Operatsioon võib olla hirmutav protsess. Kuid olenemata sellest, mis tüüpi protseduur teil on, on oluline selleks valmistuda. Mõelge oma vajadustele enne ja pärast operatsiooni. Peate teadma, kuidas jõuate vastuvõtule ja tagasi, kuidas oma kodu ette valmistada, millised on haiglaprotseduurid ja mida oodata taastumise ajal. Nõuetekohase planeerimise korral olete operatsiooniks valmis, alates vastuvõtust kuni taastumiseni.
1
Rääkige oma vajadustest oma abikaasale või hooldajale. Vaadake kindlasti üle kõik toimingud, mis toimuvad enne operatsiooni, selle ajal ja pärast seda. Kinnitage operatsiooni kuupäev ja kellaaeg ning veenduge, et teie ajakava ei oleks vastuolus. Näiteks kui olete haiglas ainult päeva, veenduge, et teie abikaasa, hooldaja või vastutav täiskasvanu, keda usaldate, oleks 24 tundi läheduses pärast üldanesteesia läbimist. Ükski operatsioon ei ole tõrkekindel, seetõttu on oluline olla valmis juriidiliste dokumentidega, mis ütlevad teie abikaasale ja pereliikmetele, mida teha teovõimetuse või surma korral. Teadke riske ja valmistuge halvimaks, kuid pidage meeles, et enamik rutiinseid toiminguid kulgeb probleemideta.
2
Rääkige oma pere ja sõpradega. Arutage operatsiooni oma pere ja sõpradega, et alustada vajaliku emotsionaalse ja füüsilise tugirühma loomist. Rääkige neile, kuidas te end tunnete ja oma emotsionaalset seisundit. Näiteks arutage, kas olete operatsiooni prognoositud tulemuste suhtes lootusrikas või mitte. Võite rääkida ka sellest, kuidas sisselaskmise idee teid emotsionaalselt mõjutab. Mis iganes teie tunded ka poleks, võib nende tunnete sageli kellegagi jagamine aidata teil ärevust või pettumust oma olukorra või tuleviku pärast minimeerida.
3
Korralda transport. Teil on vaja sõitu operatsioonile ja tagasi ning kohtumiste järelkontrolli. Leppige kokku oma partneri või sõbraga, kes suudab teid sõidutada füsioteraapiasse, arsti kabinetti, haiglasse ja kõik ravimid välja võtta. Pidage meeles, et kui teil on päevakirurgia, ei soovitata te 24 tunni jooksul pärast üldanesteesia manustamist üksi ühistranspordiga (välja arvatud taksod) sõita. Kui teil on vähe võimalusi, võib teil olla mõni tuttav pensionär, kes saab seda teha. tehke seda teie jaoks. Siiski pakkuge neile kindlasti nende aja ja vaeva eest õiglast hinda.
4
Arutage oma arstiga kõiki operatsiooni üksikasju. Operatsiooniks valmistumisel on oluline rääkida oma arstiga sellest, mida oodata, sealhulgas kuidas valmistuda, milline on operatsioonipäeva ajakava, kuidas operatsioon lõpetatakse ja mida oodata taastumise ajal. Samuti saate nendega rääkida kirurgilise edukuse määrast, levinud probleemidest, mis seda tüüpi operatsiooni ajal võivad tekkida, ja sellest, millised muud ravivõimalused teil võivad olla. Peaksite oma arstiga enne operatsiooni kohtuma, et arutada oma operatsiooni üksikasju, teie varasem haiguslugu, praegused haigusseisundid ja kõik teie kasutatavad ravimid. Teie kirurg võib vajadusel tellida mõned täiendavad testid, nagu vereanalüüs, EKG või psühhiaatriline hindamine (eriti kui teil tehakse bariaatrilist operatsiooni). rääkige oma kirurgiga nende kvalifikatsioonist seda tüüpi operatsiooni tegemiseks. Kas nad on seda tüüpi operatsiooni varem teinud? Kas neil on luba seda tüüpi arstiabi osutamiseks?Paljud inimesed küsivad oma kirurgilt enamikku neist küsimustest, kuid võite enne operatsiooni rääkida oma protseduurist ka oma esmatasandi arsti või teid hooldavate õdedega.
5
Uurige, kas teil on statsionaarne või ambulatoorne operatsioon. Ambulatoorse operatsiooniga ei jää te ööseks haiglasse. Statsionaarse kirurgia korral viibite haiglas 1 või enam päeva. Teadmine, kas jääte haiglasse, aitab teil operatsiooniks valmistuda, kuna teate, millal vajate abi transpordil ja taastumisel. Anesteesiat võib teha nii ambulatoorsete kui ka statsionaarsete operatsioonide puhul. See, et sind allutatakse, ei tähenda, et sind üleöö hoitakse.
6
Uurige läbiviidavat protseduuri. Minge veebi ja uurige oma protseduuri, sealhulgas anesteetikumide või ravimeetodite kohta. Uurige, mida professionaalid räägivad ja millised on nende soovitused taastumisprotsessiga tegelemiseks. Samuti võiksite vaadata, millised on operatsiooni ja anesteetikumi lühiajalised mõjud. Näiteks on tavaline, et üldanesteetikum põhjustab hiljem kurguvalu, kuna teie kurku asetatakse plastiktoru, mis aitab teil teadvuseta hingata. Küsige oma kirurgilt operatsioonieelseid õppematerjale ja erijuhiseid. tuleb järgida enne operatsiooni.Protseduuri uurimisel vaadake kindlasti usaldusväärseid allikaid. Näiteks võite usaldusväärse teabe saamiseks vaadata meditsiiniasutuste veebisaite ja eelretsenseeritud ajakirju.
7
Rääkige teiste patsientidega, kui olete närvis. Rääkige teiste kirurgiliste patsientidega, keda võite tunda, ja küsige, kuidas nad operatsioonideks valmistumise ja taastumisega hakkama said. Samuti võite küsida osakonna, haigla protseduuride ja nende enesetunde kohta pärast seda. Mida rohkem teavet teil oma protseduuri kohta on, seda jõulisemana ja valmisolevamana võite end tunda.
8
Tee oma kodu enne operatsiooni korda. Näiteks koristage, makske arveid ja ajage asju, näiteks ostke toiduaineid, mida võiksite taastumise ajal vaja minna. Pidage meeles, et võite olla mõnda aega töövõimetu, nii et tehke enne operatsiooni kõik endast oleneva, et minimeerida teile taastumise ajal tekkivaid nõudeid. Kui teie kodu on enne operatsioonile minekut korras, aitab see kõrvaldada osa emotsionaalsest stressist, mida võite kogeda. taastumise ajal ja teeb teid paremaks füüsiliseks taastumiseks paremini ette.
9
Koguge kokku ja teisaldage varusid, mis on taastumise ajal abiks. Ärge kõhelge mõnda aega asjade korraldamise muutmisel. Igapäevaselt kasutatavad esemed, näiteks nõud, tuleks viia tavapärasest kõrgemale või madalamale tasemele, kui teil on raskusi nende poole kummardamisega, et asjadeni jõuda. Mõelge ka varustuse ostmisele, mis võiks teie elu lihtsamaks muuta. Näiteks võib kõrgel või madalal asuvate esemete haaramiseks tööriista ostmine olla teie taastumise võtmeks. Mõnikord pärast operatsiooni tuleb duši all käia väga ettevaatlikult. Enne operatsioonile minekut asetage šampoon, seep ja muud tarvikud vöökõrgusele, et saaksite neid duši all hõlpsalt kätte saada. Võtke kindlasti kaasa spetsiaalsed esemed, mida võib haiglas viibimise ajal vaja minna, näiteks CPAP-aparaat. ja teie tavalised ravimid.
10
Korrigeerige oma mööbel, et hõlbustada taastumist. Kui teil on operatsioon, mis mõjutab teie liikumisulatust, liikuvust või stabiilsust, muutke oma kodu turvaliseks, eemaldades takistused või mööbli, mis võivad blokeerida sissepääsu vannituppa või kööki. Samuti soovite, et esimesel korrusel oleks voodi, et te ei peaks regulaarselt trepist üles ronima. Veenduge ka, et teil on voodist lihtne juurdepääs vannituppa või kaasaskantavale kummutile. Te ei taha juhtmeid ega vaipu lamades, mis võib teid komistada ja põhjustada kukkumist ja end täiendavalt vigastada.
11
Tehke isiklik hooldus ja hellitage end enne operatsiooni. Minge oma lemmik ilusalongi ja tehke endale soeng, maniküür, näo- või pediküür. Olenevalt teie operatsiooni tüübist ei pruugi te seda teha mõne nädala jooksul pärast operatsiooni, nii et selle enne tegemine aitab teil end taastudes tunda. Siiski ärge kandke küünelakki ega kunstküüsi. oma varbaid või sõrmi, kuna see võib häirida teie vere hapnikusisaldust jälgiva masina tööd ja teil tuleb ainult paluda see eemaldada või koju minna.
12
Õppige, kuidas taastumise ajal lõõgastuda. Meditatsioon, hüpnoos või lihtsalt sügavad hingamisharjutused võimaldavad teie vaimul ja kehal operatsiooniga paremini toime tulla ja kiiremini paraneda. Samuti peaksite leidma tegevusi, mis teid rahustavad ja millega saate tegeleda tervenemise ajal, näiteks muusika kuulamine, joonistamine ja kudumine. See on teie valik, kuidas oma vaba aega sisustate, kuid püüdke tagada, et see oleks lõõgastav. Sageli puudub haiglates meelelahutus, nii et võtke julgelt kaasa oma, mis teie arvates ei takista õdesid ega teisi patsiente.
13
Pakkige ööseks kott, kui teil on statsionaarne operatsioon. Haigla peaks andma teile mõned juhised selle kohta, mida kaasa võtta. Tavaliselt soovite siiski kaasa võtta vahetusriided, lugemismaterjalid, kõik regulaarselt kasutatavad ravimid ning mobiiltelefoni ja laadija. Kaasa tuleks võtta ka isiklikud tualetitarbed, nagu hambahari ja hari või kamm. meelt. Näiteks ei soovita mõned ööpäevased hoolealused mobiiltelefoni või muid elektriseadmeid kaasa võtta, kuna suurenenud jalgsiliiklus tähendab suuremat tõenäosust, et need vargustatakse.
14
Järgige oma arsti operatsioonieelseid toitumisjuhiseid. Paljudel juhtudel palutakse teil enne operatsiooni teatud ajal söömine ja joomine lõpetada. Näiteks kui teile tehakse hommikul operatsioon, kästakse teil eelmisel õhtul söömine ja joomine lõpetada. Järgige kindlasti neid juhiseid, et te ei peaks operatsiooni ajal vannituppa minema. Mõnel juhul palutakse teil enne operatsiooni teha kodus klistiir. See tagab, et sooled on operatsiooni ajal puhtad.
15
Võtke kõik ravimid, mida teil on kästud võtta. Mõnede protseduuride puhul palutakse teil võtta ravimeid kindlaksmääratud ajal enne operatsiooni. Näiteks mõne protseduuri puhul palutakse teil päev enne operatsiooni võtta lahtistit. Olenemata ravimist, järgige oma arsti juhiseid selle kohta, kui palju ja millal seda võtta. Kui te võtate retseptiravimeid regulaarselt, pidage nõu oma arstiga, kas ja millal peaksite neid enne operatsiooni võtma.
16
Puhastage oma keha enne operatsiooni. Kaaluge duši all käimist õhtul enne haiglasse minekut. Samuti vältige enne operatsiooni losjoonide, õlide või deodorandi pealekandmist, kuna need võivad häirida monitoripadjakeste külge kleepumist. Teil võidakse paluda raseerida teatud kehaosi enne operatsiooni, kuid see sõltub teie operatsiooni tüübist. .
17
Kandke kohtumisel sobivaid riideid. Kirurgilisele vastuvõtule minnes on hea mõte kanda mugavaid ja avaraid riideid. Sel ajal kui võtate oma riided seljast pärast operatsiooni, peate need pärast operatsiooni selga panema ja kui teil on lahtised riided, ei tekiks operatsiooni ajal paistetust või sidemeid. Samuti vältige kohtumisel ehete kandmist, kuna väärisesemed peaksid olema koju jäetud ehted võivad vereringet piirata, kui pärast operatsiooni tekib turse. Võtke kindlasti kaasa paar sokke, mida pärast operatsiooni jalga panna.
18
Tulge oma kohtumisele õigeaegselt ja koos nõuetekohase isikut tõendava dokumendiga. Õigeaegne haiglasse või kirurgiaosakonda jõudmine aitab kogu protsessil sujuvalt kulgeda. Saabumisel küsitakse teilt isikut tõendavat dokumenti, nii et kirurgiatöötajad teavad, et nad opereerivad õiget inimest, ja kui teil on kindlustus, peate võib-olla näitama ka oma ravikindlustuskaarti. Püüdke olla hästi puhanud ja ette valmistatud. jõuda oma kohtumisele. See aitab teil toime tulla operatsiooniga kaasneva stressiga.