Kuigi nasaalne laulmine on mõne muusikastiili jaoks sobiv, ei ole see üldiselt meeldiv kuulda. Ninaheli tekib siis, kui suu katusel olev pehme suulae on langetatud, võimaldades õhul läbi ninaõõne väljuda. Õnneks on seda üsna lihtne parandada. Mõnede näpunäidete ja näpunäidete abil saate selle tavalise hääletõkke hõlpsalt üle kavaldada.
1
Tuvastage oma pehme suulae. Teie suu katus koosneb kõvast ja pehmest suulaest. Kui puudutate seda keelega, saate tuvastada. Kõva suulae jääb paigale. Seda peetakse teie suu katuseks. See on teie suu osa, mis on valmistatud luust ja kaetud nahaga. See on ümbritsetud teie hammaste vahel ja kinnitatud teie kolju külge. Suus tagapool on pehme suulae pehmem, lihavam piirkond. See võib liikuda üles ja alla, kui puudutate seda keelt, ja see liigub ja venib üles alati, kui räägite, sööte ja haigutab põhimõtteliselt alati, kui suud kasutate. Pehme suulae tõstmine on hääle juhtimise võtmeks ja see aitab vältida nina kaudu laulmist.
2
Harjutage oma pehme suulae tõstmist. Kujutage ette, et teie suu tagaosas on lauatennise pall. Peaksite oma pehme suulae tõstma, kui seal oleks mõni objekt, mis ruumi võtaks. Teise võimalusena võite teha poolhaigutuse. Pange tähele, et selle tegemise ajal tõstate või venitate oma pehme suulae ülespoole. Selle harjutamine tutvustab teile pehme suulae tõstmise tunnet. Samuti saate harjutada pehme K-heli sissehingamist. See tõstab loomulikult teie pehme suulae, vaid veidi, nii et see pole nii dramaatiline, kui oleks, kui teie suus oleks lauatennise pall.
3
Harjutage rääkimist üles tõstetud pehme suulaega. Tõstke pehme suulae üles ja rääkige. Võite proovida iseendaga rääkida või teha midagi, näiteks lugeda raamatut valjult, pehme suulae tõstetud. See võib tunduda ja kõlada tobedalt, kuid treenite end nii, et suudaksite nõudmisel pehme suulae tõsta. See võib aidata teil ka õppida, kuidas pehme suulae tõstmisel suuga müra teha.
4
Harjutage laulmist tõstetud pehme suulaega. Kui tunnete end ülestõstetud pehme suulaega rääkides üsna mugavalt, harjutage laulmist. Peaksite märkama oma hääletooni erinevust. Pehme suulae tõstmine loob teie häälele rohkem ruumi suus resoneerimiseks, andes sellele rikkalikuma tooni.Võite võrrelda heli heliga, mida te laulmise ajal kostate. läbi nina, lauldes esmalt nagu vanasti, pehme suulae madalamal, ja seejärel lauldes üles tõstetud suulaega. Paranemist on lihtsam kuulda. Parima heli loomiseks püüdke leida “magus koht” pehme suulae tõstmise ja langetamise vahel. Pange tähele, et kõrgete nootide jaoks peate oma pehme suulae tõstma kõrgemale kui madalamatele nootidele.
5
Harjutage hea hingamise toetamist. Nina laulmine on sageli alatoetatud hääle tagajärg. Püüdke hingata sügavalt diafragmast (alumistest kopsudest). Kujutage ette, et diafragma kohas on teie vöökoha ümber kummirõngas ja proovige rõngast sisse hingates väljapoole lükata. Siiski vältige sissehingamisel oma õlgade tõstmist. Hoidke need lõdvestunud ja tasasel tasemel. Hingake nina kaudu sisse ja hingake välja nina ja suu kaudu.
6
Tehke soojenduseks huuletrilli. Enne laulmise alustamist on oluline oma hääl üles soojendada. Harjutage huulte trille, ümisege ja laulge skaalasid ja arpedžoid, et oma hääl esinemiseks või treeningsessiooniks ette valmistada. Need harjutused soodustavad ka õhuvoolu, mis võib takistada nina toonust.
7
Asendage oma laulu sõnad sõnadega “gah. See hääleharjutus aitab vabaneda nasaalsest laulmisest. Heli “g†liigutab teie häält loomulikult veelgi allapoole, lisades teie toonile rikkalikku ja tuues selle ninast eemale. . “Ah†paneb teid lõualuu ja keele alla laskma, mis lisab teie toonile sügavust. Proovige laulda oma laulu, kuid asendage sõnad sõnaga “gah”. Jätkake lihtsalt häält “gah” järgides laul.Hoidke lõualuud seda tehes pingete vältimiseks lõdvestunud.Kui olete oma laulu “gah— heliga harjutanud, proovige sõnad uuesti sisse lülitada. Võite märgata, et kõlate vähem nasaalselt.Kui teil on probleeme kõlaga nasaalselt laulu teatud kohtades, võite alati alustada harjutamist, lauldes enne laulusõnade uuesti lisamist nendes osades “gah—.
8
Lauldes pange nina kinni. Kui laulate läbi nina, halvendab see nina kvaliteeti. Nina kaudu lauldes võite kõlada rohkem nasaalselt. Kuid see meetod blokeerib ninakäigu, nii et peate välja mõtlema, kuidas laulda suu, mitte nina kaudu. See võib aidata teil laulda. Kui teil on laulukogemust, võite ilma nina kaudu õhku juhtida, kui teil on laulmine vähem nasaalselt.
9
Kasutage lauldes meeldivat väljendust. Peaksite püüdma laulda lahtise kõriga, kuna see tõstab teie pehme suulae ja võib seega takistada nasaalset laulmist. Üks võimalus kõri lahti saada on laulda meeldiva ilmega, kuna see tõstab loomulikult kõri üles. Ärge püüdke naeratada, sest see võib tunduda ebaloomulik. Selle asemel tõstke oma põsed õrnalt üles. Seda saate teha, tõstes kergelt sigomaatilisi lihaseid. Need on suupoolel olevad lihased, mida naeratades tõstaksite. Kõne ja laulmise ajal on paljudel inimestel kalduvus oma näolihaseid veidi allapoole tõmmata. Kui kasutate laulmisel meeldivat väljendust, saate selle tendentsiga võidelda. See võib tekitada kõri lahti, muutes nasaalse laulmise vähem tõenäoliseks.
10
Otsige hääleõpetajat. Seal on mõned uskumatud hääleõpetajad, kes on selle valdkonna eksperdid ja aitavad teid laulmise teel ilma nasaalselt kõlamata. Kui käite hääleõpetajaga läbi hääletehnikad, saab ta teie isikliku stiili ja oskuste põhjal pakkuda täpsemaid andmeid. Otsige veebist või kohalikelt kollastel lehtedel, et leida oma piirkonnas hääleõpetaja. Samuti võite paluda oma koorijuhil või tuttavatel muusikutel end hääleõpetaja juurde suunata.
11
Treenige laulmist vastu seina seistes. Kuni õige kehahoiak pole teile loomulik, võite harjutada laulmist vastu seina seistes. Hoidke oma kontsad, sääremarjad, tuharad, õlad ja pea vastu seina, et kogu keha oleks joondatud.
12
Hoidke selg sirge ja õlad all. See aitab teil hoida oma rindkere üleval, mis võib aidata parandada teie laulu heli. Kui lasete õhul kergemini läbi kopsude liikuda, saate laulda pigem rinna ja suuga, mitte nina kaudu. Õlad ei tohiks olla tahapoole lükatud, vaid veidi tahapoole, et te ei oleks ettepoole küürus.
13
Veenduge, et teie lõug on põrandaga paralleelne. Saate peegli abil kontrollida, et teie lõug poleks liiga kõrgel või sisse lükatud.
14
Ärge lukustage oma põlvi. Isegi kui olete närvis, on väga oluline, et hoiaksite oma põlved lõdvalt. Lukustatud põlved võivad blokeerida mõned veenid, mis on vajalikud vere südamesse viimiseks. Võite lõpuks teadvuse kaotada.
15
Olge lõdvestunud. Hoidke oma kaelalihased ja õlad lõdvalt. Kui olete pidanud oma kehahoiakut oluliselt korrigeerima, tunduvad need uued asendid mõnda aega ebamugavad. Alguses võib olla raske lõõgastuda ja lõdvestuda. Siiski jätkake harjutamist. Uus asend peaks end aja jooksul paremini tundma, kui keha sellega harjub.
16
Haarake oma kõhulihaseid. Tahad olla kindel, et tegeled oma tuumaga, kuid ei ole jäik. Lauldes suunake hingamine läbi kõhu. Proovige asetada üks käsi kõhule. Hingamise ajal veenduge, et teie kõht laieneks sissehingamisel. See tähendab, et see on lõdvestunud.