Varras on valus paistes muhk teie silmalau serval, mille mõnikord põhjustab nakatunud ripsmefolliikul või rasunäärme. Tavaliselt kaovad need umbes nädala pärast iseenesest, kuid võite võtta meetmeid valu leevendamiseks ja vahepealse turse vähendamiseks.
1
Puhastage laud. Stiilid on tavaliselt põhjustatud juhusest, kuid mõnikord võivad need olla põhjustatud silma sattumisest võõraste ainetega (nt tolm või meik). Nahk ise on väike bakteriaalne infektsioon. Kui teil tekib lakk, peaksite kõigepealt puhastama selle ala. Peske käed hoolikalt, seejärel kasutage vatitiku või puhaste kätega, et õrnalt sooja veega puhastada. Võite kasutada ka spetsiaalset silmalau koorijat või lahjendatud pisaravaba “beebi” šampooni. Veenduge, et nii teie käed kui ka vatipadjad, mida te kasutate, on puhtad. Vastasel juhul võite piirkonda rohkem prahti või mikroobe edasi kanda. Kõige sagedamini põhjustavad stafülokoki bakterid, mis satuvad juuksefolliikulisse või silmanurgas asuvasse näärmesse, sageli määrdunud kätega silma puudutamisel. Teised bakterid võivad aga põhjustada ka nõelasid.
2
Tehke soe kompress. Nöörist põhjustatud valulikku turset saab kõige paremini ravida soojade kompressidega. Tehke soe kompress puhta rätiku või muu sooja vette kastetud riidega. Asetage kompress silmale ja laske sellel viis kuni kümme minutit puhata. Pärast kompressi jahtumist leotage seda uuesti sooja veega ja korrake veel viis kuni kümme minutit. Tehke kolm või neli korda päevas sooja kompressi. Olge selle raviga järjekindel, kuni nõel on kadunud. Sooje (kuid mitte kuuma) ja niiskeid teepakke saab tõhusalt kasutada ka kompressidena. (Mõned inimesed soovitavad kummeli teekotte, millel võivad olla rahustavad omadused). Kompressi kuumus võib põhjustada nõela kokkutõmbumist või mäda vabanemist. Kui see juhtub, loputage drenaaž õrnalt ära. Ärge vajutage ega pigistage varda; lihtsalt rakendage tugevat, kuid õrna survet. Kui mäda on varvast väljunud, peaksid sümptomid üsna kiiresti taanduma.
3
Ärge pigistage varrast ega proovige seda ise poputada. Võib tunduda ahvatlev püüda sundida mäda või prahti varvast välja suruma, kuid seisa vastu! Nõela pigistamine või väljatõmbamise katse võib olukorra palju hullemaks muuta, nakkust levitada või süvendada ning isegi armistuda.
4
Kasutage antibakteriaalset kreemi. Ostke käsimüügis antibakteriaalne kreem, mis on valmistatud nääride raviks ja mis on saadaval igas apteegis. Kui te pole kindel, millist kreemi valida, arutage saadaolevaid valikuid apteekriga. Kandke vardale väike tupsutamine, jälgides, et see ei satuks silma sisse. Need kreemid võivad aidata teie varrast kiiremini paraneda. Paljudes nendes kreemides sisalduv lokaalanesteetikum võib samuti pakkuda ajutist leevendust varrast põhjustatud ebamugavustundele. Kui anesteetikum peaks aga silma sattuma, võib see samuti märkimisväärset kahju tekitada. Kandke äärmise ettevaatusega. Kui kreemi satub silma, loputage see õrnalt sooja veega välja. Seejärel võtke ühendust oma arstiga. Ärge kasutage sagedamini kui pakendil märgitud.
5
Proovige looduslikku kodust abinõu. Teatud looduslikud ained võivad aidata ravida nääre ja vähendada valu ja turset. Vältige looduslike abinõude sattumist silma ja kui tunnete kipitust või ebamugavustunnet, lõpetage kohe kasutamine. Kuigi see pole meditsiiniliselt tõestatud, võiksite proovida neid looduslikke vahendeid, et vabaneda nahast: kasutage koriandriseemnete pesu. Leota koriandri seemneid tund aega vees, kurna seemned ja kasuta vett silmapesuks. Väidetavalt on seemnetel omadused, mis vähendavad varda turset. Kasutage aaloed. Aaloe aitab vähendada turset ja punetust. Lõigake aaloeleht pikuti ja kandke sees olev viljaliha kahjustatud alale. Kui te ei leia terveid aaloe lehti, võite kasutada aloe vera mahlaga immutatud silmapatja. Mõnele inimesele meeldib kasutada aloe vera mahla ja kummelitee segu. Kasutage guajaavilehtede kompressi. See on tavaline kodune vahend, mis vähendab näärist põhjustatud valu ja turset. Niisutage guajaave lehti soojas vees ja kandke neid 10 minutiks silmale. Kasutage kartulit. Jahvatage kartul pastaks ja kandke see puhtale pehmele lapile. Seejärel kandke see turse vähendamiseks vardale.
6
Kasutage käsimüügis olevat valuvaigistit. Kui teie nahk on väga valus, kasutage esimestel päevadel mittesteroidset põletikuvastast ravimit (NSAID), et tunneksite end mugavalt. Valige koheseks leevenduseks aspiriini või ibuprofeeni sisaldav MSPVA. Võtke ainult pakendil märgitud soovitatav annus. Ärge andke aspiriini alla 18-aastastele lastele. See võib põhjustada neile surmava seisundi, mida nimetatakse Reye sündroomiks.
7
Mine arsti juurde. Pöörduge ravi poole, kui teie nahk ei kao ühe nädala pärast. Kui teil on tugev valu, kui punetus või turse levib või kui teie nägemine halveneb, pöörduge viivitamatult arsti poole. Kui nõel süveneb, võib see olla mõne muu haigusseisundi tagajärg ja võite saada ühe järgmistest ravimeetoditest: Arst võib välja kirjutada antibiootikume, eriti kui teil on bakteriaalne konjunktiviit, mida tavaliselt nimetatakse nääripõletikuks. See seisund laheneb tavaliselt pärast antibiootikumide manustamist kiiresti. Arst võib torgamiseks nõela või peene otsaga tera torgata. See hõlmab varda läbitorkamist, nii et mäda voolab väikesest august välja ja nõel kaob. Kui teil on nahahaigus, näiteks rosaatsea või seborröa, võite olla vastuvõtlik blefariidile, silmalaugude servade põletikule. Sel juhul soovitab arst teil alustada selle silmapiirkonna jaoks uut hügieenirežiimi. Kui teil veel silmaarsti ei ole, võite konsulteerida oma esmatasandi arstiga ja paluda saatekirja, vaadake kohalikku telefoniraamatut. silmaarstide käest või otsige Internetist märksõna “oftalmoloog pluss teie linn või piirkond. Selle protsessi jooksul võite igal ajal arstiga ühendust võtta. Professionaaliga ühenduse võtmiseks ei pea te nädalat ootama.
8
Peske silmalaud. Kui teil tekivad sageli nõelad, võivad teie silmad olla bakteriaalse infektsiooni suhtes eriti tundlikud. Kasutage silmalaugude õrnaks puhastamiseks puhast rätikut ja õrnatoimelist šampooni, näiteks beebišampooni või spetsiaalset silmalaugude koorijat. Loputage hästi sooja veega. Kui styles on teie jaoks sagedane probleem, tuleb silmalauge puhastada iga päev.
9
Enne näo puudutamist peske käed. Üks levinumaid viise nõela saamiseks on bakterite kandmine kätelt silmadesse. Vältige silmade hõõrumist ega puudutamist. Peske oma rätikuid regulaarselt ja ärge kunagi jagage pesulappi või rätikut kellegagi, kellel on varras.
10
Järgige head kontaktläätsede hügieeni. Kontaktide kandmine nõuab silmade sageli puudutamist, seega veenduge, et teie käed oleksid iga kord puhtad, kui need sisse paned ja välja võtad. Samuti võivad kontaktid ise baktereid edasi kanda, seega kasutage nende igapäevaseks pesemiseks kindlasti puhastuslahust. Ärge kandke kontakte, kui teil on nääre. Kontaktläätse asetamine silmale, millel on varras, suurendab teie riski kanduda infektsioon näärist sarvkestale. Ärge kandke oma kontaktläätsi kauem kui ette nähtud. Kui teil on päevalehti (st ühekordseid kontakte, mis on mõeldud ainult ühekordseks kasutamiseks), visake need iga päev minema. Kui teil on igakuised läätsed (korduvkasutatavad läätsed, mida kavatseti vahetada kord kuus), vahetage kindlasti pärast nelja nädala möödumist uute vastu. Ärge kandke oma kontaktläätsesid üleöö. Isegi kontaktid, mis on loodud turvaliseks üleöö kandmiseks, võivad teile probleeme tekitada, kui teil on kalduvus nahavärvide tekkeks. Järgige alati oma silmaarsti soovitusi kontaktläätsede õige kasutamise kohta. Ärge kandke kontaktläätsi spetsiaalselt heakskiidetud olukordades, näiteks ujumise ajal (välja arvatud juhul, kui kannate neid tihedalt liibuvate ujumisprillide all).
11
Kandke silmameik korralikult peale. Silmalaugude äärte alla kantud silmapliiats ja lauvärv võivad põhjustada nahavärvi, eriti kui kipute kandma palju meiki ja kandma seda päeva jooksul uuesti. Kandke meik oma ripsmepiiri kohale ja piirake pealekantavat kogust. Ärge minge meiki kandes magama. Kasutage selle puhastamiseks silmameigieemaldajat, seejärel pritsige näole sooja vett, et enne magamaminekut see maha loputada. Vahetage sageli silmameiki ja aplikaatoreid. Silmameigi pealekandmiseks kasutatavad pintslid, vardad ja pliiatsid määrduvad aja jooksul ja võite kanduda baktereid iga kord, kui neid kasutate. Sarnaselt kontaktläätsede, meigipliiatsite, pintslite ja muu sarnasega puutuvad nad sageli teie silmadega kokku. Kui neis leidub kahjulikke baktereid, võivad need kahjulikud ained väga kergesti tekitada nahaärritust. Ärge jagage silmameiki teiste inimestega.