Vastsündinud lapse toitmine on suurepärane aeg temaga sideme loomiseks ning lisaks nende füüsilise kasvu edendamisele loob see teie vahel püsiva ja armastava suhte. Kui otsustate toita oma last pudelites rinnapiima või piimaseguga, peate pudeli ette valmistama, hoidma last toitmise ajal püsti ja röhitsema kogu toitmise ajal.
1
Toidake oma last, kui ta näitab nälga. Vastsündinud näitavad, et nad on näljased, liigutades oma pead küljelt küljele, avades suud, ajades keele välja, imedes sõrmi või rusikat või üritades imeda kõike, mis nende põse lähedale satub. Nutt on tegelikult hiline näljamärk ja kõige parem on proovida oma last enne nutmist toita, sest teda on lihtsam sööma rahustada. Beebid askeldavad või nutavad mõnikord ka muudel põhjustel peale nälja. Kui teie laps askeldab või nutab vaid tund pärast korralikku toitmist, võib ta vajada mähkmevahetust, olla väsinud, tüdinud, ülestimuleeritud või liiga palav või külm. Saate neid muid asju kontrollida, enne kui proovite neid uuesti toita.
2
Hoidke oma last poolpüstises asendis ja toetage tema pead. Kui on aeg last toita, istuge mugavale toolile ja hoidke teda nii, et tema pea on käekõverikus ja käsi allapoole ümber põhja. Nende pea peaks olema mugavalt kõhu kohal. Seda nimetatakse hälli asendiks Ärge kunagi toidake oma last, kui ta lamab selili. See võib põhjustada nende lämbumist või kõrvapõletikku. Toitmise ajal võite last ka süles hoida ja lasta pea vastu rinda. Lihtsalt toetage nende pead oma kätega ja asetage need ümber, kui nad hakkavad teie rinnalt alla libisema. See asend sobib hästi imikutele, kellel on refluks, kuna nad on püstisemad.
3
Asetage nibu lapse alahuule vastu, et paluda tal suu avada. Kui teie laps on näljane, avab ta oma suu, et leppida sellega, mis on tema alahuulele asetatud. Asetage pudeli nibu õrnalt vastu nende alahuult. Kui teie laps pöörab pea ära, ei pruugi ta sel ajal näljane olla või võib olla liiga ebamugav süüa. Enne kui proovite neid uuesti toita, kontrollige muudel põhjustel, kas nad askeldavad või nutavad (nt mähe).
4
Kallutage pudelit, et nibu jääks piima või piimasegu täis. Lapse toitmise ajal soovite, et nibu jääks täis, et laps ei imeks õhku. Hoidke pudelit kallutatud, põhjaga ülespoole, kuni see on teie lapse suus.
5
Laske lapsel nibu suhu tõmmata ja imeda. Kui viite nibu üles oma lapse avatud suhu, haakub see selle külge ning hakkab imema ja neelama. See on nende loomulik reaktsioon, kui nad on näljased. Kui nad hakkavad imemist ja neelamist aeglustama, tõmmake nibu osaliselt suust välja ja laske neil uuesti sisse tõmmata. Kui lapsel lastakse nibu imemise ja neelamise ajal tagasi suhu tõmmata, seda nimetatakse “stimuleerimiseks” , ja see simuleerib piimavoolu algust ja peatumist rinnaga toitmise ajal. Teie laps tõmbab nibu innukalt tagasi suhu, kui liigutate selle eemale, kui ta on endiselt näljane. Kui ta on ärritunud, kui nibu suust välja liigub, võite pudelit hetkeks allapoole kallutada, et vedeliku voolu aeglustada või peatada. Kallutage pudelit tagasi üles, kui laps hakkab uuesti imema, et ta imeks vähem õhku.
6
Vaadake oma lapse silmadesse ja kaisutage või rääkige temaga toitmise ajal. Söötmiskogemuse lisamiseks ja oma lapsega sideme loomiseks võite temaga rääkida, teda kaisutada ja joomise ajal talle silma vaadata. Nad ootavad toitmishetki mitte ainult nälja kustutamiseks, vaid ka selleks, et veeta aega, et tunda end teie poolt armastatuna. Öösel, et julgustada oma last uuesti magama jääma, võite soovida vähendada vestluste arvu. neid söötmise ajal. Võite neid kaisutada ja vaadata, kuid püüdke muud suhtlust minimaalseks hoida. Samuti on abiks öise toitmise ajal tuled välja lülitatud või hämarana.
7
Järgige oma lapse eeskuju, kui palju ja kui sageli teda toita. Väikesed imikud erinevad üksteisest selle poolest, kui palju ja kui tihti nad sööma peavad. Üldiselt sööb piimaseguga toidetud vastsündinu kuni 2 kuu vanuseni 59–118 ml piimasegu 6–8 korda iga 24 tunni järel. Imikud, kes joovad rinnapiima, võivad vajada söömist sagedamini, kuna rinnapiim metaboliseerub kiiremini kui piimasegu. Ärge muretsege, kui teie laps ei taha pudelit lõpuni juua või kui ta soovib pärast pudeli võtmist rohkem. Mõnikord tahavad nad vähem süüa ja mõnikord on neil kasvuspurt ja nad vajavad rohkem. Soovitatav söötmiskogus on üldine soovitus ja kui ta joob 24 tunni jooksul 350–950 ml piima, siis sööb ta piisavalt. Teie lapse söödav kogus suureneb 2 kuu pärast. vana kuni ligikaudu 150-180 ml (5–6 fl untsi) valemiga 5–6 korda päevas või 24 tunni jooksul 25–36–1060 ml. 3–5 kuu vanuselt suureneb kogus uuesti 5–6 korda päevas 180–210 ml (6–7–1 untsi). Jällegi, rinnapiima joovad imikud võivad vajada sagedamini söömist.
8
Äratage oma last iga paari tunni järel, et tema esimestel elunädalatel süüa. Väikestel beebidel on pisike kõht ja neile meeldib ka palju magada: õige kaalutõusu tagamiseks esimesel kuul peate võib-olla beebi äratama, kui ta magab pikka aega. Äratage rinnaga toidetavat last iga 3-4 tunni järel ja piimaseguga toidetavat last iga 4-5 tunni järel sööma kuni ühekuuseks saamiseni. Kui teie laps võtab 1 kuu pärast hästi kaalus juurde, ei pea te teda äratama. kuni neid toita.Kui teie lapse arst tunneb muret teie lapse kaalutõusu puudumise pärast, järgige tema söötmissoovitusi.
9
Visake kasutamata piimasegu või rinnapiim igast toitmisest 1 tunni pärast ära. Kui tundub, et teie laps on söömise lõpetanud, võite proovida teda uuesti röhitseda, et näha, kas ta sööb pärast röhitsemist rohkem. Kui nad endiselt ei ole huvitatud rohkem söömisest, võite pudelit hoida 1 tund pärast söötmise alustamist, juhuks kui nad soovivad tunni jooksul rohkem. Kui tund on täis, visake piim või piimasegu minema, valades see kraanikausi äravoolu. Ärge hoidke ülejäänud pudelit tulevaseks kasutamiseks kauemaks kui 1 tund. See võib pärast imemist kiiresti saastuda. Visake piim minema ja peske pudel enne uuesti kasutamist.
10
Alustage aeglase vooluga nibuga, kui teie laps on väga väike. Väga väikesed vastsündinud esimestel päevadel suudavad söömise ajal kergemini lämbuda. Alustage väikseima niplite arvuga, mis teie pudelites saadaval on. Kui teie laps saab vanemaks, saate suurendada voolukiirust vastavalt tema eelistustele.
11
Steriliseerige pudel ja nibu iga päev. Pudelite steriliseerimiseks on mitu võimalust, kuid lihtsa meetodi abil saate oma pudeli, nibu ja mis tahes muud tükid 5 minutiks keevasse vette kasta. Võite kasutada ka oma nõudepesumasina desinfitseerimisseadet. Kontrollige tootja etiketti plastpudelite steriliseerimise ohutuse kohta. Mõned plastid sisaldavad kemikaale, mida ei tohiks kõrge kuumusega kokku puutuda. Paljud vanemad valivad sel põhjusel klaaspudelid. Kõik, mis vastsündinu suhu satub, tuleks steriliseerida üks kord päevas, kuni tema immuunsüsteem mõne kuu pärast tugevamaks muutub. Steriliseerimise vahel saate pudeleid puhastada tavalise nõudepesuvahendi ja veega. Rääkige oma lapse lastearstiga, millal saate pudelite steriliseerimise sagedust vähendada.
12
Enne pudeli valmistamist peske käed. Loputage käsi kraanikausis sooja jooksva vee all. Kandke kätele seepi ja hõõruge seepi käte ja sõrmede vahel 20 sekundit. Loputage seep täielikult kätest ja kuivatage need puhtal rätikul.
13
Segage segupulber puhta veega vastavalt pakendi juhistele. Kui kasutate segu, lugege pakendi juhiseid segupulbri veega segamise kohta ja järgige täpselt juhiseid. Ärge kasutage rohkem valemipulbrit, kui juhendis nõutud; see võib tekitada teie lapsele valusaid gaase või põhjustada ohtlikku dehüdratsiooni. Rinnapiim on vastsündinu toitmiseks kõige tervislikum variant. Kui saate oma last rinnaga toita või pumbata piima pudelisse, peaksite seda tegema. Kui te ei saa rinnaga toita, rinnapiima välja pumbata või annetatud rinnapiima osta, on imiku piimasegu ainus ohutu alternatiiv teie lapse toitmiseks. Ärge toitke alla 6 kuu vanust imikut lehmapiima, muu loomapiima või piima alternatiividega, nagu soja. piim. Rinnapiim ja imiku piimasegud on ainsad ohutud piimad alla 6 kuu vanustele imikutele. Veenduge, et piimasegu jaoks oleks puhas ja ohutu joogivesi.
14
Soe külm rinnapiim pudelisoojendajas või sooja vee pannil. Kui kasutate oma lapse toitmiseks rinnapiima, võib ta eelistada selle soojendamist, kui see on külmkapis või sügavkülmast üles sulatatud. Soojendage vett pliidil, kuni see on soe, kuid mitte keema, seejärel eemaldage see tulelt. Asetage piimapudel pannile ja laske sellel soojeneda, kuni see ei ületa 38 °C (100 °F). Soovi korral saate temperatuuri kontrollimiseks kasutada puhta toidutermomeetrit. Ärge soojendage pudelit otse pliidil, kasutage mikrolaineahju ega laske piimal tõusta kõrgemale kui 38 °C (100 °F). See suurendab teie lapse suu põletamise ohtu. Lapse toitmine külma või toasooja rinnapiimaga on ohutu. Paljud vanemad soojendavad rinnapiima pärast seda, kui see on jahutatud või külmutatud, et muuta see rinnaga toitmise ajal piima temperatuurile lähemale ja kuna nende imikud eelistavad seda, kuid seda pole vaja soojendada. Müügil on pudelisoojendajad, mida saate kasutada. kui eelistad. Kui teil on selle kasutamiseks, järgige tootja juhiseid.
15
Kontrollige piima või piimasegu voolu ja temperatuuri oma käel. Asetage nippel ja kork kindlalt pudelile. Pöörake pudel tagurpidi ja laske mõnel tilgal piimal või piimasegul küünarvarrele tulla. Kontrollige, kas tilgad tunduvad jahedad või soojad, kuid mitte kuumad, ja et need voolavad pudelist pidevalt tilgutades. Kui peate niplit pigistama või pudelit raputama, et tilgad välja tuleks, võib auk olla ummistunud. Kontrollige nibu auku, et veenduda, et see on puhas ja takistusteta. Kui piim või piimasegu näib niplist välja voolavat, võib auk olla kahjustatud. Enne imiku toitmist asendage nibu uue steriliseeritud nibuga. Palju parem on anda oma lapsele jahedamat rinnapiima kui põletada oma keelt liiga kuuma rinnapiimaga.
16
Asetage pudel alla ja proovige röhitseda iga 2–3–89 ml tarbitud piima järel. Pudelist toidetud imikud imevad toitmise ajal palju rohkem õhku kui rinnast söövad imikud, seega on oluline neid söötmise ajal sageli röhitseda. Nende röhitsemine söötmise ajal muudab nad mugavamaks ja tõenäolisemalt lõpetavad pudeli. Proovige oma last röhitseda vähemalt iga 2–3–89 ml piima või piimasegu joomise järel või sagedamini. kui need tunduvad kidurad, tüütud või muul viisil ebamugavad.
17
Pange beebi üle õla. Vastsündinu röhitsemiseks hoidke teda nii, et nende pea on kõrgel ja üle õla toetudes, toetades nende pead kogu aeg. Neid kõrgel hoides avaldab nende kõhule kerget survet ja see kergendab õhku röhitsemise kaudu.
18
Patsutage või hõõruge tugevalt nende selga. Selleks, et beebil röhitsemine välja tuleks, avaldage tema seljale pisut survet, patsutades või hõõrudes seda. Korduv patsutamine või hõõrumine rahustab teie last ning ta hakkab suurema tõenäosusega röhitsema.
19
Jätkake toitmist mõne minuti pärast, isegi kui teie laps ei röhitse. Kui teie laps ei ole oma pudelit lõpetanud, võite proovida teda uuesti toita pärast umbes 2-minutilist röhitsemist olenemata sellest, kas ta röhitseb või mitte. Kui nad ei ole huvitatud rohkem söömisest, kuid näivad pirtsakad, võite proovida neid uuesti röhitseda või kontrollida, kas nad vajavad mähkmevahetust. Kui nad näivad olevat rahulolevad, kuid ei ole söömisest huvitatud, on nad tõenäoliselt täis ja on selle sööda jaoks söömise lõpetanud.