Varbamoos on aine, mida võib varvaste vahelt leida. Parim viis selle probleemi ennetamiseks on jalgu regulaarselt seebiga pesta ja seejärel varvaste vaheline ruum põhjalikult kuivatada. Teine kasulik abinõu varvaste kinnijäämise vältimiseks on uute sokkide eelpesu mitu korda enne nende kandmist. Soki kiud on sageli selle varvaste segaduse suur osa. Sellele seisundile võivad kaasa aidata mitmed meditsiinilised seisundid ja nõuavad spetsiifilisemat ravi.
Varvastevaheline moos on paljude erinevate komponentide sulam ja on inimestel erinev. Varbamoos võib koosneda soki ebemetest, mustusest ja koorunud naharakkudest. Kogu segadust niisutavad kehaõlid ja higi, et saada moosi või juustulaadset ainet, mis võib sisaldada baktereid ja seeni. Sageli on sellel probleemil ka ebameeldiv lõhn.
Parim viis selle varbaprobleemi ennetamiseks on pesta jalgu vähemalt kord päevas, kasutades varvaste vahede puhastamiseks kindlasti pesulappi ja antibakteriaalset seepi. Pärast pesemist tuleb jalad täielikult kuivatada. Pärast treeningut tuleb jalad pesta ja kuivatada ning jalga panna värsked kuivad sokid.
Üks levinumaid varvastevahelise koorumise põhjuseid on soki kiud. Sageli tekitavad uued puuvillased sokid palju kiudu, mis tungivad varvaste vahele ja jäävad vahele. Higi- ja kehaõlid võivad muuta selle segu segaseks moosi. Parim viis ebemete tekke vältimiseks on äsja ostetud sokid enne nende kandmist mitu korda läbi pesta.
Kui regulaarne jalgade pesemine varvaste kiilumist ära ei hoia, võib süüdi olla terviserike. Inimesel, kellel on teistel kehaosadel ekseem või psoriaas, võib tekkida jalgade naha kuivus. Kuiv nahk ketendub, jääb kinni ja koguneb varvaste vahele, kus see võib moodustada moositaolise aine. Kuiva naha ja varvaste ummistuse all kannatav inimene peaks pärast jalgade pesemist ja kuivatamist proovima nahka niisutada nahakreemiga. Kui see varvaste vahelist segadust ära ei hoia, võib osutuda vajalikuks pöörduda nahaarsti poole, et välja kirjutada ravimkreem.
Jalad on altid seeninfektsioonidele, mis arenevad soojas, pimedas ja niiskes keskkonnas. Jalade seeninfektsioonid, nagu näiteks jalaseen, võivad tekitada karedat ja ketendavat nahka, mis võib kaasa aidata varvaste kinnikiilumisele. Kui jalg sügeleb ja/või esineb lööve, saab seda ravida jalga regulaarselt pestes ja seejärel seenevastaste pulbritega.