Kas olete kunagi tundide või kooli ajal gaaside all kannatanud? Pidage meeles, et peeretamine ei ole märk ebatervislikkusest. Seda juhtub igaühega. Sellegipoolest on see piinlik. Järgige neid lihtsaid samme, et proovida oma peeru varjata.
1
Teeskle, et peeru oli sinu king või tool. Kui peeretate, liigutage jalad põrandale nii, et kingad kriuksuksid. Looge kõrvalepõik, visates maha raamatu või rääkides täpselt sel hetkel, kui peerutate. Liikuge toolil, et tekitada müra, mis kostb tooli liikumine üle põranda või padjad toolis. Võite ka köhida samal ajal, kui peeretate. See ei varja lõhna, kuid aitab heli maskeerida, mis aitab tuvastada teid kui süüdlast.
2
Teeskle, et keegi teine tegi seda. Alati on vana hea kellegi teise süüdistamise taktika. See toimib kõige paremini siis, kui olete esimene, kes peerule tähelepanu juhib. Selle asemel, et oodata, kuni keegi teine seda märkab, märka seda kõigepealt. Osutage sellele ja vaadake enda kõrval olevat inimest ja märkige, et ta lihtsalt peeretas. Või, mis veel parem, süüdista kedagi, kes ei tea, et sa teda süüdistad. Teie ees toolil olev laps, kes pole peeru lõhna tundnud ega kuulnud, või õpetaja, kes just mööda kõndis. See on vähem kahtlane, kui te selle üles võtate, kui seda eirate. Keda peaksite süüdistama? Kui teil on probleeme kahtlustatava pärast, valige lihtsalt teile kõige lähem inimene.
3
Kõndige taga. Kui hakkate saalis seltskonnas peeretama, jääge veidi maha. Kui kõnnite nende taga, ei tunne nad selle lõhna väga kergesti. Või leidke vabandus ja minge tualetti või oma kappi, kui tunnete, et peeru tuleb. Lihtsalt ärge seiske inimeste grupi ümber. Proovige minna vannituppa vahetult enne tundi. Peate olema vähemalt kolmeliikmelises rühmas, et inimesed ei teaks, kuhu süüd panna. Nii et kui olete suures seltskonnas, võite sellest pääseda. Kui olete koos ühe või kahe inimesega, jääge maha või kõndige minema.
4
Mine välja. Kui tunnete, et peeru tuleb, ja saate seda teha, minge enne välja, kui lasete sellel rebeneda! Ilmselgelt hajutab välisõhk lõhna paremini. Kõige hullem koht peerutamiseks on väikeses ja kinnises ruumis, näiteks liftis. Võimalik, et te ei saa seda kaua käes hoida, kuid see on hea mõte hoida seda vähemalt nii kaua, et liftiuksed avaneksid. Kui olete klassiruumis kinni jäänud, võite paluda vannituppa minna, kuid annab teada, et tegite seda, kui olete juba peeretanud, nii et parem on sel juhul proovida kõrvalejuhtimise taktikat.
5
Ostke kõhupuhitus. Jah, uskuge või mitte, on olemas meditsiinitarvete veebisait, mis on loonud ülima lõhnava padjandi. Kõhupuhastaja eesmärk on maskeerida kehast väljuda võivaid halbu lõhnu. Kannate desodoraatorit nagu hügieenitarbeid. salvrätik, aga see on lõhnav. Sama firma toodab lõhnapatju.
6
Kasutage parfüümi. Võite lihtsalt summutada vanaaegse lõhna parfüümi, odekolonni, deodorandi või toavärskendajaga – kui see on võimalik. Isegi kui viibite kooliklassis, võib teil olla võimalik õrnalt parfüümi hõõruda. teie randmed. Ostke väike roll-on parfüümipulk, mida saate oma rahakotis hoida. Ka liiga palju parfüümi ei lõhna eriti hästi, kuid see on palju parem kui inimesed, kes tunnevad teie peeru lõhna.
7
Süüta tikk. Ilmselgelt ära süüta tikku, kui see paneb sind koolis hätta. Tulega mängimine on tõsine äri ja te ei tohiks seda teha. Kui teil on aga võimalus, varjab tiku süütamine peerulõhna. Põhjus on selles, et peeru lõhn tuleb vesinikväävlist. Kui süütate tiku, süütate fosforit. See süütab õhus oleva väävli ja varjab selle.
8
Vältige gaseeritud jooke ja närimiskummi. Mõned tegevused põhjustavad teie kehas rohkem gaase ning see võib põhjustada kõhuvalu ja ootamatuid peerusid. Põhjus on selles, et võtate sisse liiga palju õhku. Gaseeritud joogid, sealhulgas sooda ja vesi, põhjustavad teadaolevalt rohkem kõhugaase. Närimiskummi närimine kogub ka gaasi, mida võib-olla peate väljutama. Gaasi hoidmine pole samuti hea mõte, kuna see võib põhjustada kõhuvalu. Niikuinii on raske peere väga pikka aega endas hoida, nii et vältige lihtsalt gaasi tekitavate asjade allaneelamist.
9
Püüdke mitte süüa raskesti seeditavaid toite. Toiduaineid, milles on palju tselluloosi, on väga raske täielikult seedida. Osaliselt seeditud toit põhjustab kõhugaase. Selle asemel jooge taimeteed. Oad, läätsed ja juurviljad, nagu sibul, sibul ja küüslauk, põhjustavad rohkem peeretust. Vältige neid. Piimatooted ja rohelised köögiviljad, nagu idandid, kapsas ja spargelkapsas, tekitavad ka teie sees rohkem gaase. Piimatooted põhjustavad kõhugaase eriti inimestel, kes ei talu laktoosi.
10
Kasutage käsimüügiravimeid. Kui õpid keskkoolis, vajad ravimite võtmiseks vanemate luba. Kuid on mõned käsimüügiravimid, mis vähendavad gaase. Bean-O on ensüümi lisand, mis lagundab süsivesikuid. See aitab vähendada gaaside teket, kui seda põhjustavad teatud toidud, nagu oad või spargelkapsas. Mylanta Gas, Maalox Anti-Gas ja muud sarnased tooted vähendavad soolestiku ebamugavustunnet, purustades gaasimulle. Laktaasilisandid aitavad teil gaaside vastu, mis on põhjustatud piimatoodete talumatusest.
11
Hoidke seda sees. Ignoreerige seda ja hoidke seda nii hästi kui võimalik. Seda saate teha nii, et te ei pigista ega hoia seda endas. Võite tunda end veidralt, kuid see on kõige tähelepanuvabam viis seda teha. Kui see pole võimalik ja teil on suur, proovige mõnda teist meedet. Kui see on suur, paluge minna vannituppa, sest seda ei saa kuidagi varjata. Selleks tõstke käsi, öelge õpetajale, et tegemist on hädaolukorraga, ja minge koridori. Kui olete koridoris, laske sellel rebeneda (kui inimesed just koridoris ei viibi), siis minge vannituppa. Kui teate, et see ei ole nii märgatav, siis olete selge. Lihtsalt köhige räpase teo sooritamise ajal ja kõik on korras. Kuid kui tunnete, et inimesed märkavad seda, tõuske püsti ja teritage pliiatsit, sest see teeb palju müra. Seega muutke peer kuuldamatuks.