Vastsündinu esmakordne riietamine võib olla närvesööv kogemus, kuid see ei pea olema! Teades, kuidas oma vastsündinut ohutult riietada ja lahti riietada, tunnete end iga päev vastsündinu eest hoolitsedes enesekindlamalt. Peate arvestama temperatuuriga, et tagada vastsündinu turvalisus ja mugavus, eriti äärmuslike temperatuuride korral. Mõnede oluliste ohutusnõuannete järgimine võib aidata teil ka vastsündinule riideid valida.
1
Asetage laps tugevale pinnale või sülle. Teie vastsündinu peab riiete vahetamise ajal lamama, seega määrake riiete vahetamiseks tasane ja tugev pind. Saate oma süles kasutada ka mähkimispinnana, kui teie laps on alles vastsündinu. See võib aidata neil end turvalisemalt tunda. Võib-olla soovite investeerida mähkimislauda või vähemalt kontuuriga mähkimisalusesse, mida kasutada riiete ja mähkmete vahetamiseks. Kulutate palju aega oma lapse riiete ja mähkmete vahetamisele, seega on see hea investeering. Seadistage vahetusjaam nii, et te ei peaks riiete ja mähkmete vahetamisel kummarduma ega põlvitama, sest see on teie seljale raske.
2
Stretch särk ja onesie dekoltee, et need sobiksid üle teie vastsündinu pea. Särgi või särki selga pannes või seljast võttes venita kindlasti kätega dekoltee. Vastsündinutele ei meeldi, kui neile asju pähe pannakse, ja nad võivad pabistada või nutta. Kaeluse venitamine aitab särgi selga panemist ja seljast võtmist nii teie lapsele kui ka teie jaoks lihtsamaks muuta. Mõnel särgil ja särgil on ka dekoltee lähedal nööbid, mida saate lahti keerata, et neid oleks lihtsam üle beebi pea tõmmata.
3
Asetage vastsündinu lahtinööbitavate või lukuga riiete peale. Valmistage riided, mida soovite oma vastsündinu hõlpsaks riietamiseks ette panna, avades selle nööbid või tõmbluku ja asetades need avatud kangaga mähkimislauale. See võimaldab teil asetada vastsündinu pidžaama, särgi või onesie peale ning asetada tema jalad ja käed hõlpsalt säärtesse ja varrukatesse.
4
Pange oma lapse jalad kõigepealt pidžaamapükstesse. Sisestage oma vastsündinu jalad pidžaamapükstesse, enne kui paned käed varrukatesse. Kinnitage allosad nööpide või tõmblukuga, et hoida neid varrukatega töötamise ajal. Kui püksid, mida soovite oma vastsündinule jalga panna, on ülaosast eraldi, pange esmalt püksid jalga ja seejärel jalga.
5
Tõmmake oma lapse käsi läbi varruka. Ärge püüdke suruda oma lapse kätt läbi särgi, särgi või muu riideeseme varruka. Sisestage nimetis- ja keskmine sõrm ning pöial läbi varruka ja haarake oma lapse käest. Seejärel tõmmake oma lapse käsi õrnalt läbi varruka. Kui paned selga püksikummi või särgi, mis läheb üle lapse pea, tõmmake kangas ümber tema keha allapoole, kui olete selle talle üle pea kandnud. Seejärel sirutage käed läbi varrukate ja suunake käed õrnalt läbi varrukate, hoides nende kätest kinni.
6
Kinnitage nööbid või tõmblukk. Kui teie lapse käed ja jalad on korralikult riietes, reguleerige vastavalt vajadusele kangast tema vöökoha ja kaela ümber ning kinnitage nööbid või tõmblukk. Kinnitage nupud kindlasti nii, et need oleksid korralikult joondatud. Kui riided lukustuvad kinni, olge ettevaatlik, et vastsündinu nahk tõmbluku vahele ei jääks, ja veenduge, et tõmbluku tõmbekapp on suunatud allapoole ja näost eemale. Enamikul tõmblukuga rõivastel on kangast klapp, mis läheb üle tõmbluku, et kaitsta teie vastsündinu nägu selle kõva metallist tüki eest. Tavaliselt nööpitakse jalgevahe juures. Tõmmake kangas allapoole nende vöökoha ja puusade ümbert ning seejärel kinnitage nööbid nende jalgade vahele.
7
Kaasake paar sokke, kui teie vastsündinu riietel pole jalatseid. Oluline on hoida vastsündinu jalad kaetud. Kui riietate oma vastsündinu pükstesse või pidžaamadesse, mis sisaldavad jalanõusid, siis ei pea te sokkide pärast muretsema. Kui aga pükstel pole jalatseid, pange vastsündinu jalga paar sokke, et neid soojas hoida. Kontrollige sageli oma vastsündinu sokke, et veenduda, et need on ikka jalas. Imikud saavad oma sokid kergesti jalast välja lüüa, eriti kui sokid on neil veidi suured. Samuti võite oma vastsündinu pükste peale panna jalasoojendid, et hoida neid õue minnes soojas. Lisaboonusena võivad need aidata teie lapse sokke jalas hoida.
8
Pange oma beebi kätele õhukesed labakindad, et vältida nende kriimustamist. Imikutel on teravad väikesed küüned, mis kasvavad väga kiiresti ja nad hõõruvad sageli oma nägu, mis võib põhjustada kriimustusi. Teie vastsündinu võib oma nägu nii palju kriimustada, et jätab jäljed või isegi puruneb naha. Kui olete märganud, et teie imik kratsib sageli oma nägu, siis õhukeste labakindade asetamine vastsündinule ei lase tal end vigastada. Need õhukesed labakindad aitavad kaitsta teie vastsündinute nägu, kuid lõpuks õpivad nad ära tõmbama. labakindad, kui need kasvavad ja arenevad.
9
Kasutage oma lapse riietamiseks veel 1 kihi reeglit. Hea rusikareegel, mida beebi riietamisel meeles pidada, on kanda 1 kiht rohkem kui kannad. See reegel võib aidata teil oma beebit nii riietada, et tal oleks mugav. Näiteks kui tunnete end mugavalt ühes kihis riides, näiteks dressipükstes ja pikkade varrukatega särgis, siis vajab teie vastsündinu 2 kihti, näiteks alussärgina ja pikkade varrukatega pidžaamana. Enneaegsetele imikutele lisage 2 lisakihti.
10
Valige külma ilmaga mitu kihti. Vastsündinud kaotavad kergesti kehasoojust, mistõttu on oluline neid soojas hoida. Parim viis selleks on panna vastsündinu riided kihiti ja lisada/lahutada kihte vastavalt vajadusele. Näiteks võite oma vastsündinu riietada pikkade varrukatega särgi, mille peal on kerge kampsun või kampsun. Nii saate eemaldada kampsuni, kui see teie kodus soojaks läheb, või lisada veel ühe kihi, kui peate oma lapse välja võtma, nt mantli või nööbiga pidžaama. Kaasake kindlasti ka müts, et vastsündinu saaks hoida. pea soojaks. Mütsid on eriti olulised külmal ajal, sest vastsündinu kaotab suure osa oma kehasoojust pea kaudu.
11
Sooja ilmaga vähendage beebi riideid ühe kihini. Kui temperatuur tõuseb ja tunnete, et soovite kanda võimalikult vähe riideid, saate vähendada vastsündinu riiete kogust ühe kihini, näiteks lühikeste varrukatega. Võite lisada ka kerge puuvillase mütsi või pealuukübara. Kui ilm on soe, riietage vastsündinu öösel kergesse puuvillasesse pidžaama.
12
Õue minekuks kaasa üleriided. Kui plaanite minna õue jalutama või isegi lihtsalt oma vastsündinu autosse või bussipeatusse viia, lisage kindlasti lisakihte ja ülerõivaid. See on eriti oluline külma ilmaga, et teie vastsündinul oleks piisavalt soe. Samuti on hea mõte imiku turvatooli peale tekk tõmmata, et kaitsta teda ilmastiku eest.Kaasake müts, labakindad, mantel, soojad püksid ja papud, kui lähete vastsündinuga külma ilmaga õue. Pange pähe päikesekübar. vastsündinutele, et kaitsta oma pead, kui lähete õue, kui on päikesepaisteline ilm. Samuti katke beebi kaelast varvasteni tekiga, kui viite ta külma ilmaga õue. Pange tekk kindlasti oma lapsele ümber, et ta ei saaks seda näole pöörata.
13
Kontrollige oma lapse nahka, et ta poleks liiga kuum. Ülekuumenemine on tõsine probleem, kuna see võib suurendada teie vastsündinu äkksurma sündroomi (SIDS) riski. Tagamaks, et teie laps ei oleks ülekuumenenud, kontrollige tema nahka iga paari tunni järel või iga kord, kui kahtlustate, et tal võib olla soe. Kui teie lapse nahk on kuum või higine, on teie laps tõenäoliselt liiga soe. Eemaldage riidekiht või vahetage beebi kergema riide vastu, näiteks fliisist pidžaama asemel puuvillane pidžaama.
14
Valige 100% puuvillast riided. Puuvill on hingav kangas ja tõenäoliselt ei ärrita see teie lapse nahka, seega on see teie lapsele suurepärane võimalus. Orgaaniline puuvill võib olla teie vastsündinu nahale veelgi õrnem, kuid see võib olla üsna kallis. Vältige sünteetilisi kangaid, mis võivad põhjustada ärritust või ülekuumenemist.
15
Valige riided, mida on lihtne selga panna ja ära võtta. Vastsündinutele ei meeldi tavaliselt riietumine ja lahtiriietumine ning nad võivad riietumis- ja lahtiriietumisprotsessi ajal askeldada ja nutta. Riided, mida vastsündinul on raske selga panna ja ära võtta, võivad asja hullemaks muuta, seega vali riided, mida on lihtne selga panna ja ära võtta. See muudab teie mõlema elu lihtsamaks. Mõned head valikud on järgmised: eest klõpsatavad särgid, püksid ja pidžaamad. Sisseehitatud jalaga püksid ja magamispidžaamad. Kaeluses nööpide või nööpidega särgid või püksid.
16
Väljast siseruumidesse tulles eemaldage lisakihid. Kui olete lisanud mitu kihti, et hoida oma beebi õuesõidu ajal soojas, eemaldage need lisakihid kohe pärast siseruumidesse naasmist. See aitab vältida ülekuumenemist. Näiteks kui teie beebil on seljas mantel ja kootud müts koos magamispidžaamaga, siis võtke mantel seljast ja koo müts. Toas kandmiseks asenda kootud müts heledama vastu, näiteks puuvillase mütsiga.
17
Kasutage unekotti, et hoida vastsündinu öösel soojas. Magamiskotid on beebi öösel soojas hoidmiseks ohutumad kui tekid. Kaasake magamiskott oma beebi magamisriietuse osana. Külma ilmaga pange lapse pidžaama peale fliisist unekott. Sooja ilmaga pange beebi puuvillase särgi peale kerge musliinist või puuvillasest magamiskott.
18
Vältige riideid, mis võivad olla ohtlikud. Teatud tüüpi riided kujutavad tõsist ohtu teie vastsündinu tervisele ja neid tuleks üldse vältida. Muud tüüpi rõivad võivad vastsündinu riiete ja mähkmete vahetamise lihtsalt raskendada. Liibuvad riided, mis ei veni. Seda tüüpi riided võivad piirata teie vastsündinu hingamist ja vereringet. Nööride või nööridega riietus. Need võivad mähkida ümber teie vastsündinu kaela ja põhjustada lämbumisohtu. Riided, mis lukuga või nööpidega taga, mitte ees. Need muudavad mähkmete ja riiete vahetamise keerulisemaks. Jalad, mis ei lukustu ega nööbi kinni. Need muudavad mähkmete vahetamise keerulisemaks.