Õendus on väljakutseid pakkuv, kuid imeline elukutse, mis paneb teid emotsionaalselt ja vaimselt proovile ning aitab teil abivajajaid lohutada ja nende eest hoolitseda. Õdede kooli karmidus on hästi dokumenteeritud, kuid koolis saate edu saavutada, kui plaanite hästi ja organiseerite end varakult. Tutvuge erinevate õenduskraadide ja avatud karjäärivõimalustega ning valige endale kõige sobivam. Tutvuge juba selles valdkonnas tegutsevate inimestega, esitage küsimusi ja looge sidemeid kaasüliõpilastega, et suurendada oma teadmisi meditsiinivaldkonnast ja alustada võrgustike loomist tulevaste töökohtade jaoks. Kui olete koolis, aitavad teie edule kaasa peamised sammud, nagu heade õppimisharjumuste kujundamine, stressi leevendamise viiside leidmine ja füüsilise tervise säilitamine.
1
Täitke sertifitseeritud õendusabi (CNA) koolitusprogramm. CNA-d töötavad õdede abistajatena, täites selliseid ülesandeid nagu koristamine, arhiveerimine või ajakava koostamine. CNA-tunnistuse saate pärast ligikaudu 72-tunnist koolitust. Paljud õenduskoolid hõlmavad CNA koolitust programmi esimestel nädalatel.
2
Hakka litsentseeritud praktiliseks õeks (LPN) alternatiivina registreeritud õeks olemisele. LPN-kraadi teenimine võtab tavaliselt ühe aasta täiskoormusega õppimist või kaks aastat, kui kursused on osalise tööajaga. LPN-e peetakse ülalpeetavateks praktikuteks, mis tähendab, et nad on alati teise spetsialisti, näiteks registreeritud õe, juhtimise ja järelevalve all. Selle kraadiga saate manustada ravimeid, koguda elulisi näitajaid ja koguda patsientidelt proove.Texases ja Californias nimetatakse LPN-e LVN-deks (litsentseeritud kutseõdedeks). LPN-programmi tunnid keskenduvad suuresti anatoomiale ja füsioloogiale ning suurem osa õppekavast on kliiniline praktika. LPN kraadi pakutakse erinevates kohtades, nagu tehnikakoolid, haiglad, kogukonna kolledžid ja eraomandis olevad õenduskoolid.
3
Uurige, kuidas saada registreeritud õeks (RN). RN-d võivad tervishoiumaailmas täita mitmesuguseid töid, sealhulgas traumaõed, töötervishoiuõed, lasteõed, psühhiaatriaõed või intensiivraviõed. Selle sertifikaadi saamiseks peate läbima õenduse kaastöötaja (ASN) või õenduse kaastöötaja kraadi, mis võtab kogukonna kolledžis tavaliselt kaks aastat. Teine võimalus on omandada bakalaureusekraad õenduses (BSN), mis on nelja-aastane kraad. Õenduse eriala kaastöötaja kraadi omandamine on kiireim viis õeks saada, kuid BSN-idel on tavaliselt juhendaja ametikohad, nii et lisakoolitus võib olla teile huvipakkuv. Kui teil on kaastöötaja kraad, võite saada RN-to-BSN-i kiirendatud kraadiõppe programmi, mille raames saate krediiti töökogemuse ja varasema koolihariduse kaudu omandatud oskuste eest. Selle täitmiseks kulub tavaliselt kaks aastat.
4
Kaaluge magistrikraadi omandamist õenduses (MSN). Õendusvaldkonnale edasiseks spetsialiseerumiseks võite läbida MSN-i programmi sellistes valdkondades nagu peremeditsiin, naiste tervishoid, pediaatria, vaimne tervis, õde-ämmaemand, õendusõpe või geriaatria. Samuti saate õpetada kolledži tasemel, kui teil on MSN-i kraad, mille läbimiseks kulub tavaliselt umbes kaks aastat. Õenduse erialad, mida ühiselt nimetatakse edasijõudnud õdedeks, nagu peremeditsiiniõed, psühhiaatriaõed, anestesioloogid, õde administraatorid või meditsiiniõe spetsialistid nõuavad MSN-i.
5
Töötage vabatahtlikuna kohalikus kliinikus või haiglas. Tervishoiuasutused vajavad peaaegu alati vabatahtlikke ning meditsiiniasutusse sukeldudes saate õenduse ja tervishoiu kohta üldiselt rohkem teada. Võtke ühendust kohalike hooldekodude, VA haiglate või lastehaiglatega ja küsige vabatahtlike võimaluste kohta. Vabatahtlik tegevus aitab teil kinnitada, et õendusalane karjäär on see, mida soovite, ja aitate selles protsessis teisi. Saate teha midagi väärtuslikku kontaktid vabatahtliku töö ajal. Kui allkirjastate konfidentsiaalsusvormi, võite ka vabatahtliku töö ajal õde varjutada. See annab teile ülevaate sellest, milline on keskmine tööpäev.
6
Võrgustik kohalike õdedega. Helistage kohalike haiglate personali- või teavitusosakondadele ja paluge korraldada intervjuud õdedega. Öelge neile, et olete tulevane üliõpilane ja soovite selle valdkonna kohta rohkem teada saada ja sellest, mida koolis oodata. Õed oskavad anda teile nõu, kuidas õpingutega toime tulla ning kooli- ja pereelu tasakaalu säilitada. Samuti saavad nad pakkuda oma teadmisi litsentsieksamite õppimise ja sooritamise kohta. Mõned õed, kellega suhtlete, võivad nõustuda teid juhendama kogu õenduskoolis. Samuti võivad teie õenduskontaktid aidata teil paigutust leida, kui on aeg lõpetada oma õpingute kliiniline osa.
7
Harige end õenduse praeguste sündmuste kohta. Lugege nii palju kui võimalik õe elukutse ja meditsiinivaldkonna kohta, et oleksite kursis praeguste suundumuste või probleemidega. Tellige tervishoiuuudiste saitide uudisvooge. See aitab teil keskenduda oma õpingutele tegelikule elule. Veebipõhised õendusfoorumid on hea allikas meditsiiniringkondade aktuaalsete probleemide lahendamiseks.
8
Tutvuge tulevaste klassikaaslastega. Kui teie kool korraldab enne tundide algust seltskondlikke üritusi või koosviibimisi, plaanige neil osaleda. Õenduskool võib olla stressirohke ja abiks on eakaaslaste kogum, kes mõistavad ja aitavad teil toime tulla väljakutsetega, millega õendusüliõpilasena kokku puutute.
9
Viige end kurssi NCLEXi eksamitega. Iga õde peab enne põllul töötamist läbima riikliku nõukogu litsentsieksami (NCLEX). Enne õpingute alustamist ja koolis edenedes vaadake üle NCLEXi õppejuhend. See aitab teil mõista küsitavate küsimuste tüüpe ja eksamitel kuvatavaid teemasid. Registreeritud õdede (NCLEX-RN) ja litsentseeritud praktikumiõdede (NCLEX-PN) jaoks on olemas erinevad versioonid. Te ei pea muretsema NCLEX, kui plaanite saada CNA-ks. CNA-d ei võta NCLEXi. Nad sooritavad CNA-de jaoks eraldi eksami. Hoidke end kursis oma õendusprogrammi kursuste tegemisega, kuna see aitab teil NCLEXiks kõige paremini valmistuda.
10
Määrake head õppimisharjumused. Õdede koolis tehtava töömahu ja teadmistepagasiga, mida peate omandama, on lihtne üle koormata. Planeerige oma planeerijas õppimise aeg ja kujundage välja head harjumused, nagu iga päev veidi õppimist ja seisaku ajal märkmete ülevaatamist. Teie õppejõud määravad kahtlemata igal nädalal lugemiseks ja täitmiseks arvukalt peatükke ja paberitööd. Selle asemel, et püüda neid kõiki pähe õppida, pöörake rohkem tähelepanu tunnis käsitletavale materjalile. Pidage meeles, et kasutate õpitut patsientide ravimisel. Saate materjali paremini mõista ja omandada, kui arvate: “Kuidas aitab see teave mul patsiente ravida?”
11
Liituge õpperühmaga või alustage seda. Teie koolis võivad õpperühmad olla juba loodud või võite selle mõne sõbraga moodustada. Õpperühmaga saate võrrelda märkmeid, õppida teste ja harjutada oskuste demonstreerimist. Säilitate rohkem teadmisi ja olete vähem stressis, kui õpite kas rühmas või üksi regulaarselt, mitte ei vahuta eksamieelsel õhtul. .
12
Arendada tugevaid organiseerimisoskusi. Õenduskool hõlmab palju materjali õppimist, mõnikord lühikese aja jooksul. Kuna olete hõivatud ka oma elu muude aspektidega, peate leidma viisi, kuidas jääda organiseerituks ja asjadega kursis. Kasutage kas päevaplaneerijat, seinakalendrit või veebipõhist ajaplaneerimisprogrammi, et blokeerida õppimiseks, projektide ja kogu vajaliku lugemise aeg. Kasutage oma nutitelefonis olevaid hoiatusi, et pidada silmas eelseisvaid eksamiid ja paberit. tähtajad.Hoidke kogu oma põetusvarustus kodus ühes kohas, et teaksite alati, kus see asub.Korraldage ka oma elu muid aspekte, nagu aja planeerimine asjaajamisteks ja majapidamistöödeks.Kasutage veebipõhiseid õppevahendeid, mis aitavad teil meelde jätta ja mõista teie materjal parem.
13
Hoolitse oma logistiliste vajaduste eest. Teie väliselu ei peatu ainult seetõttu, et olete hõivatud õdede kooliga. Enne programmiga alustamist tehke kindlasti oma elamiskorralduse, transpordi ja sissetulekute osas kindlad plaanid. Kui saate, elage vanematega kodus või leidke toakaaslane, kellega kulusid jagada. Seda tüüpi eluolukord võib abiks olla ka seetõttu, et majapidamistööd ei lange ainult teie kanda. Kui olete lapsevanem, korraldage lapsehoid eelnevalt, et saaksite osaleda kõigil oma kliinikutel. Mõnikord peate haiglas olema juba kell 6.30 hommikul. Kui kavatsete kooli ajal töötada, rääkige oma ülemusega oma ajakavast. Tavaliselt muutub see iga 8 nädala järel, seega on teie töö jaoks vajalik paindlikkus.
14
Olge teadlik emotsionaalsetest probleemidest, millega võite kokku puutuda. Õenduskool võib olla kurnav ja emotsionaalselt koormav ning need tunded võivad võimenduda, kui hakkate tegelema patsientidega oma kliinilises rotatsioonis. Olulised toimetulekuoskused võivad hõlmata kaasõpilaste või terapeudi usaldamist, kui olete emotsionaalselt ülekoormatud. Abi võib olla ka iga päev rõõmu ja huumori leidmiseks, isegi kui teid ümbritsevad väga haiged patsiendid. Tuletage endale meelde, et teie patsiendid sõltuvad teist ja et te mõjutate nende elu põhjalikult. See võib olla abiks päevadel, mil tunnete end oma töö pärast kurvana või ärritununa. Pidage meeles, et isegi parim õendusabi ei suuda kõiki probleeme lahendada.
15
Alustage või jätkake oma treeningprogrammi. Treening ei aita mitte ainult leevendada stressi ja ärevust, vaid hoiab teid ka füüsiliselt vormis. Õenduskool võib hõlmata füüsilist koormamist, näiteks patsientide tõstmist või teisaldamist. Nendele nõudmistele vastavas vormis hoidmiseks peaksite püüdma treenida vähemalt 30 minutit viis korda nädalas, et saada maksimaalset kasu. Kaasake oma rutiini jõutreeningud, eriti oma põhitegevuse jaoks, ja painduvusharjutused, et valmistada teid ette füüsilisteks nõudmisteks. patsientide tõstmisest ja liigutamisest.Mõned õpilased peavad kasulikuks ühendada õppetunnid harjutustega, näiteks võrrelda märkmeid klassikaaslasega jalutuskäigu või töö ajal.
16
Ärge unustage korralikult süüa, isegi kui olete hõivatud. Päevadel, mil kiirustate klassist kliinikusse, võib einestamiseks maha istuda viimane asi, mis teile meelde tuleb. Kuid te ei õpi tõhusalt ega ravi patsiente hästi, kui te ei ole korralikult toidetud. Planeerige oma söögid nädalavahetusel ja seejärel ostke vastavalt, et saaksite terve nädala jooksul tervislikku toitu süüa. Hoidke tervislikud suupisted alati endal. Heade valikuvõimaluste hulka kuuluvad granolabatoonid, pähklid, värsked või kuivatatud puuviljad ja veiseliha. Mõned õppetunnid saate muuta tervislikeks roogadeks.
17
Tehke plaan stressi juhtimiseks. Kindlasti planeerige oma ajakavasse piisavalt aega kooliväliseks eluks ja lisage oma igapäevaellu asju, mis teid õnnelikuks teevad. Õenduskooli karmus võib olla stressirohke, nii et soovite oma turustusvõimalusi, et saaksite iga päev kooli tuua oma parima. Mõelge asjadele, mis tõstavad teie tuju, näiteks võtke aega lõõgastava kohvi või tee jaoks või vesteldes. sõber. Ärge unustage neid oma päevadesse lisada nii sageli kui võimalik, et hoida end emotsionaalselt tervena. Kui võimalik, kasutage koolivaheaega ära ja põgenege, isegi kui see on vaid ühepäevane reis. Maastiku muutmine võib olla kasulik meelte puhastamiseks ja meeleolu tõstmiseks.