Metitsilliiniresistentne Staphylococcus Aureus (MRSA) on stafülokokkbakterid, mis on resistentsed enamiku antibiootikumide suhtes. Kuigi enamik stafülokokkbakteriid elab teie nahal ja ninas probleeme tekitamata, on MRSA erinev, kuna seda ei saa ravida tavaliste antibiootikumidega, nagu metitsilliiniga. Hea hügieeni järgimine on parim viis kaitsta ennast ja oma perekonda selle potentsiaalselt ohtliku bakteriaalse infektsiooni eest, kuid on ka teisi olulisi meetmeid, mida peaksite võtma.
1
Tea, kuidas see levib. MRSA levib haiglas viibivatele patsientidele tavaliselt teiste inimkäte kaudu – tavaliselt tervishoiutöötaja käest, kes on nakatunud inimest puudutanud. Kuna haiglapatsientidel on sageli nõrgenenud immuunsüsteem, on nad eriti vastuvõtlikud infektsioonidele. Kuigi see on kõige levinum viis MRSA levikuks, on seda võimalik nakatuda ka muul viisil. Näiteks: MRSA võib levida siis, kui keegi puudutab saastunud eset, näiteks haiglavarustust. MRSA võib levida inimeste vahel, kes kasutavad üksteise isiklikke esemeid, nagu rätikud ja pardlid. MRSA võib levida inimeste vahel, kes kasutavad samu seadmeid, näiteks spordis. varustus ja dušid sportlaste riietusruumides.
2
Saage aru, miks see ohtlik on. MRSA-d kannab tegelikult 30% tervetest inimestest, ilma et nad seda isegi teaksid. See elab inimese nina sees ega põhjusta sageli probleeme või põhjustab ainult väikeseid infektsioone. Kuid kui see nõrgenenud immuunsüsteemi üle võtab, ei reageeri MRSA enamikule antibiootikumidele. See muudab selle ohjeldamise väga keeruliseks, kui nakkus on hakanud avaldama negatiivseid tagajärgi. MRSA võib põhjustada kopsupõletikku, keemisi, abstsesse ja nahainfektsioone. Samuti võib see sattuda vereringesse ja põhjustada tõsiseid terviseprobleeme.
3
Tea, kes on ohus. Haiglates viibivatel inimestel – eriti neil, kellel on olnud mingisugune kirurgiline protseduur, mis jätab nende keha nakkusohtlikuks – on aastakümneid olnud oht saada MRSA-d. Haiglates ja muudes meditsiiniasutustes on nüüd protokollid, mis vähendavad patsientide riski haigestuda MRSA-sse, kuid see on endiselt probleem. Uus MRSA tüvi mõjutab nüüd terveid inimesi väljaspool haiglaid – eriti koolide riietusruumides, kus lapsed kipuvad varustust jagama.
4
Ole osa oma tervishoiumeeskonnast. Kui olete haiglas patsient, ärge jätke seda kõike meditsiinipersonali hooleks, et võtta kõik õiged ettevaatusabinõud. Isegi inimesed, kes annavad endast parima, et oma patsiente ohutult hoida, teevad aeg-ajalt vigu, mistõttu on oluline, et võtaksite initsiatiivi enda keskkonna kontrollimiseks. Seda saab teha järgmiselt. Haigla töötajad peaksid alati enne teie puudutamist käsi pesema või kasutama kätepuhastusvahendit. Kui keegi kavatseb teid puudutada ilma seda ettevaatusabinõud rakendamata, paluge tal end pesta ja kasutada käsipuhastusvahendit. Ärge kartke enda eest sõna võtta. Veenduge, et teie IV torud ja kateetrid sisestatakse steriilsetes tingimustes – st et isik, kes neid sisestab, kannab maski ja steriliseerib teie naha eelnevalt. Kohad, kus nahka läbistatakse, on MRSA peamised sisenemiskohad.Kui teie ruumi tingimused või kasutatavad seadmed tunduvad ebasanitaarsed, olge haiglapersonalile ettevaatlik.Paluge külastajatel alati käsi pesta ja inimestel, kes ei tunne end hästi, külastage teine kord, kui nad on paremad.
5
Säilitage hea hügieen. Hoidke mikroobe oma kätest eemal, pestes neid seebi ja sooja veega või kasutades kätepuhastusvahendit, mis sisaldab vähemalt 62% alkoholi. Käte pesemisel nühkige neid 15 sekundit vilkalt ja kuivatage paberrätikuga. Kasutage segisti väljalülitamiseks eraldi paberrätikut. Olge eriti ettevaatlik, et tervishoiuasutustes, koolides ja muudes avalikes kohtades käsi sageli pesta.Õpetage oma lapsi õigesti käsi pesema.
6
Ole ennetav. Kui teil ravitakse nahainfektsiooni, küsige oma arstilt, kas teid tuleks MRSA suhtes testida. Vastasel juhul võib ta välja kirjutada ravimeid, mis ei tööta antibiootikumiresistentse stafülokoki vastu, mis võib ravi edasi lükata ja tekitada resistentsemaid mikroobe. Testimine võib tuua teid lähemale infektsiooni raviks vajaliku antibiootikumi saamisele. Üldine valmisolek tervishoiuasutustes sõna võtta on oluline, et kaitsta end MRSA eest. Ärge eeldage, et teie arst teab, mis on parim.
7
Kasutage antibiootikume õigesti. Võtke kõik ettenähtud antibiootikumi annused, isegi kui teie infektsioon paraneb. Ärge lõpetage, kui arst seda ei käsi. Antibiootikumide ebaõige kasutamine aitab kaasa bakterite võimele seista ravimile vastu, põhjustades nende muutumist metitsilliiniga sama koostisega antibiootikumide vastu. Seetõttu on soovitatav rangelt kinni pidada antibiootikumide ajakavast, isegi kui olete terve. Visake antibiootikumid pärast nende kasutamist ära. Ärge kasutage antibiootikume, mida on kasutanud keegi teine, ega jagage oma antibiootikume teistega. Kui olete mõne päeva antibiootikumi võtnud ja teie infektsioon ei ole paranenud, pidage nõu oma arstiga.
8
Hoiatage lapsi, et nad ei läheks kellegi lõikehaavade või sidemete lähedale. Lapsed on altimad kui täiskasvanud kellegi lõikehaaval torkima, jättes nii lapsele kui ka teisele inimesele MRSA-ga kokkupuutumise ohu. Öelge oma lastele, et kedagi ei tohiks puudutada kohas, kus nad on sidemega.
9
Hoidke tiheda liiklusega alad desinfitseeritud. Korrapäraselt puhastage ja desinfitseerige järgmisi kõrge riskiga ruume ja pindu kodus ja koolis: kõik spordivahendid, mis puutuvad kokku rohkem kui ühe inimesega (kiivri lõuakaitsed, huulikud) riietusruumi pinnad köögi tööpinnad, vannitoa tööpinnad, tualetid ja kõik muud pind, mis on kokku puutunud nakatunud inimese nahaga JuuksuriruumidPäevahoiuruumid
10
Võtke dušš kohe pärast sportlikke mänge ja harjutusi vee ja seebiga. Paljud meeskonnad jagavad varustust, nagu kiivrid ja kampsunid. Kui see kehtib teie meeskonna kohta, minge iga kord duši alla niipea, kui treening on lõppenud. Ärge unustage rätikuid jagada.
11
Teadke MRSA sümptomeid. Haiguste tõrje ja ennetamise keskuse andmetel on sümptomiteks stafülokokk-nakkused, mis ilmnevad naha punetuse või nakatunud alana, mis võivad olla punased, paistes, valulikud, puudutamisel soojad, täis mäda ja tavaliselt kaasneb palavik. Kui teate, et olete MRSA kandja, isegi kui teil pole elusat infektsiooni, on oluline vältida selle levikut teistele inimestele. Kui arvate, et teil võib olla MRSA, laske oma arstil saiti testida, et teha kindlaks, mis tüüpi infektsioon teil on. Ärge kartke tegutseda, kui olete mures. Kui kahtlustate, et teil on infektsioon, siis see ei kao või süveneb, minge haiglasse. MRSA levib kiiresti läbi keha.
12
Peske käsi sageli. Kui teil on MRSA, on käte pesemine eluliselt tähtis. Peske seebi ja sooja veega ning tehke seda iga kord, kui sisenete meditsiiniasutusse või sealt lahkute.
13
Katke lõiked ja kriimustused kohe puhta ja steriilse sidemega. Hoidke neid kaetuna, kuni nad paranevad. Nakatunud haavandite mäda võib sisaldada MRSA-d, nii et haavade kaetuna hoidmine hoiab ära bakterite leviku. Kindlasti vahetage sidemeid sageli ja visake need ettevaatlikult minema, et keegi teine nendega kokku ei puutuks.
14
Ärge jagage oma isiklikke asju teistega. Vältige isiklike esemete, nagu rätikud, voodilinad, spordivarustus, riided ja pardlid, jagamist. MRSA levib lisaks otsesele kontaktile ka saastunud esemete kaudu.
15
Desinfitseerige oma voodipesu, kui teil on sisselõige või valu. Seda saate teha, pestes rätikuid ja voodipesu pesumasinas, mis on seatud “kuumale”. Peske oma jõusaaliriided iga kord pärast nende kandmist.
16
Öelge oma tervishoiuteenuse osutajatele, et teil on MRSA. See on teave, mida nad peavad teadma enda ja teiste patsientide kaitsmiseks. Rääkige sellest kindlasti oma arstidele, õdedele, hambaarstidele ja teistele meditsiinitöötajatele, kellega kokku puutute.