Romantikat võib olla raske leida. USA-s on ligikaudu 87 miljonit inimest, kes on vallalised ja otsivad romantilist suhet. Kui otsite kedagi, kellega romantiline olla, on oluline otsida õigeid omadusi. Vale inimesega suhtlemine võib olla emotsionaalselt kurnav kogemus. Õnneks on palju võimalusi, kuidas vältida suhtlemist kellegagi, kes sulle ei sobi, näiteks hinnates inimese iseloomu, loobudes halbadest harjumustest ja seades end esikohale.
1
Enne intiimseks muutumist tutvuge inimesega. Minge selle inimesega kohtingutele, et teha kindlaks, kes ta on. Kui inimesed muutuvad seksuaalselt intiimseks, vabanevad nende ajus endorfiinid, mis pakuvad naudingut ja võivad tekitada emotsionaalset kiindumust. See võib muuta teie hinnangu kellegi suhtes, kes ei ole objektiivselt hea partner. Selle asemel, et lasta end emotsioonidest mõjutada, õppige tundma inimest, kellega soovite romantikat luua. Kui lähete selle inimesega kohtingule, rääkige temaga ja vaadake, kas tunnete end tema läheduses õnnelikuna. Mõelge, milliseid huvisid jagate, kui kergesti vestlus kulgeb. ja kui hästi te läbi saate.
2
Õppige tundma inimese lähedasi sõpru. Hea näitaja inimese isiksusest on seltskond, mida ta hoiab. Inimesel, kellel pole head sotsiaalset tuge, nagu perekond või lähedased sõbrad, võib suurem tõenäosus kogeda füüsilise ja vaimse tervise halvenemist. Sõbrad ei näita alati täpselt, kes see inimene on, kuid võivad anda teile ülevaate sellest, mis inimesele inimestes meeldib. , nende moraalikoodeksit ja seda, mida nad peavad teistes vastuvõetavaks. Ka sõbrad võivad mõjutada inimeste otsuste tegemist, olgu see siis vastutustundlikkus või asjadele lubamine.
3
Otsige teises inimeses punaseid lippe. Mõned levinud punased lipud hõlmavad ebaküpsust, vastutustundetust, ettearvamatust või kontrollimist. Töö puudumine või kooli pooleli jätmine on kaks märki sellest, et te ei pruugi neile toetust loota. Kui tunnete end selle tõttu suhtes ebakindlana, siis kulutage veidi aega teise inimese hindamisele. Kui inimene on füüsiliselt, emotsionaalselt või verbaalselt vägivaldne, siis lahkuge suhtest kohe. Kui inimene räägib oma endistest kinnisideeliselt või agressiivsel viisil võib see olla märk sellest, et nad pole uueks suhteks valmis.
4
Küsige inimese sõpradelt, kuidas nad eelmistes suhetes käitusid. Kui tunnete end inimese sõprade läheduses mugavamalt, võite küsida neilt küsimusi selle kohta, kuidas sellel inimesel olid varasemad suhted või kes ta sõbra vaatenurgast lähtub. Kui inimene on hea kohtamismaterjal, räägivad tema sõbrad tavaliselt positiivsest. nende isiksuse aspekte.Kui nende sõbrad räägivad probleemidest, draamast, tülidest või vihast, võiksite hoiduda inimesest, keda silmas pidate. Oluline on tuvastada teid huvitava inimese käitumine, mitte tema varasemate suhete kahetsusväärsed asjaolud.
5
Rääkige inimesega tema põhiväärtustest. Põhiväärtused on kindlate uskumuste kogum, mis määrab, kuidas sa oma elu elad ja kuidas hindad ümbritsevaid inimesi. Siin ei pea te olema otsekohene, kuid võite küsida neilt, millised on nende vaimsed, sotsiaalsed, moraalsed ja poliitilised tõekspidamised. Küsige inimeselt tema seisukohta monogaamia ja pühendumise kohta. Kui need erinevad teie vaadetest, ärge olge selle inimesega romantikaks. Samuti võite esitada küsimusi, et teha kindlaks, kui palju nad hindavad raha, kirge, romantikat või karjääri. Mõelge, kui hästi vastavad nende vastused teie enda elueesmärkidele.
6
Pange tähele kordi, kui tunnete end inimese läheduses ebamugavalt või vihasena. Romantika peaks hõlmama rõõmu, kirge ja põnevust. Kui kaks inimest on koos, peaksid nad olema teineteise elu positiivseteks mõjutajateks, mitte pidevaks viha või ärevuse allikaks. Kui tunnete end ebamugavalt või vihasena sagedamini kui tunnete end õnnelikuna ja motiveerituna, siis pole see inimene tõenäoliselt teie jaoks õige inimene.
7
Hinnake varasemaid suhteid. On suur võimalus, et kui sa lähed romantiliselt kokku vale inimesega, on selle põhjuseks lapsepõlves välja kujunenud suhtemustrid. Mõelge korduvatele teemadele oma suhetes, mis läks valesti, milliste inimestega tavaliselt kohtate ja millised tegevused viisid teid minevikus romantilise suhteni vale inimesega. Proovige olla enda vastu võimalikult aus, kui saate varasemate suhete hindamine. Nende varasemate suhete üle mõtisklemine võib olla raske, kuid see on kriitilise tähtsusega samm paranemise suunas. Kui suudate tuvastada sarnaste joonte inimestes, kellega olete minevikus kohtamas käinud, võite kindlasti tulevastes suhetes sellele tähelepanu pöörata. .
8
Muutke oma ootusi. Mõnikord võivad inimeste ootused teistele inimestele romantika osas olla ebareaalsed. Kuigi te ei pea oma standardeid langetama, võiksite inimest otsides mõelda oma ootustele kriitiliselt ja kaaluda, kas teie ootused on realistlikud või saavutamatud. Proovige koostada oma ootustest nimekiri ja uurige neid ükshaaval, et näha, kas need on realistlikud ja saavutatavad. Näiteks kui üks teie ootustest on “inimene peab olema rikas”, ei pruugi see olla realistlik. Siiski võiksite selle muuta ümber järgmiselt: “Ma tahan olla seotud kellegagi, kellel on stabiilne töökoht ja ambitsioonid.” Mõnikord on inimeste ootused inimese suhtes kõrged valdkondades, millel pole pikas perspektiivis tähtsust, näiteks kuidas isik on atraktiivne või trendikas, kuid vähe olulistes valdkondades, nagu isiksus, huumor või temperament. Filmid ja telesaated võivad samuti muuta teie ootusi romantilise suhte suhtes. Ärge lootke meelelahutusele, et kujundada oma ettekujutust tervest romantilisest suhtest.
9
Vaadake füüsilisest külgetõmbest kaugemale. Meie prefrontaalne ajukoor määrab, kas leiame kellegi füüsiliselt atraktiivseks millisekundite jooksul, kuid ei suuda sama aja jooksul määrata inimese iseloomu. Kui lähete regulaarselt romantiliselt kokku vale inimesega, võib põhjuseks olla see, et teie aju meelitab teid arvama, et see inimene sobib ideaalselt ainuüksi välimuse põhjal. Võtke selle inimesega aega ja olge objektiivne, kui talle oma arvamust avaldate. Ärge laske asjadel minna, mida te tavaliselt ei teeks, sest peate selle inimese atraktiivseks. Näiteks kui inimene on teie vastu ebaviisakas, ärge laske sellel minna lihtsalt sellepärast, et peate teda atraktiivseks. Romantilises suhtes on parim tasakaal keegi, keda peate emotsionaalselt, vaimselt ja füüsiliselt atraktiivseks.
10
Rääkige oma sõpradega oma kohtamisharjumustest ja inimesest, kellest olete huvitatud. Teie sõpradel on objektiivsem nägemus sellest, kes te olete ja mis võib teie jaoks partneris hea olla. Kasutage oma sõprade ühiseid nõuandeid, et vältida samasse olukorda sattumist, ja tutvustage oma sõbrale uusi potentsiaalseid romantilisi huvisid, et nad saaksid teile öelda, kas nende arvates sobib see inimene teile hästi. Kui küsite oma sõpradelt mõne aspekti kohta teie isiksus ja nad ütlevad midagi negatiivset, ärge vihastage, vastasel juhul võivad nad lõpetada tõelise tagasiside andmise. Kui teie sõbrad julgustavad teid kohtuma inimesega, kes teile alguses ei pruugi meeldida, kasutage võimalust ja vaadake, kas nende arvamusel on väärtust .
11
Mõelge kogemustele, mis võivad teie kohtamisharjumusi kujundada. Teie lapsepõlv ja see, kuidas teid üles kasvatati, võivad oluliselt mõjutada seda, kuidas te romantilistele suhetele lähenete ja neile reageerite. Lisaks võivad varasemad negatiivsed kogemused suhetes muuta ka teie vaateid ja kohtinguharjumusi. Pidage kindlasti meeles neid negatiivseid kogemusi ja vaadake neid analüütiliselt, et saaksite halbadest harjumustest üle saada. Kui olete varem olnud halbades suhetes, ei pea te seda tulevikus kordama. Tehke kindlaks, kuidas ja miks suhe halvasti läks, millist tüüpi inimesed nad olid ja kuidas seda tulevikus vältida. Näiteks ei pruukinud varasem suhe toimida, kuna inimene polnud pühendumiseks valmis. Võib-olla oli ta rohkem huvitatud juhusuhtest. Võimalik, et saate sarnast olukorda vältida, kui mainite oma huvi millegi pikaajalise vastu suhte alguses, näiteks teisel või kolmandal kohtingul. Kui kohtate pidevalt sama tüüpi inimesega, kasutage võimalust ja mine kellegagi romantiliselt kes ei jaga sarnaseid jooni inimestega, kellega olete minevikus kohtamas käinud. Näiteks kui kipute suhtlema lahkuvate naistega, kuid olete pigem introvert, siis võiksite proovida leida tüdrukut, kes on ka rohkem introvert.
12
Leia suhe, mis teeb sind õnnelikuks. Ärge ohverdage oma õnne kellegi teise pärast. Teie õnn on ülimalt tähtis ja kuigi teil võib tekkida kiusatus panna teiste elud enda omast kõrgemale, pidage meeles, et romantika ei tohiks teie ülejäänud elu halvendada. Romantilised suhted peaksid ja võivad olla füüsiliselt, emotsionaalselt ja vaimselt rahuldust pakkuvad, ilma et see kahjustaks teie elu teisi aspekte. Kui kellegagi romantiline seotus tähendab oma elu ootele panemist, hinnake suhe ümber.
13
Mõelge sellele, mida soovite partnerilt, ja minge nende poole. Selle asemel, et oodata, kuni keegi teie juurde tuleb, otsige inimesi, kes vastavad teie kriteeriumidele. Kui olete otsustanud, mis oleks romantilises suhtes hea, otsige neid inimesi sotsiaalsetes olukordades. Saate kirjutada romantilise suhte ideaalomaduste kontrollnimekirja ja nende poole püüdleda. Näiteks võib-olla soovite kedagi, kes armastab lugeda, naudib looduses viibimist ja kes teid kuulab.
14
Proovige olla kannatlik. Ärge ihaldage romantikat. Meeleheide sunnib inimesi sageli tegema asju, mida nad tavaliselt ei teeks. Lisaks võib meeleheide muuta teid ümbritsevate inimeste jaoks vähem atraktiivseks. Ärge laske end kellegagi romantiliselt seotud ideest niivõrd kinnisideeks, et kaotate kellegi otsimisel igasuguse valikulisuse. Kui tunnete end kannatamatuna, proovige seda meelde tuletada. ise, et ootad õiget inimest ja see on ootamist väärt.
15
Hoidke oma isiklikud eesmärgid silme ees. Ärge jätke oma karjääri romantika pärast tähelepanuta. Kui teie südames on romantika, võib olla raske keskenduda muudele asjadele, kuid oluline on meeles pidada oma isiklikke prioriteete ja eesmärke. Tehke kindlaks, mida soovite oma elus peale romantiliste või sotsiaalsete suhete teha, ja püüdke kindlasti nende eesmärkide poole. Saate tasakaalustada romantikat ja karjääri või kooli, lihtsalt veenduge, et eraldaksite mõlemale piisavalt aega, et seda saavutada. rahuldust pakkuv.