Kuidas valida Parkouri jaoks parimaid riideid?

Parkouri, tuntud ka kui freerunningi, riiete valimine sõltub rohkem mugavusest ja paindlikkusest kui ainult ohutusest, kuna kaks eelnevat tegurit vähendavad oluliselt vigastuste riski. Parkuuri jaoks on kõige olulisem riideese korralik kingapaar. Freerunnerid peaksid testima oma jalatseid kolme teguri suhtes: sobivus, haardumine ja amortisatsioonivõime. Muud parkuuri riided määratakse tavaliselt isikliku eelistuse järgi; Freerunnerid peaksid valima riided, mis pakuvad mugavust, suurendades samas oma keha liikumisulatust. Eksperdid eiravad üldiselt turvavarustust, nagu põlvekaitsmed ja kindad, kuigi need detailid võivad algajatele kasulikuks osutuda.

Parkouri rõivad peaksid alati sisaldama täpselt sobivaid kingapaari; Liiga kitsad kingad piiravad liikumist, samas kui liiga lahtised kingad seavad freerunneri vigastuse ohtu. Freerunnerid saavad oma jalatseid selle kvaliteedi osas testida, pannes need jalga ja pöörates pahkluu. Parimad kingad peaksid olema mugavad, võimaldades samal ajal täielikku ja takistamatut pöörlemist.

Teine oluline aspekt on taldade haarduvus. Parkuuri harjutades jooksevad, hüppavad ja maanduvad inimesed erinevatel pindadel ning seega aitavad jalanõud suuresti kaasa jala stabiilsusele. Ostjad saavad seda testida, lohistades jalgu üle sileda põranda; kui jalanõud annavad piisava hõõrdumise liikumise vastu, on nende haare parkuuri jaoks hea.

Freerunerid peaksid ka testima, kui hästi nende jalatsid pinget jaotavad, kas jalgu täisjõuga maad trampides või umbes 6–8 jala (1.8–2.4 m) kõrguselt alla hüpates. Parkour hõlmab jalale märkimisväärset survet ja jalatsitel peab olema piisavalt tugev amortisaator, et vältida stressiga seotud vigastusi. Hea paar parkuurijalatseid peaks minimeerima nende testide mõju.

Eksperdid eristavad parkuuririietuse osas kahte peamist mõttesuunda: ühed usuvad, et vabad ja mugavad riided sobivad selle spordiala jaoks kõige paremini, samas kui teised arvavad, et nahale liibuvad soomused on sobivamad. Parkouri entusiastid leiavad, et kumbki variant toimib, kuna spordiala jaoks riietumise peamine põhimõte on võimaldada kogu keha liikumist. Freerunnerid peaksid parkuuri jaoks valima riided, mis tunduvad kandes kerged ja mitte piiravad; ei soovitata kasutada paksu ja vastupidavat kangast, nagu denim.

Algajad võivad valida ka turvavarustuse kandmise, kuigi nad peaksid kaaluma nende eemaldamist pärast mõnenädalast harjutamist. Põlve- ja küünarnukikaitsmed kipuvad piirama liikumist liigestes. Kindad seevastu piiravad freerunneri võimet keskkonda oma käte kaudu tunnetada. Freerunnerid peaksid valima löögikohtadele vastupidavast plastikust ja liigeste ümber elastsest materjalist, näiteks neopreenist, valmistatud turvavarustuse.