Peatäid ehk inimverest toituvad väikesed putukad on enim levinud algkooliealiste laste seas. Õnneks ei suurenda rastapatsid teie tõenäosust saada täide, seega on ennetusmeetodid paljuski samad. Elementaarseid hügieenimeetmeid järgides saate hoida oma peanaha ja rastapatsid täideta.
1
Hoidke oma rastapatsid teiste inimeste peadest eemal. Kui arvate, et kellelgi on täid või te pole kindel, proovige hoida oma rastapatsid tema juustest eemal. See tähendab, et ärge jagage nendega patja, peatuge ega istet, kui teie pead võivad teineteise lähedale sattuda.Peatäid võivad väga kergesti liikuda inimeselt inimesele, mistõttu nad tavaliselt levivadki. Täid levivad pea kontakti kaudu, seega on väga oluline hoida oma juukseid teistest inimestest eemal. Täide puhangud on kõige levinumad väikelastel. Te ei pea olema eriti valvas, kui te ei tea, et olete sattumas kontakti kellegagi, kellel on täid.
2
Vältige isiklike esemete (nt mütsid ja sallid) jagamist. Täid ja nende munad võivad elada mütside, sallide, kõrvaklappide, käterätikute ja peapaelte peal. Püüdke mitte laenata ega jagada kellegi isiklikke esemeid, mis võisid nende juukseid puudutada. Kui teil on vaja laenata kellegi teise esemeid, proovige neid esmalt kuumas vees pesta. Täid levivad peast pähe kokkupuutel palju sagedamini, kuid nad võivad siiski reisida isiklikest asjadest teie peanahale.
3
Hoidke nakatunud inimese voodist või diivanist eemal. Kui teate, et kellelgi on täid, proovige mitte puudutada tema voodit, diivanit ega muid pehmeid esemeid, millega nad võisid kokku puutuda. Täid ja nende munad võivad sellistel pehmetel pindadel elada päevi ning võivad istudes või pikali olles sinust kinni haarata. Siia kuuluvad ka padjad, topised ja vaibad.
4
Kasutage lennukites või rongides pearätti. Kui kasutate ühistransporti ja teate, et puutute võõrastega tihedalt kokku, kasutage rastapatside katmiseks peakatet või salli. Täid on palju raskem läbi välimise katte levida, nii et see võib pakkuda teatud kaitset. Kui rastapatsid paistavad teie peakatte põhjast välja, on tõenäoline, et täid võivad neist kinni haarata.
5
Peske pehmeid esemeid, nagu riided ja voodipesu, kuumas vees. Niipea kui märkate, et teil on täid, koguge kokku kõik oma riided, voodipesu, topised ja padjad ning pange need pesumasinasse. Täide hävitamiseks veenduge, et vee temperatuur oleks vähemalt 54 °F (54 °C). Kuivatage kõik esemed ka kõrgel kuumusel, juhuks kui täid üle jääb. Kui te ei saa pehmet pesu pesta üksus, sulgege see kilekotti ja jätke see suletuna vähemalt 2 nädalaks, et täid näljutada.
6
Puhastage tolmuimejaga maja põrand ja mööbel. Lülitage tolmuimeja sisse ja kasutage seda kõigil pehmetel kohtadel, nagu vaip ja mööbel. Tühjendage kott otsekohe prügikasti, et vabaneda munadest või näpudest. Te ei pea täid enne nende tolmuimejaga imemist tapma. Nad surevad ilma toiduallikata teie prügikastis.
7
Kasutage täidevastast šampooni. Hankige kohalikust apteegist täidevastane šampoon ja tehke juuksed märjaks. Hõõruge šampooni peanahasse, püüdes läbida kõik rastapatsi kihid. Loputage šampoon välja ja kasutage seda rastapatside uuesti pesemiseks 7 päeva jooksul, et hävitada kõik allesjäänud täid. Otsige šampooni, mis sisaldab permetriini või püretriine, et tagada suurim tõhusus. Järelejäänud täide hävitamiseks peate šampooni kaks korda kasutama. võite uuesti nakatuda. Kui teil tekib täid, ärge muretsege! Sa ei pea pead raseerima ega rastapatse välja võtma.
8
Hõõruge peanahka paikselt kasutatavat täidevastast ravimit. Raputage täidevastaste ravimite pudelit ja avage kork. Valage ravim kogu oma rastapatsidele, keskendudes esmalt peanahale ja seejärel liikudes allapoole. Jätke lahus juustesse 10 minutiks, seejärel kasutage nende väljapesemiseks tavalist šampooni, kuid mitte palsamit. Kui teil on pikad rastapatsid, peate võib-olla kasutama teist pudelit. Ärge peske juukseid ega kasutage palsamit järgmise 1 kuni 2 päeva jooksul, et anda ravimile võimalus mõjuda. Kahjuks ei saa te rastapatsidest nitsid välja korjata kammiga, mis võib muuta ravimi efektiivsuse pisut nõrgemaks.
9
Vajadusel otsige oma arstilt retseptiravimeid. Kui olete kasutanud täidešampooni või käsimüügiravimit ja täid tunduvad endiselt aktiivsed ka pärast 8 tundi, ei pruugi ravi toimida. Külastage oma arsti, et rääkida oma võimalustest ja otsida oma täidele tugevamat ravi. Arst võib teile proovimiseks määrata tugevamaid paikseid ravimeid või šampoone.