Eestkoste ülekuulamiseks valmistumine võib olla stressirohke, kuid inimene saab teha mõningaid asju, et mitte ainult end protsessiks paremini ette valmistada, vaid tal oleks ka suurem võimalus positiivse tulemuse saavutamiseks. Eestkoste arutamise ettevalmistamiseks võib üksikisikul olla hea kasutada advokaadi abi, kellel on vahiõigusega seotud kohtuasjades kogenud advokaat. Üksikisikul võib kuluda aega ka asjakohaste dokumentide korrastamiseks ja juhtumiga toimuva kohta hoolika arvestuse pidamiseks. Mõne aja veetmine uute stressiga toimetuleku viiside leidmisele võib samuti aidata sellel ametikohal viibivat inimest, kuna ta võib kohtusse jõuda erksana, rahulikuna ja valmis hakkama saama kõige järgmisega.
Üks esimesi asju, mida isik saab teha, et valmistuda eestkoste ülekuulamiseks, on hankida advokaat. Isegi kõige lihtsamad hooldusõiguse juhtumid võivad muutuda keeruliseks ja isik, kellel puudub seaduslik esindus, võib sattuda ebasoodsamasse olukorda. Mõnikord võivad inimesed otsustada end esindada, kuna nad arvavad, et nad ei saa endale advokaati lubada, kuid on juriidilisi organisatsioone, mis pakuvad üksikisikutele tasuta või soodushinnaga esindust, kui nad suudavad näidata, et nende sissetulek on alla teatud piirmäära. Kui üksikisik ei vasta üheski neist programmidest, võib isegi advokaadiga tasuta või odava konsultatsiooni korraldamine aidata tal mõista, mida oodata, ja anda talle juhiseid järgmise sammu kavandamisel.
Mõnel juhul võib kohtunik kohtuasja otsustamisel vaadata läbi eestkostega seotud dokumendid. Kui inimesel on palutud teatud dokumendid kohtusse tuua, võib tal hea olla, kui kulutab veidi aega nende korrastamisele ja oma kaustadesse või köitja osadesse paigutamiseks. See aitab tagada, et osapool ei unusta oma kohtupäeval midagi ning hõlbustab ka dokumendi kättesaamist, kui seda kohtus küsitakse.
Faktid, kuupäevad ja kellaajad on lihtne unustada, kui saabub aeg kohtusse hagi esitada. Eestkoste arutamise ettevalmistamiseks võib isik teha päevikut või sarnast kirjalikku ülestähendust sündmuste kohta, mis viivad kohtukuupäevani. Näiteks võib ta salvestada, millal teine vanem ei ilmu külla, või kirjutada üles kuupäevad, mil teine vanem keelab tal lastega koos viibida.
Lõpuks võib isik, kes valmistub hooldusõiguse ülekuulamiseks, leida viise, kuidas tulla toime stressiga, mis selliste juhtumitega sageli kaasneb. Ta võib alustada uut treeningrutiini, lugeda eneseabiraamatuid, hakata mediteerima või isegi rohkem aega veeta sõpradega naerdes. Need meetmed võivad aidata tal jääda rahulikuks ja vältida vihapurskeid, mis võivad tema juhtumit kahjustada.