Teistega rääkimine võib mõnikord olla soovimatu, olgu selleks siis halb päev, üldine introvertsus või püüe konfliktist välja jääda. Täielik ja totaalne vältimine ei ole aga alati võimalik, eriti pereliikmete või kolleegide puhul. Kuigi olenemata põhjusest ja suhtest, on olemas viise, kuidas teha kindlaks, kuidas oleks kõige parem vältida teistega rääkimist ja vähendada vestlust nii vähe kui võimalik.
1
Teeskle, et oled oma telefonis. Teesklege telefonikõnet või saadate sõnumeid, kui keegi teie poole seltskondlikuks vestluseks läheneb. Kellegi teisega suhtlemise teesklemine takistab teisi vestluses osalemast, olemata ebaviisakas. Proovige võimalikult hästi simuleerida telefonikõnet või SMS-i. Vältige silmsidet, kõndige edasi-tagasi või laske inimesel kiiresti väga tähtsa kõne ajal või kiireloomulise tekstisõnumi lõpetamiseks. Kui olete keset soovimatut või ebamugavat vestlust, öelge viisakalt, et peate vastu võtma helista ja astu välja.
2
Leidke vabandus. Valmistage ette mõned erinevad vabandused, et kui teile vahele jääb või teile ootamatult lähenetakse, saate vestluse enne selle algust kiiresti rööpast välja ajada. Rääkimine, et peate jooksma ja rongile jõudma, on suurepärane ja viisakas vabandus liikumise jätkamiseks. Muud vabandused, nagu ütlemine, et hilinete teisele kohtumisele või olete midagi tööl unustanud, on nii laiaulatuslikud kui ka säilitavad kiireloomulisuse tunde. Paluge sõprade abi. Kui juhtute olema kohustuslikus suhtluskeskkonnas, paluge sõbral helistada või saata teile sõnum, et edastada teavet, mis vajab viivitamatut tähelepanu. Öelge, et teil on vastuolulised plaanid, kui teid kutsutakse seltskondlikule koosviibimisele.
3
Avage raamat, ajakiri või ajaleht ja alustage lugemist. Kui kannate kotis raamatut või ajakirja, näete, et olete üksi istudes või ühistranspordis hõivatud. Te mitte ainult ei paista olevat hõivatud ja vestluseks kättesaamatu, vaid tegelete positiivselt ka mõne muu tegevusega.
4
Kandke kõrvaklappe või kõrvaklappe olenemata sellest, kas need on millegagi ühendatud või mitte; kui see pole vooluvõrku ühendatud, peab pistik olema ainult taskus. Avalikes kohtades kõrvaklappide kandmine jätab sageli mulje, et olete ligipääsmatu või vähemalt mures. Kõrvaklappide peas hoidmine on tõhus ja viisakas viis oma kättesaamatusest teavitamiseks.Ühendage kõrvaklapid mobiiltelefoni või mp3-mängijaga ja lisage oma lemmikalbum.Laadige alla ja kuulake uut taskuhäälingusaadet või audioraamatut.
5
Jää koju. Võimalusel koju jäämine on teatud viis vältida vestlusi, milles te ei soovi osaleda. Jääge koju ja vaadake filmi, lugege, kokkage või kuulake muusikat.
6
Näib, et töötab või on ülesandega hõivatud. Alati ei ole võimalik vältida teistega rääkimist, eriti koolis või tööl. Proovige simuleerida projekti või e-kirjaga sügavalt kaasatud olemist, et teised tunneksid end segades ebamugavalt.Sisestage oma arvutisse. Avage juba olemasolev dokument või e-kiri, et see jääks mulje, nagu oleksite sügaval mõttelõngas. Otsige oma kontorist objekte, et hoida teid hõivatud. Dokumentide esitamine või koopiate tegemine on kaks lihtsat viisi, kuidas end murelikuna tunduda. Kui teie poole pöördutakse, kuigi näite olevat hõivatud, siis lihtsalt tunnistage nende väidet ja vabandage end viisakalt töö jätkamiseks. Kõndimise ajal endamisi rääkimine või pomisemine tähendab sageli sügavat mõttekäiku. ja takistab teisi katkestamast. Vabandage end viisakalt, öeldes, et teil on palju tööd teha või et peate uuesti tööle minema.
7
Ole aus ja otsekohene. Sul võib olla palju põhjuseid, miks koolis või tööl vestlust mitte alustada. Viisakas ja otsekohene teatamine, et te ei soovi kellegagi rääkida, võib olla tõhus viis oma kättesaamatusest teavitamiseks. Öelge, et olete väga hõivatud ja ei taha vestelda. Väited nagu: “Vabandust, ma olen lihtsalt pole praegu tuju vestlema või “Ma tunnen end praegu vestluse pidamiseks liiga hõivatud” on viisakad viisid end vestlusest välja vabandada.
8
Tegelege individuaalsete tegevustega. Teistega rääkimine ei tähenda tingimata sotsiaalsete või töökeskkondade vältimist ega ka vestluse passiivset vältimist. Proovige leida hobisid või väikeseid rutiine, mis teile meeldivad, sest see aitab täita aega, mis muidu võib olla hõivatud soovimatu suhtlemisega. Otsige ülesandeid, mis võiksid olla individuaalselt võimalikud. Küsige oma õpetajalt või juhendajalt, kas on võimalik üksi töötada, kui rühmaprojektid on määratud. Looge vaheaegadel või lõunasöögi ajal välja rutiin. Otsige sama kohvikut, minge kiirele jalutuskäigule või sirvige oma lemmikraamatupoodi. Tegevused, nagu jooga, jooksmine või lugemine, tehakse individuaalselt, minimaalse rääkimisega ja neil on palju eeliseid!
9
Saada e-kiri või tekstisõnum. Rääkimise või kellegagi rääkimise vältimine ei tähenda tingimata suhtlemise täielikku vältimist. Suhtlemine võib sageli olla vajalik ja isegi oodatav, eriti koolis või tööl. Selle asemel, et pöörduda juhendaja, õpetaja või kolleegi poole, saatke neile e-kiri. Kui introvertsus ja soov mitte rääkida on levinud, pange tähele, et e-kiri võib aidata ka teistel hoida distantsi, tekitamata soovimatut pinget. Rääkimise asemel saatke lühike tekst. Tekstsõnumid võivad olla eriti tõhusad suhtluse hoidmisel, ilma et see näiks ebaviisakas või kauge. Kui teile helistatakse ja te ei soovi rääkida, laske kõnel kõneposti, vastake tekstisõnumi või e-kirjaga ja jätkake suhtlemist.
10
Näidake kehva kehakeelt. Kui proovite vältida kellegagi rääkimist, on mitteverbaalne suhtlus võtmetähtsusega. Suletud või vastuvõtmatu kehakeel on üks selge viis näidata oma huvipuudust ja soovimatust teistega rääkida. Õlgade vajumine ja rindkere langetamine jätab mulje, nagu te ei soovi teistega rääkida. Vältige silmsidet.Ristumine teie käed ja sõrmede keerutamine võivad olla märk hõivatusest või närvilisusest. Asetage oma jalg teistest eemale, et näidata, et te pole vestlusest huvitatud.
11
Tehke viisakas väljapääs. On mitmeid viise, kuidas vestlusest lahkuda, ilma et teeskleksite, et olete eelnevalt hõivatud. Kui keegi läheneb teie poole, et vestlust alustada, lõbustage teda enne lahkumist korraks. Öelge, et peate projekti lõpetama või jääte sõbraga kohtuma hiljaks. Naeratus ja lehvitamine võivad teie lahkumisest viisakalt teada anda, kui paar inimest juba vestlevad .
12
Vältige suhtlemist täielikult. Hoidke end eemal igasugusest suhtlusest, olgu selleks siis seltskondlik koosviibimine, vestlusring tööl või juhuslik väljasõit avalikult. Kuigi see ei ole alati viisakas, on teiste ignoreerimine ja eemale jäämine kindel viis vestluse vältimiseks. Ajakava muutmine, et jõuda kohtadesse, kus need on kõige vähem hõivatud, vähendab teistega rääkimise võimalust. Vältige juba vestluses inimeste tunglemist. kõndides neist kiiresti mööda või vastupidises suunas.