Cerumen ehk kõrvavaik on kleepuv pruun, kollakas või hall aine, mis moodustub loomulikult teie kõrvakanalites. Kõrvavaik loob barjääri, mis kaitseb teie kõrva infektsioonide, vigastuste, mustuse ja liigse niiskuse eest. Kuigi on tervislik, kui teie kõrvades on natuke vaha, võib mõnikord liiga palju seda koguneda ja põhjustada ummistusi või lööke. Ummistuste vältimiseks olge kõrvade puhastamisel ettevaatlik ja vältige vatitupsude või muude esemete kasutamist, mis võivad vaha sügavamale kõrvakanalitesse suruda. Kui kahtlustate, et teie liigne kõrvavaik on põhjustatud tervislikust seisundist, pöörduge diagnoosi ja nõu saamiseks oma arsti poole.
1
Puhastage kõrva välisosa niiske pesulapi või vatitikuga. On normaalne ja tervislik, et teie kõrvad toodavad vaha. Kui arst ei soovita teisiti, ei ole tavaliselt vaja vaha kõrvakanalitest välja puhastada. Selle asemel kasutage niisket pesulappi või vatitükki, et eemaldada õrnalt kõrvakanali välisküljele kogunenud liigne vaha või mustus. Samuti saate duši all käies kõrvu puhastada pesulapi või nimetissõrmega. Vahusta kätele veidi õrnatoimelist seepi ja puhasta nimetissõrmega kõrva välispind ja kõrvakanali ava ümbritsev piirkond. Kui kõrvavaik on kangekaelne või kõvastunud, saate seda pehmendada, pannes sellele paar tükki. tilgad beebiõli, glütseriini või vesinikperoksiidi kõrvakanalisse ja selle ümber.
2
Loputage liigne vaha kõrvast mõne tilga veega. Kui teie kuulmekäiku koguneb vaha, piisab mõnikord vähesest veest, et see lahti saada. Võtke vatitups ja kastke see vette või soolalahusesse, seejärel kallutage oma pead nii, et kõrv oleks suunatud ülespoole. Pigista paar tilka vett või soolalahust kõrva. Laske vedelikul 1 minut kõrvas seista, seejärel kallutage pea teistpidi, et see saaks välja voolata. Pühkige niiske vati või pesulapiga ära kogu väljuv vaha. Samuti võite kasutada süstalt, et õrnalt vett kõrva pritsida. Ärge kunagi kasutage kõrgsurveveeallikat, näiteks duššipead või suuloputusseadet. See võib kahjustada kuulmekile või suruda vaha sügavale kõrva. Ärge valage vett kõrva, kui olete hiljuti läbinud kõrvaoperatsiooni või kõrvavigastuse või kui teil on praegu kõrvapõletik. Kui te pole kindel, kas saate vett ohutult kõrvadesse sattuda, pidage esmalt nõu oma arstiga.
3
Proovige oma kõrvavaha pehmendada õli või vesinikperoksiidiga. Kui kipute tootma liigset kõrvavaha, võite seda enne löögi tekkimist kodus pehmendada ja välja loputada. Kui arst ütleb, et see on ohutu, tilgutage tilguti abil kõrva 2–3 tilka mineraalõli, beebiõli, glütseriini või vesinikperoksiidi. Laske sellel minut aega seista, seejärel kallutage pead, et üleliigne kõrvavaha välja voolaks. See aitab vabaneda juba moodustunud liigsest kõrvavahast, samas kui regulaarne kõrvade pesemine aitab vältida liigse kõrvavaha teket. Rääkige alati konsulteerige oma arstiga enne õli, vesinikperoksiidi või mõne muu võõrkeha kõrva panemist. Kui teil pole probleeme liigse kõrvavahaga, ei pea te võib-olla oma kõrvu sel viisil puhastama. Ärge proovige seda, kui teil on vigastatud kuulmekile või kõrvapõletik, olete hiljuti läbinud kõrvaoperatsiooni või kui teil on kõrvatorud või muud kõrvadesse implanteeritud seadmed.Saate osta ka käsimüügist kõrvavaha pehmendajaid, mis on tavaliselt kas vee- või õlipõhised. Paluge oma arstil seda soovitada.
4
Kogunemise vältimiseks kasutage kõrvas niisutajat. Paikselt kasutatava niisutaja või pehmendava kreemi lisamine kõrvakanalisse võib aidata vältida liigse kõrvavaha kogunemist. Kui teil on sageli kõrvavaha ummistusi, paluge oma arstil kasutada kord nädalas ravimisüstalt, et panna kõrva sisse väike kogus õrna niisutajat, näiteks Ceridal Lipolotion. Ärge tehke seda enne, kui teie arst ütleb, et see on ohutu. Küsige oma arstilt juhiseid selle kohta, kui palju niisutajat kasutada, ja laske neil näidata, kuidas seda ohutult kasutada. Kui Ceridal ei ole teie elukohas saadaval, küsige oma arstilt või apteekrilt soovita midagi sarnast.
5
Puhastage oma kuuldeaparaate iga päev, kui neid kannate. Kuuldeaparaadid võivad põhjustada teie kõrvade liiga palju vaha tootmist. Vaha võib koguneda ka teie kuuldeaparaatidele ja sattuda sügavamale kõrvadesse. Kui kannate kuuldeaparaate, pühkige neid iga päev pehme kuiva lapiga. Eemaldage kõrvavormid ja peske neid vee ja pehme seebiga ning seejärel kuivatage kuuldeaparaadi õhupuhuriga. Enne kuuldeaparaadi uuesti kokkupanemist veenduge, et need on täiesti kuivad. Kui teie kuuldeaparaadil on vahapüüdur, vahetage see välja iga 3 kuu järel või iga kord, kui teie kuuldeaparaadid enam korralikult ei tööta.
6
Vältige millegi sisestamist kõrvakanalisse. Kuigi võib tunduda hea mõte kõrvakanalite puhastamine vatitupsudega, võib see vaha sügavamale kõrvadesse suruda ja tekitada lööke. Ärge pange kõrva puhastamiseks mingeid esemeid, sh vatitampooni, hambaorke ega juuksenõelu. Sellised seadmed nagu kõrvatropid ja kõrvatropid võivad vaha sügavamale kõrva suruda. Võimalusel kasutage alternatiive, mis ei lähe teie kõrvadesse, nagu mürasummutavad kõrvaklapid. Teravate esemete, näiteks hambaorkide, kõrvadesse toppimine on väga ohtlik. Võite oma kõrvakanali sisemust üles kriimustada või isegi kuulmekile läbi torgata. Tervishoiutöötajad soovitavad mitte kunagi panna kõrva midagi küünarnukist väiksemat. Teisisõnu, kui midagi mahub kõrvakanalisse, siis ära pane seda sinna!
7
Hoiduge kõrvaküünaldest. Kuigi mõned alternatiivmeditsiini praktikud soovitavad kasutada süüdatud küünalt liigse vaha ja lisandite kõrvast välja tõmbamiseks, pole tõendeid selle kohta, et see praktika tegelikult toimib. Veelgi hullem, see võib põhjustada põletusi või muid tõsiseid vigastusi kõrvakanalitele ja kuulmekiledele. Ärge kunagi laske oma kõrvu põlema panna ega proovige seda ise teha. FDA andmetel on kõrvaküünalde tekitamise riskid järgmised: näo või kõrva põletused; küünlavaha tilkumisest tingitud kõrvavigastus; küünlavaha ummistused kõrvas; verejooks kõrvast läbitorgatud kuulmekile; kogemata süttib tulekahju.
8
Leppige kokku oma arstiga, kui teil on lööbe sümptomeid. Kui arvate, et olete mõjutanud kõrvavaha, pöörduge hindamiseks oma arsti poole. Nad saavad ravida lööki ja proovida välja selgitada, mis selle põhjustas. Samuti võivad nad anda teile nõu selle kordumise vältimiseks. Mõjutatud kõrvavaha sümptomiteks võivad olla: muutused kuulmises, nagu kuulmislangus või kohin kõrvades, valu, sügelus või täiskõhutunne kõrvas, pearinglus või tasakaalukaotus, seletamatu köha.
9
Kui kannate kuuldeaparaate, tehke eksam iga 3–6 kuu tagant. Kui kannate kuuldeaparaate, on teil suurem risk kahjustatud kõrvavaha tekkeks. Pöörduge oma arsti poole iga 3–6 kuu järel või nii sageli kui soovitatud, et ta saaks kontrollida, kas teie kõrvades on lööbe või liigse vaha tunnuseid. Kui teie arst leiab kontrolli käigus teie kõrvakanalitest liigse vaha, võib ta selle eemaldada kontoris või juhendab teid, kuidas seda kodus teha.
10
Eemaldage kõrvavaik oma arsti kabinetis nii sageli kui soovitatud. Kui teil on kahjustatud kõrvavaha oht, võib arst soovitada teil regulaarselt ravile tulla. Kui teil on varem esinenud kõrvavaha kahjustusi või liigne kõrvavaik, küsige, kas see on teie jaoks vajalik. Kui teil ei esine liigsest kõrvavahast mingeid sümptomeid, võib arst soovitada oodata, et näha, kas see taandub iseenesest. kontoriprotseduurid hõlmavad kõrvavaha hoolikat eemaldamist spetsiaalse tööriistaga, mida nimetatakse kuretiks, või vaha veega loputamist. Samuti võib teie arst soovitada või välja kirjutada ravimeid, mida saate kodus kasutada vaha eemaldamiseks.
11
Hallake kõiki tingimusi, mis võivad põhjustada liigset kõrvavaha. Mõnel juhul võib liigne kõrvavaik olla meditsiinilise seisundi tagajärg. Kui teie arst arvab, et mõni terviseprobleem võib teid ohustada kõrvavaha põletike tekkeks, küsige neilt ravi kohta, mis võib aidata. Seisundid, mis võivad teid ohtu seada, on järgmised: luukasvamine kõrvakanalis; kõrvapõletikud, nt ujuja kõrv; autoimmuunhaigused, nt luupus. Ekseem ja muud nahahaigused; kõrvakanali vigastused; kõrvakanali ahenemine, mis võib olla kaasasündinud (sünnist saadik) või põhjustatud põletik või vigastus