Kõrvapõletikud (keskkõrvapõletik) on väikelaste, sealhulgas imikute seas väga levinud. Lapse kõrvapõletikuga toimetuleku jälgimine võib olla masendav ja paneb teid tõenäoliselt muretsema. Õnneks saate neid ennetada, tehes mõned lihtsad elustiilimuudatused, et vältida tavalisi kõrvapõletike riskitegureid. Lisaks, kuna kõrvapõletikud tekivad sageli muudest haigustest, kaitske oma beebi tervist, hoides teda puhtana, vaktsineerides ja hoides haigetest inimestest eemal.
1
Võimaluse korral toida oma last rinnaga. Rinnapiim annab teie lapsele antikehi, mida ta vajab nakkuse vastu võitlemiseks. Imetage oma last igal võimalusel või pumbake välja, et saaksite piima hilisemaks säästmiseks. Jätkake rinnaga toitmist, kuni saate oma lapse piimast võõrutada.
2
Andke oma lapsele pudelit ainult siis, kui ta istub. Imikutel, kes joovad pudelist lamades, on suurem tõenäosus saada kõrvapõletik. Õnneks on see lihtne lahendus, sest peate lihtsalt hoidma oma last kõrgel, kuni ta sööb. Kindlasti juhendage teisi hooldajaid, kuidas oma last toitmise ajal kõige paremini käes hoida. Ärge jätke pudeleid beebivoodisse, sest need võivad seda teha. tõenäoliselt rüüpab lamades pudelit.
3
Hoidke oma beebi sigaretisuitsust eemal. Sigaretisuitsuga kokkupuutuvatel imikutel on tavaliselt rohkem kõrvapõletikke. Lapse tervise hoidmiseks ärge kunagi suitsetage lapse läheduses ega oma kodus. Lisaks liikuge eemale teistest, kes suitsetavad, ja paluge, et inimesed teie lapse läheduses ei suitsetaks. Öelge: “Mu laps ei saa olla sigaretisuitsu läheduses. Kas te ei soovi meist eemalduda, kuni sigareti lõpetate? kui suitsetate, on parem loobuda, millest on kasu nii teile kui ka teie lapsele. Loobumine on tõesti raske, kuid teie arst võib aidata. Rääkige nendega suitsetamisest loobumise abivahenditest, nagu plaastrid, närimiskumm või retseptiravimid.
4
Vältige beebi kõrvade puhastamiseks vatitupsude kasutamist. Vatipulgad võivad suruda baktereid ja mikroobe sügavamale teie lapse kõrvadesse, mis suurendab nakkusohtu. Kõrvavaik puhastab tõhusalt kõrva sisemust, nii et peate beebi puhastamisel pühkima ainult väliskõrva ümbrust. Kasutage pärast lapse vannitamist kõrva väliste osade pühkimiseks pehmet puhast rätikut. Ärge kunagi pange midagi oma lapse kõrvadesse. Kui olete mures, et teie lapse kõrvad vajavad puhastamist, viige ta arsti juurde.
5
Kõrvapõletike vältimiseks võõrutage beebi lutist 6 kuu vanuselt. Lutid võivad olla suureks abiks, kui vajate oma lapse magama. Kui teie laps aga lutti imeb, võib see liigutus tõmmata baktereid teie lapse Eustachia torudesse. See võib põhjustada kõrvapõletikku. Lapse riski vähendamiseks võtke lutt ära 6 kuu möödumisel või enne seda. Väikelaste jaoks on luti kasutamine vähem riskantne. Kuid teie lapsel suureneb luti imemise tõttu kõrvapõletiku tekke oht lapse vanemaks saades.
6
Hoidke vett ja šampooni lapse kõrvadest eemal. Kui vesi ja šampoon satuvad teie lapse kõrva, võivad need põhjustada väliskõrvapõletikku. Kui te oma last vannitate, olge ettevaatlik, et te ei juhiks vett tema kõrva. Lisaks jälgige šampoonivahtu, et see kogemata teie lapse kõrva ei satuks. Pärast vannitamist kuivatage lapse kõrvad väljastpoolt puhta ja kuiva rätikuga. Kui teie laps on piisavalt vana, et pea vee alla kasta, võite rääkida oma arstiga kõrvatroppide kasutamisest, kui olete mures infektsioonide pärast.
7
Peske käsi regulaarselt, et te ei kanduks mikroobe oma lapsele. Enne lapse käsitsemist puhastage käsi seebi ja sooja veega vähemalt 30 sekundit, et eemaldada mikroobid ja bakterid. Seejärel kuivatage käed puhtal rätikul. Eriti oluline on sageli käsi pesta, kui olete avalikus kohas, kuna tõenäoliselt puutute kokku mikroobidega.
8
Peske lapse käed enne söömist. Niisutage puhast lappi, seejärel kandke sellele seepi. Kasutage lappi, et pühkida lapse käsi, kuni need on puhtad. Seejärel loputage seep puhta, märja lapiga. Lõpuks kuivatage oma lapse käed puhta ja kuiva lapiga. See aitab vähendada teie lapse bakterite või mikroobide allaneelamise ohtu.
9
Vannitage oma last regulaarselt, et ta oleks puhas. Enne kui teie laps hakkab roomama, vajab ta vanni ainult 3 korda nädalas. Lisaks tehke neile lisavanni, kui nad end määrivad või määrduvad. Kui teie laps hakkab roomama, vannitage teda iga päev, et eemaldada mustus ja mikroobid. Beebi liiga sage vannitamine võib põhjustada nahaärritust, seega ärge andke talle lisavanne.
10
Vaktsineerige oma last vastavalt arsti soovitustele. Vaktsiinid kaitsevad teie last haiguste eest, mis põhjustavad infektsioone, mis võivad põhjustada kõrvapõletikke. Veenduge, et vaktsineerite oma last gripi vastu igal aastal alates 6 kuu vanusest. Lisaks hankige alates 2 kuu vanusest pneumokoki konjugaatvaktsiin (PCV13), mis kaitseb bakteriaalsete infektsioonide eest. CDC soovitatud vaktsineerimiskava leiate siit: https://www.cdc.gov/vaccines/schedules/hcp/imz/ laps-nooruk.html.
11
Võimalusel vältige oma lapse viimist haigete inimeste kõrvale. Ärge laske oma lapsel haigete lastega mängida ning hoidke eemale sõpradest ja perest, kes võivad olla haiged. Proovige külastada hõivatud kohti, näiteks toidupoodi, mitte tipptundidel ja liikuge kiiresti minema, kui keegi näib olevat haige. Haigete läheduses viibimine on üks suurimaid riske nakatuda. Mikroobidega on lihtne kokku puutuda, eriti kui haige köhib või aevastab. Paljud imikud võivad päevahoiust kergesti haigestuda, seega proovige piirata lapse seal veedetud aega.
12
Rääkige oma arstiga, kui teie lapsel võib olla allergia. Hooajalised allergiad võivad põhjustada tõsisemat infektsiooni. Nagu teistegi haiguste puhul, võib ka allergiast põhjustatud infektsioon põhjustada kõrvapõletikku. Siiski saate seda ennetada, hallates oma lapse allergiaid, kui neid esineb. Helistage oma arstile, kui märkate mõnda järgmistest allergia sümptomitest: aevastamine, nohu, köha, sügelevad silmad, lööve või ekseem, maoärritus. Hingamisprobleemid Koristage kindlasti oma kodu, et vältida hallituse või putukate teket, kuna need võivad teie lapse allergiat suurendada.