Esmaabi esimene reegel on mitte kahjustada. See tundub ilmselge rusikareegel, kuid see on sageli vastuolus sellega, mida kõik teie keha kiud nõuavad. Pea-, kaela- või lülisamba tõsise trauma korral on teie instinkt inimesel mugavamasse asendisse viimine või ohutumasse kohta toimetamine, kuid liigutamine võib teda suuremal määral vigastada. Kui vigastatu on otseses ohus või on valmis kiirabiautosse paigutamiseks ja haiglasse saatmiseks, saate ta “logirullida” selgroolauale, kui mõistate ja suudate protseduuri läbi viia.
1
Otsige seljavigastuse märke. Kui kahtlustate abivajaja selja- või kaelavigastust, ärge liigutage teda, kui selleks otsest vajadust pole (vt põhjuseid altpoolt). Oletame, et vigastatud isikul on selgroovigastus, kui: ta on teadvuseta või kaotab teadvuse; nad kurdavad tugevat seljavalu (seljakael); nad ei saa oma kaela ega jäsemeid liigutada; nad tunnevad oma jäsemete nõrkust või tuimust; nad kaotavad kontrolli oma soole või põie üle; nende selg asetseb veidralt või kõveralt; nad on kukkunud olulisel kõrgusel või saanud löögi millegi olulise käest.Püsiva halvatuse ja muude tõsiste eluohtlike tüsistuste põhjuseks võib olla isegi kerge lülisambavigastusega inimese liigutamine.Eeldage lülisamba vigastust, kui inimest tabab auto või kukub alla 10 jala kõrguselt. Alati on parem eksida ettevaatusega.
2
Alustage CPR-i, kui vigastatud inimene ei hinga. Sõltumata sellest, kas arvate, et vigastatud isikul on selgroovigastus või mitte, peate tegema CPR-i (kardiopulmonaalne elustamine), kui ta on teadvuseta ja ei hinga. Kui vigastataval ei esine mingeid vereringe tunnuseid (puudub randme-/kaelapulss, hingamine, köhimine või liikumine), alustage viivitamatult CPR-i, tehes vähemalt 30 rinnapumpa ja seejärel paar hingetõmmet suhu. Kui kahtlustate kaelavigastust, ärge aga kallutage pead hingamisteede avamiseks (nagu CPR puhul soovitatakse). Selle asemel võtke sõrmedega õrnalt kinni lõualuust ja tõstke see enne hädahingamist ette. Korrake seda CPR-tsüklit (30 kompressiooni / 2 hingetõmmet) kuni elustamiseni või arstiabi saabumiseni. Kui inimesel süda ei löö ja ta ei hinga, siis ta juba teeb seda. peetakse surnuks, seega on nende elustamine olulisem prioriteet kui potentsiaalselt hullema seljaaju vigastuse vältimine.Enne CPR-i manustamist helistage 9-1-1 või hädaabinumbril, et saada võimalikult kiiresti arstiabi.
3
Andke esmaabi, kui inimesel on verejooks. Kui vigastatu veritseb, osutage võimalikult palju elementaarset esmaabi ilma pead või kaela liigutamata. Loputage haavadelt mustus ja praht puhta (eelistatavalt destilleeritud) veega. Suruge veritsevatele haavadele puhta (eelistatavalt steriliseeritud) lapi või sidemega. Jätke kõik suured torgatud esemed haava sisse, kuna nende eemaldamine võib põhjustada palju rohkem verejooksu. Luude murdmist tohivad teha ainult koolitatud spetsialistid või juhtudel, kui meditsiinilist abi ei pruugi olla pikka aega saadaval. Hoidke vigastatut soojas (koos tekk või jope) ja hüdreeritud, et vältida või edasi lükata nende šoki sattumist.
4
Määrake, kui palju kõrvalseisjaid on palgirullimiseks saadaval. Kui leiate, et vigastatu tuleb liigutamiseks või lämbumise vältimiseks kindlasti külili veeretada, siis määrake, kui palju inimesi on läheduses, kes soovivad aidata. Mida rohkem inimesi ümberringi (kuni viis), seda parem, sest rohkem käsi suudab vigastatud inimest palgi veeremise ajal stabiliseerida ja vältida soovimatut selgroo liikumist. Kui olete ainuke inimene, kes logib veeremise, siis parem on teil olla suurepärane põhjus jätkamiseks, mitte oodata parameedikute saabumist. Vigastatud inimese hädaolukorras logirullimiseks on vaja vähemalt kahte inimest, et stabiliseerida vigastatud inimest. kael / pea ja üks lülisamba alaosa / vaagna stabiliseerimiseks. Viis või kuus inimest on enamikus olukordades ideaalne arv veeretamiseks, et stabiliseerida kaela / pea, käed, alaselja / vaagna ja jalad.
5
Asuge vigastatud isiku kohale. Igaüks, kes tõuseb juhina, peaks asetama end vigastatu pea juurde (eeldusel, et ta on juba selili) ja kooskõlastama palgi veeremise aja. Peas olev inimene stabiliseerib kaela (lülisamba kaelaosa), haarates kindlalt pea küljelt üle kõrvade, alalõua ja kolju põhja. Teised peaksid hoidma ja stabiliseerima käsi / lülisamba rindkere, lülisamba nimme / vaagnat ja jalgu ümber põlvede. Kui vigastatu on endiselt teadvusel, hoidke teda paigal ja kinnitage neile, et nad saavad rahulikuks jääda. Kui teil on kõik rätikud, tekid või lisariided ümber, mähkige need kokku ja asetage need mõlemale poole kaela, et pakkuda tuge ja vältida liikumist. Selgitage kogenematutele abilistele, mida kavatsete teha (palgirull) ja kuidas seda teha. Need vigastamata vabatahtlikud abistajad võivad vajada ka rahunemist.
6
Valmistage seljaplaat või leht / tent valmis. Kui veerete vigastatut liigutamiseks seljalauale või linale/presendile, pange see valmis, asetades selle külje kõrvale, mida kavatsete maast lahti tõsta. Pidage meeles, et vajate täiendavat inimest, kes lükkab seljalaua või lina ohvri alla, kui ta on külili. Abimees, kes stabiliseerib vigastatut, ei saa lahti lasta enne, kui palgirull on lõppenud. Tehke kindlaks, milline külg on ohvrile parim. vigastatud isik, kelle peale veeretada. Selle võib määrata maastik, kus inimene on kukkunud või kui tal näib olevat õlavarre murtud. Seljaajulaud peaks olema konstrueeritud inimese kandmiseks kiirabiauto poole. Kui peate selle valmistama, veenduge, et see oleks tasane ja taluks vähemalt mõnesaja naela paksust vineeri, mis töötab hästi.
7
Koordineeri palgirull. Juht peaks koordineerima veeremise ajastust, kui kõik on positsioonis ja stabiliseerivad oma määratud kehaosa. Teatage loendades kolm, et igaüks peaks aeglaselt veerema inimese kokkulepitud küljele (paremale või vasakule). Loenduse lõpus rullige inimest aeglaselt maast üles tõstmata. Peatuge, kui nad on külili ja ärge laske neil end kõhule veereda, kuna see võib lülisamba väänata ja pikendada. Ideaalis peaksid ohvri pea ja kael jääma ülejäänud selgroo ja vaagnaga sirgjoonelisele teljele. palgirull.Uuringud näitavad, et kõige parem on hoida inimese käed vastu külgi (peopesad vastu reit), samal ajal kui palgi rullimine vähendab selgroo liikumist.
8
Asetage seljalaud/leht alla ja langetage inimene. Kui vigastatu on külili, paluge kellelgi kiiresti lükata selgroog või lina otse tema alla. Asetage see nii, et ohvri keha kataks tahvli täielikult ja oleks selle keskkohale võimalikult lähedal. Pea ja jalad tuleks lõpuks kinnitada seljaaju külge (ideaaljuhul), nii et ärge jätke keha üle serva rippuma. Kui tahvel või leht on õigesti paigutatud, rullige inimene sellele ettevaatlikult, alustades uuesti kokkulepitud loendusest. Vigastatud inimese ülaosas olev isik peaks jätkama pea hoidmist ja lülisamba kaelaosa toetamist, kuni kiirabi saabub. spetsiaalse immobiliseeriva kaelatoega/kraega.Vigastatu saab nüüd transportida ootavasse kiirabiautosse (kiirabi või helikopter) või ohust eemale.Vigastatud inimese tõstmiseks ja kandmiseks seljaajul on vaja vähemalt kahte tugevat inimest, kuigi neli on ideaalne.
9
Asetage seljaaju laud alla. Palgirull hõlmab inimese osalist veeretamist (tavaliselt seljalt küljele), nii et tema alla saab kiiluda pika seljaaju. Kui lülisambaplaat on vigastatu all ja ta on selili, saavad parameedikud ta üles tõsta ja kiirabiautosse või muusse hädaabisõidukisse viia. Inimese transportimine lülisambalaual minimeerib tema lülisamba liikumist ja vähendab edasiste vigastuste ohtu, kui tal on lülisambavigastus. Ilmselgelt hõlmab palgirull lülisambale liikumist, kuid see on kõige ohutum viis inimese seljalauale teisaldamiseks. Saadaval on vaid mõned inimesed. Kui läheduses on veel vähemalt viis inimest, kes saavad teid aidata, peetakse 6-liikmelist tõsteprotseduuri seljalauale pisut ohutumaks kui palgirullimist, kuna see mõjutab selgroogu vähem.
10
Kasutage transportimiseks lehte. Veel üks põhjus vigastatud/teadvuseta inimese logimiseks on eemaldada ta otsesest ohust või edasise vigastuse ohust, kui ta jääb samasse kohta. Kui kiirabi ei ole koos seljaajuga ja peate inimese ohust eemale transportima, keerake palgid külili ja asetage nende alla tugev lina, tekk, tent vms, seejärel tõstke see üles ja kandke koos vigastatu selili.Teil on vaja vähemalt ühte teist inimest, kes aitaks seda kanda, ja eelistatavalt veel kolme inimest. Põhjused, miks vigastatud inimene enne kiirabi saabumist liigutada, on järgmised: tule lähedus, kokkupuude külmaga, üleujutusoht, ümbrus vägivald ja/või loomade potentsiaalne oht. Kui olete vigastatud inimesega üksi ja peate teda tingimata teisaldama, siis asetage nende alla lina / tent ja lohistage see mööda maad ohutusse kohta, see pole ideaalne, kuid tõenäoliselt parim meetod.
11
Vältige okse või vere lämbumist. Veel üks põhjus vigastatud / teadvuseta inimese logimiseks on vältida tema enda vere või oksendamise lämbumist. Inimestel, kes hammustavad keelt või kaotavad hambad õnnetuse või trauma käigus, on märkimisväärne oht verega lämbuda, eriti kui nad on teadvuseta ja lamavad selili. Sama kehtib ka oksendamise kohta, mis on tavaline juhtum, kui tunnete tugevat valu ja teie vereringesse eraldub ootamatult palju adrenaliini. Inimese külili keeramine võimaldab kõigil vedelikel (veri, oksendamine, lima, sülg) ohutult välja voolata. suust, mitte hingetoru alla ja kopsudesse. Külili asendis inimene hammustab keelt või lämbub selle peale vähem kui selili (lamavasse asendisse) lamamisega.