Justkui põletused poleks piisavalt suured, võivad mõned põletused tõsiselt kahjustada teie naha alumist taset ja jätta teile märkimisväärsed armid. Õnneks on mitmeid viise, kuidas vältida põletusarmide liiga tugevaks muutumist. Põletuse korral õiget esmaabi andes ja pikaajalist raviskeemi järgides saate oma põletusarmid kontrolli all hoida ja vältida naha inetuid värvimuutusi.
1
Loputage põlenud piirkonda jaheda veega, et haav oleks puhas. Kohe pärast põletust loputage haav kraanikausist või kraanist jaheda veega ja meeldival temperatuuril. See peseb ära mikroobid ja muu prahi ning aitab hoida ala puhtana.Jahe vesi eemaldab jääksoojuse, mis võib siiski nahka kahjustada.Ärge kasutage põletushaava loputamiseks külma vett, kuna see võib nahka veelgi ärritada. põletuskoht on piirkonnas, kus seda ei saa valamu alla joosta, täitke tass veega ja laske see mööda põletust samade tulemuste saamiseks. Laske põlenud alal pärast loputamist õhu käes kuivada. Võtke ära kõik piiravad riided või ehted, mis on põlenud ala läheduses, nagu sõrmused, vööd ja pingul kangas. Põletused võivad kiiresti paisuda, muutes nende esemete hilisema eemaldamise raskeks.
2
Bakteriaalse infektsiooni vältimiseks kandke põletuskohta antibiootikumikreemiga. Põletuse nakatumise vältimine aitab oluliselt ära hoida märkimisväärset armistumist. Kasutage põletuse korral pärast puhastamist antibiootikumikreemi, et kõige paremini vältida bakterite haava nakatamist. Kandke kreem steriilsete keelemasinatega, et veenduda, et te ei lisa kätelt haavale baktereid. Järgige oma annustamisjuhiseid. antibiootikumi kreemi, et määrata, kui palju põletushaavale määrida. Mugavuse suurendamiseks kasutage antibiootikumi kreemi, mis pakub ka valuvaigistust, et leevendada põletusest põhjustatud valu.
3
Katke põlenud koht põletussidemega, et hoida seda jahedana ja niiskena. Kui põletus on puhastatud ja antibiootikumikreemiga töödeldud, peate selle kiiremini paranemiseks hoidma kaetud ja niiskena. Asetage põletushaavale spetsiaalne jahutavate ja niisutavate omadustega põletusside, et kiirendada paranemisprotsessi ja ennetada paremini armide teket.Seda tüüpi põletussidemeid saab osta igast apteegist või internetist.Kui teil pole põletussidemeid, võib kasutada ka vaseliini, et hoida haav niiskena ja mähkida see mittenakkuvasse marlilappi.
4
Konsulteerige oma arstiga, kui tegemist on 2. või 3. astme põletusega. 1. astme põletused on suhteliselt kerged ega jäta sageli arme. Kui aga teie põletus on 2. või 3. astme põletus, on teie nahakahjustus tõenäoliselt piisav, et jätta tõsine arm. Külastage oma arsti, et määrata kindlaks põletuse jaoks parim raviplaan, et vältida armistumist. 2. astme põletused põhjustavad sageli punast või valget laigulist nahka, ville ja tugevat valu. Need põhjustavad tavaliselt armistumist, kui nad on piisavalt sügavad. 3. astme põletused jätavad naha sageli mustaks või valgeks söestunud ja võivad hävitada naha närvid, põhjustades tuimust. 1. astme põletused paranevad mõne päevaga juba koduste abinõude abil. Enamik päikesepõletusi on hea näide 1. astme põletusest.
5
Jälgige, kas põletushaavadel pole nakkuse märke. Kui teie põletus näitab nakkuse märke, tähendab see, et haav ei parane korralikult. Pöörduge oma arsti poole esimeste nakkusnähtude ilmnemisel, et teie põletus ei muutuks tõsisemaks ja ei jätaks hullemat armi. Põletushaavade infektsiooninähtudeks on mäda väljavoolamine või halvalõhnaline eritis, laienev punetus põletuskoha ümber või suurenenud punetus. valu.
6
Hoidke oma põletust niisutatud. Põletuse puhastamisel või kaks korda päevas kandke kergelt niisutajat. Valige lõhnatu losjoon, kuna lõhnaained võivad teie põlenud nahka ärritada. Losside või salvide sagedane kasutamine on üks parimaid viise armistumise vältimiseks.
7
Armide tekke vähendamiseks kandke surverõivaid. Surverõivad on üks enim soovitatud ravivõimalusi tõsiste armistumise minimeerimiseks aja jooksul. Kasutage surverõivaid sügavate põletuste korral, et vähendada aja jooksul armistumist. Surverõivaste kasutamisel on oluline neid järjepidevalt parimate tulemuste saavutamiseks kanda. Kandke oma surverõivast iga päev 23 tundi ja võtke see seljast ainult vannis käies. Surverõivastel kulub 6 kuud kuni 2 aastat, enne kui need avaldavad märkimisväärset mõju teie armistumisele. Te peaksite hakkama kandma surverõivast pärast põletuse paranemist ja teie haav talub pidevat survet.
8
Vältige villide purustamist või puudutamist. Naha purunemine võib suurendada armi tekkimise ohtu. Mis veelgi hullem, katkine nahk suurendab teie riski haigestuda infektsiooni. Laske põletusel ise paraneda. Kui teie villid lähevad ise katki, on kõige parem lasta need oma arstil kontrollida, et veenduda, et teil pole nakkusohtu.
9
Sügeluse leevendamiseks võtke käsimüügi antihistamiinikumid. On normaalne, et põletus sügeleb, kui see paraneb, kuid te ei tohiks seda kriimustada. Põletuse puudutamine suurendab armide tekke ohtu! Sügelust saate minimeerida, võttes käsimüügi antihistamiini. Heade valikute hulka kuuluvad tsetirisiin (Zyrtec), loratadiin (Claritin), feksofenadiin (Allegra) ja difenhüdramiin (Benadryl). Antihistamiinikumid võivad põhjustada kõrvaltoimeid. Mõned neist põhjustavad uimasust, seega kontrollige enne selle kasutamist antihistamiinikumi etiketti. Enne antihistamiini võtmist pidage nõu oma arstiga.
10
Kandke põletushaavale päikesekaitsekreemi, kui see on päikese käes. Pärast põletuse paranemist on haav päikesevalguse suhtes väga tundlik ja liigne päikese käes viibimine võib põhjustada tõsist värvimuutust. Hoidke oma põletust päikesekaitsekreemiga kaetud, et vältida värvimuutust ja aidata armil kiiremini tuhmuda.Peate oma põletuskohta kandma 6 kuu jooksul päikesekreemiga, et see oleks piisavalt päikese eest kaitstud.Hoidke põletushaav väljas viibides kaetud riiete või mütsiga. töötab ka; Oluline on mitte jätta põletust tugeva päikesevalguse kätte.
11
Liigeste armistumise vähendamiseks järgige füsioteraapia režiimi. Põletusarmid, mis küpsevad ja tõmbuvad liigeste kohal, võivad põhjustada liikumispiiranguid, mida nimetatakse kontraktuurideks. Tehke füsioteraapiat ja erinevaid liigutusharjutusi, et hoida põlenud jäseme lihased ja liigesed paindlikuna ning vähendada kontraktuure. Konsulteerige füsioterapeudiga, et teha kindlaks, millised venitused ja harjutused sobivad teie konkreetse vigastuse korral kõige paremini. On oluline, et teeksite oma harjutusi ja venib iga päev mitu korda, et tagada nende täielik mõju.
12
Kaaluge armide vähendamiseks põletushaavale meditsiinilise mee kasutamist. Mõned uuringud on leidnud, et ravimmesi on mõnel põletushaigetel aidanud tõhusalt vähendada armistumist. Kaaluge ravimmee kasutamist täiesti loomuliku paikse ravivahendina armide ennetamiseks. Mesi aitab kaitsta teie haavu nakkuse eest ja stimuleerib uute kudede kasvu. Parimate tulemuste saamiseks kasutage meditsiinilist mett, nagu manuka mett. Konsulteerige oma arstiga, enne kui hakkate kasutama armide ennetamiseks ravimmett.
13
Juba tekkinud armide vähendamiseks kasutage armide eemaldamise kreemi. Kui te ei suutnud põletusarmide tekkimist täielikult ära hoida, saate neist vabanemiseks kasutada vähemalt mõnda paikset ravi. Kandke armi eemaldamise kreemi, et vähendada selle nähtavust ja soodustada ühtlasemat nahatooni. Armide eemaldamise kreemi saab osta igast apteegist, enamikust jaemüüjatest ja Internetist. Järgige oma armieemalduskreemi konkreetseid kasutusjuhiseid ja olge Kasutage seda kindlasti iga päev, et saada parimaid tulemusi. Küsige oma arstilt armide intensiivsema eemaldamise (nt laser- või kiiritusravi) kohta.