Halvad hinded võivad paljudele vanematele pettumuse valmistada. Teie vanemad tahavad, et te õpiksite edukalt ja võivad olla pettunud või pettunud, kui tood koju halva tunnistuse. Karistamine ei ole aga tavaliselt tõhus vahend hinnete tõstmiseks. Kui teie hinded on madalad, rääkige probleemist oma vanematega. Olge valmis üheskoos lahenduse kallal töötama. See näitab, et võtate meetmeid probleemi ennetamiseks ja teie vanemad võivad tunda, et karistus on tarbetu.
1
Olge probleemi suhtes otsekohene. Kui saite testis või aruandekaardil halva hinde, rääkige probleemist kohe. See võib aidata teil karistust vältida. Teie vanemad tahavad, et teil oleks koolis edukas. Kui ütlete neile, et teil on ausalt probleeme, soovivad nad tõenäolisemalt lahendust otsida kui teid karistada. Võib-olla teate, et teie vanemad saavad teie hinnetest varsti teada. Võite saada näiteks eduaruande või tulemas on vanemate ja õpetajate konverentsid. Kui see nii on, hoiatage oma vanemaid enne tähtaega. Öelge midagi sellist: “Ema, isa, ma tahtsin sinuga aus olla. Mul on algebraga palju raskusi ja mu semestrihinne ei ole see, mis peaks olema.” Kui räägite vanematele oma hinnetest, valige sobiv aeg, rääkida. Valige aeg, mil teie vanemad on vabad ja väliseid ajapiiranguid pole. Näiteks kolmapäeva õhtu, mil kõik on töö ja kooliga lõpetanud, on suurepärane aeg oma hinnete küsimuse tõstatamiseks. Ausus on siin parim poliitika. Rääkige oma vanematele, et teil on teatud teemaga probleeme. Kui teate oma täpset hinnet, öelge neile. Ärge püüdke tõde varjata. Näiteks kui saate keemias D, ärge öelge: “Minu keemiahinne on kuidagi madal.” Selle asemel öelge midagi sellist: “Ma saan keemias D-d ja mõtlesin, et peaksin teile sellest teada andma.”
2
Selgitage, miks teie hinded langevad. Kui saite halva hinde, võib sellel olla põhjus. Võib juhtuda, et teil oli õigustatud raskusi, mille puhul teie vanemad tõenäoliselt ei karista. Isegi kui teie halb hinne tulenes teie vastutustundetusest, võib teie hooletuse tunnistamine aidata karistusest kõrvale hiilida. Karistamise mõte on õpetada vastutust. Kui mõistate juba oma viga ja soovite paremini teha, ei pruugi teie vanemad tunda vajadust teid karistada. Kui teil on tõesti probleeme, öelge seda. Samuti tõstke esile, kuidas te kursusel tõeliselt proovisite. Näiteks ei pruugi sul algebras lihtsalt hästi minna. Märkige, kui sageli te õpite ja kuidas te alati kodutöid teete. Teie vanemad näevad, et proovite, ja võivad karistamise asemel proovida teile juhendajat hankida. Kui te siiski eksisite, tunnistage seda otse. Lõppkokkuvõttes tahavad su vanemad näha, et sa õpiksid oma vigadest, et sa neid ei kordaks. Kui teie D testis tuleneb sellest, et jäite videomänge mängides liiga hilja üleval, tunnistage seda ja lubage, et teete tulevikus paremini. Kui olete oma õppetunni juba õppinud, ei pruugi teie vanemad tunda vajadust teid karistada.
3
Paku oma õpetajaga rääkida. Kui olete juba valmis muutmiseks pingutama, karistavad teie vanemad teid vähem. Pakkuge oma õpetajaga kõnelemist, et teie hinded veelgi ei langeks. Pidage meeles, et soovite tekitada oma vanemates tunde, et karistusest pole praegu abi. Õpetajaga rääkimise lubamine näitab, et käsitlete olukorda küpselt ja astute juba samme, et muutuda. Praegu poleks vaja teile rohkem survet avaldada.
4
Küsige abi lahenduse leidmisel. Mida küpsemat näitate, seda parem. Kui lähete vestlusesse vihasena, eeldades, et teie vanemad on hullud, loote probleemi. Kui aga lähete vestlusesse innukalt lahendust otsides, saate asjad siluda ja karistusest kõrvale hiilida. Teie vanemad on teie edusse panustanud. Paluge neil aidata teil hinnetega töötada. Olge asjades nii küps kui võimalik. Abiks võib olla ka väike meelitus. Näiteks öelge midagi sellist: “Ma tean, et läksin hulluks ja sina ja ema kasvatasid mind paremini. Olete väga vastutustundlikud. Võib-olla saate mulle õpetada, kuidas paremini hakkama saada.” Paku oma vanemate sooviga kaasa minna. tulevik. Näiteks võivad teie vanemad paluda, et te näitaksite neile oma kodutööd, kui olete selle lõpetanud. Samuti võivad nad soovida teie õpetajaga regulaarselt kohtuda. Kuigi need määrused võivad tunduda stressi tekitavad või piinlikud, järgige neid. Kui olete probleemi lahendamisel koostööaldis, väldite karistamist.
5
Tunnista solvavat vastust. On normaalne, et teie vanemad on halva aruande pärast ärritunud või pettunud. Äärmuslik reaktsioon võib aga kujutada endast kuritarvitamist. Kui olete kodus vägivaldses olukorras, on oluline, et tunneksite väärkohtlemise ära, et saaksite abi otsida. Füüsiline väärkohtlemine tähendab, et vanem peksab, peksab, lööb või teeb teile muul viisil haiget. Teie vanemad võivad tunda, et füüsiline väärkohtlemine on normaalne või sobiv reaktsioon sellele, mida nad peavad halvaks käitumiseks. Nad võivad uskuda “karmi armastuse” teed distsipliinile. Mõista, et füüsiline vägivald pole kunagi okei. See ei ole normaalne ja seda ei tee kõik vanemad. Kui teile tehakse füüsilist kahju, on see väärkohtlemine. Väärkohtlemine võib olla ka verbaalne või emotsionaalne. Kõik vanemad kaotavad mingil hetkel oma kiusatuse ja võivad pettumuse korral aeg-ajalt karjuda. Kui aga karjumine muutub väga valjuks ja sellega kaasneb ropp kõnepruuk, sõimamine või ähvardused, on see emotsionaalne väärkohtlemine. Näiteks võib teie vanem ähvardada teid välja visata või hüljata, kui esitate kehva aruande. Emotsionaalne väärkohtlemine ei ole normaalne ja võib teie minapilti väga kahjustada.
6
Näidake, et olete vastutav. Pärast oma halbade hinnete tunnistamist proovige näidata, kui vastutustundlik te olete. Kui teie vanemad näevad, et võtate tagasilööki kui stiimulit muutuda, on vähem tõenäoline, et nad karistavad. Hakake oma vanemaid oma hinnetega kursis hoidma. Näidake neile oma hinnatud ülesandeid, teste ja viktorine. Kui saate regulaarselt edenemisaruandeid, näidake neid aruandeid oma vanematele ilma viipata. Hoidke oma vanemaid tehtud edusammudega kursis. Ära lihtsalt ütle, et räägid oma õpetajaga. Rääkige temaga tegelikult ja pärast vestluse toimumist andke oma vanematele teada. Rääkige neile, mida teie õpetaja ütles ja mis tahes ettepanekuid, mida ta parenduseks andis.
7
Töötage välja plaan oma hinnete tõstmiseks. Saate vältida karistust, kui olete valmis probleemi lahendamisel oma vanematega vastastikku koostööd tegema. Rääkige koos viisidest, kuidas saaksite oma hindeid standardile viia. Suur osa teie plaanist sõltub sellest, miks teie hinded olid madalad. Kui teil oli tõesti probleeme, võib juhendaja aidata. Samuti võite paluda oma õpetajalt abi ülesande täitmisel. Kui libisesite vastutustundetuse tõttu, võite astuda samme, et olla parem õpilane. Lubage oma vanematele, et teete pärast kooli alati oma kodutööd. Määrake endale magamamineku aeg ja pidage sellest kinni. Kirjutage ülesanded enne tähtaega üles, et te neid ei unustaks.
8
Andke oma vanematele teada kõigist isiklikest probleemidest, mis teie hindeid mõjutavad. Põhjuseid, miks teie hinded võivad kukkuda, on palju. Kui teil on isiklikke probleeme, mis teie hindeid mõjutavad, andke sellest vanematele teada. Nad tahavad aidata teil rasketest aegadest üle saada ja pakkuda teile soovitusi õpinguid mõjutavate probleemide lahendamiseks. Depressioon on teismeliste tavaline probleem, mis võib mõjutada hindeid. Kui tunnete end viimasel ajal nõrgana, kannatate meeleolumuutuste käes, teil on surma- või enesetapumõtted ja olete kaotanud huvi teatud tegevuste vastu, võib teil olla depressioon. Probleemi lahendamiseks terapeudiga rääkimine võib aidata. Andke oma vanematele teada, kui olete mures, et võite olla depressioonis. Tähelepanupuudulikkuse häire võib põhjustada ka teie hinnete halvenemist. ADD-le on iseloomulik ärrituvus, keskendumisvõimetus ja kehv otsustusoskus. Kui arvate, et teil võib olla ADD, rääkige oma vanematega diagnoosi saamisest, et saaksite koolis õigele teele naasmiseks vajalikku ravi. Kui teil on isiklikke probleeme, näiteks koolikiusamine, peaksite ka seda tegema. andke oma vanematele sellest teada. See võib mõjutada ka õppimisharjumusi.
9
Väärkohtlemise korral otsige abi teiselt täiskasvanult. Kui olete vägivaldses olukorras, võib olla väga raske oma vanematega asju läbi rääkida. Teie vanemad ei pruugi olla nõus kuulama ega kompromisse tegema. Sel juhul otsige abi mõnelt teiselt täiskasvanult. Usaldusväärne täiskasvanu võib olla teine sugulane, näiteks vanavanem, tädi või onu. Samuti võite rääkida oma perearstiga, kui teil avaneb võimalus üksi arstiga rääkida. Abiks võib olla ka teie kooli õpetaja või nõustaja. Kui te ei suuda endaga rääkida, võite võtta ühendust lasteabiga. See on mittetulundusühing, mille eesmärk on aidata lapsi vägivaldsetes olukordades. Võite helistada numbril 1-800-4-A-CHILD (1-800-422-4453). Kui teile ei meeldi kodus helistada, võite paluda kasutada sõbra telefoni või isegi proovida leida taksotelefon.
10
Parandage oma õppimisharjumusi. Kui teie ja teie vanemad on asjad selgeks teinud, proovige edasi liikuda paremini. Halbade hinnete eest karistamist saate vältida, kui hoiate oma hindeid piisavalt kõrgel. Selleks parandage oma õppimisharjumusi. Parandage oma organiseerimisoskusi. Kasutage eelseisvate testide ja viktoriinide jälgimiseks nädalaplaani või kalendrit. Proovige oma tundide jaoks kasutada erinevaid köitjaid või kaustu märkmete jaoks. Õppige kohas, kus pole segavaid tegureid, näiteks kohvikus või raamatukogus. Enne õppimist lülitage oma mobiiltelefon ja muu elektroonika välja. Võtke õppima minnes kaasa kõik vajalikud materjalid.Õppige lühikeste intervallidega. Kui proovite ühe seansi jooksul liiga palju kokku tõmmata, võib see olla hirmutav. Õppige 40-50-minutiliste plokkidena, tehes nende vahel 5-10-minutilisi pause.
11
Hoidke end kodutöödega kursis. Samuti peaksite püüdma oma kodutöödega sammu pidada, kuna kodutööd lähevad teie üldisele hindele. Proovige iga päev pärast kooli kodutööd teha, enne kui hakkate tegelema lõbusate tegevustega, nagu sõpradega kohtumine või videomängude mängimine. Peaksite ka oma vanematega oma kodutööde osas otsekohe olema, andes neile teada, mis ja millal tuleb. Samuti võite kodutööd oma kalendrisse või plaanijasse üles kirjutada, et need õigel ajal ära teha.
12
Küsige oma õpetajalt regulaarseid eduaruandeid. Läbipaistvus on oluline karistusest kõrvalehoidmiseks. Kui teie vanemad on teie hinnete pärast mures, tahavad nad teie edusamme jälgida. Rääkige oma õpetajaga regulaarsete eduaruannete hankimisest, mis kirjeldavad üksikasjalikult, kuidas teil konkreetses klassis läheb. Võite need koju tuua oma vanematele, et näidata neile tõendeid selle kohta, et töötate oma hinnete hoidmise nimel.
13
Teata väärkohtlemisest. Väärkohtlemisest tuleb teatada. Loodetavasti olete värvanud abi usaldusväärse täiskasvanu, kes aitab teil olukorrast ametiasutusi teavitada. Võimalik, et peate juhtunust teatama politseinikule, terapeudile või mõnele muule autoriteetsele isikule. Väärkohtlemisest teatamine võib olla emotsionaalselt laastav, kuid see on seda väärt teie enda tervise ja heaolu nimel. See, kuidas asjad pärast väärkohtlemisest teatamist edasi arenevad, sõltub teie olukorrast. Teid võidakse ajutiselt paigutada asenduskodusse või peate jääma sugulaste juurde. Teie vanemad võivad teatud probleemide lahendamiseks olla nõustamisel. Väärkohtlemisest teatamine on väga stressirohke. Kuid pidage meeles, et kuritahtlikud olukorrad ei ole pikaajaliselt jätkusuutlikud. Väärkohtlemise korral on teil ja teie vanematel vaja professionaalset abi.