Ükskõik kui närviline olete tantsuürituse pärast, peaksite minema. Tantsupõrandale minek nõuab samuti julgust, kuid pidage meeles, et see on lihtsalt tantsimine ja et saate sellega hakkama.
6
Näe enesekindel välja ja lõdvestu. Näete halvem välja, kui näete ebamugavust ja piinlikkust, et te ei saa tantsida. Ärge muretsege tehtud vigade pärast. Käitu nii, nagu teaksid, mida teed ja inimesed arvavad, et sa teed. Proovige lõõgastuda. Kui olete alles algaja, võib olla raske lõõgastuda, kuid pinge korral näete kange ja kohmakas välja. Pidage meeles, et teised inimesed ei jälgi peaaegu kindlasti teie tantsimist tähelepanelikult ja keegi ei pane tähele, kui sa natuke segad. Looge silmside ja rääkige oma partneriga. Vestelge tantsimise ajal kerget vestlust ja visake isegi nalja. Ärge võtke seda liiga tõsiselt!
7
Valige õige partner. On mitmeid võimalusi, miks te oma peotantsuoskust teesklete. Pole tähtis, miks te oma tantsuoskust teesklete, aitab see, kui teie partner on keegi, kellega olete rahul. Valige partner, keda tunnete hästi ja tunnete end mugavalt ees segades. Kui teie partner on hea tantsija, saate lihtsalt jälgida, mida ta teeb. Kui nad on juhid, on see eriti lihtne. Lihtsalt lõdvestage ja järgige nende eeskuju ning näete, et teate ka, mida teete. Kui teie ja teie partner ei tea, kuidas tantsida ja soovite teeselda nagu teie, siis lihtsalt lõdvestage ja proovige üksteist aidata. Hoidke asjad lihtsad ja minge kõigi ettejuhtuvate vigadega kaasa.
8
Kopeerige inimesi enda ümber. Vaadake ja vaadake, mida teie ümber olevad inimesed teevad, ja kopeerige neid. See aitab teil leida rütmi ja teiste inimeste liigutusi üles võtta. Lihtsalt näige, et teate, mida teete, ja proovige uut sammu.
9
Ole leebe ja viisakas. Ärge sikutage oma partnerit liiga tugevalt, eriti kui olete juht. Kui pöörate jälgijat või liigutate teda ümber, ärge olge selle suhtes agressiivne. Ole oma partneriga viisakas, eriti kui sa teda hästi ei tunne.
10
Näib, et naudite ennast. Isegi kui olete kogu asja pärast sisemiselt stressis, näige, et naudite ennast. Naeratage see kõik läbi ja lihtsalt lõõgastuge ja proovige lõbutseda. Anna endast parim; on ebatõenäoline, et keegi teine isegi märkaks, kui teete vea. Looge oma partneriga silmsidet. Teesklege, nagu oleksite neisse armunud, et aidata teil veenvam välja näha.