Puhas piparmündiõli on populaarne alternatiivmeditsiin, mida kasutatakse sageli seedimist soodustava vahendina ja seedehäirete raviks ning ka selliste seisundite nagu ärritunud soolehaiguse leevendamiseks. Mõned inimesed leiavad, et piparmündiõli aitab hästi ka peavalu, halva hingeõhu ja palaviku vastu. Puhas piparmündiõli on saadaval nii õli kui ka kapslite kujul ning piparmündi kasutamise põhjus aitab teil otsustada, milline vorm teile kõige paremini sobib. Olenemata sellest, millise vormi te valite, võivad teatud näpunäited, näiteks õlide või kapslite valimine valguskindlas pakendis, aidata tagada, et toode on võimalikult tõhus. Muidugi võite isegi otsustada, et eelistate ise piparmündiõli valmistada.
Valida saab puhta piparmündiõli ja kapslite vahel. Sõltuvalt teie piparmündiõli kasutamise põhjusest võib üks vorm toimida paremini kui teine. Näiteks kui soovite kasutada piparmündiõli aroomiteraapia eesmärgil, valige õli. Puhast piparmündiõli on lihtsam kasutada kui kapsleid, kui retsept nõuab piparmündi põletamist või segamist teiste koostisosadega. Teisest küljest, kui kavatsete toodet kasutada taimse lisandina, võivad kapslid olla mugavam valik.
Puhta piparmündiõli ostmisel võite järgida mõnda näpunäidet, mis aitavad teil saada parima võimaliku toote. Nagu kõigi eeterlike õlide puhul, veenduge, et teie valitud piparmündi eeterlik õli oleks valguskindlas pakendis. Õli puhul tähendab see läbipaistmatuid või peaaegu läbipaistmatuid pruune või siniseid pudeleid, mis ei lase valgusel õlini jõuda ja selle tugevust negatiivselt mõjutada. Samuti uurige kindlasti erinevate tootjate ja jaemüüjate ettevõtte mainet ning tutvuge klientide arvustustega, kes on toote ostnud ja kellel on tootega kogemusi. Enne lõpliku valiku tegemist küsige ettevõtte tagastuspoliitika kohta juhuks, kui te ei ole valitud puhta piparmündiõliga rahul.
Kui eelistate tee-seda-ise elustiili või soovite pikemas perspektiivis raha säästa, võiksite kaaluda oma puhta piparmündiõli valmistamist. Oma õli valmistamine aitab tagada ka võimalikult puhta vormi, kuna paljud eeterlikud õlid on tugevalt lahjendatud või võltsitud. Internetis ja võib-olla ka teie kohalikus raamatukogus leidub mitmesuguseid orgaanilise piparmündiõli retsepte ning võite isegi rääkida kellegagi, kes on spetsialiseerunud ürtidele ja eeterlikele õlidele. Isetegija piparmündiõli täiustamiseks võib kuluda paar katset. Kui kasutate omatehtud õli alternatiivmeditsiinina ja märkate piparmündiõli kõrvaltoimeid, nagu iiveldus, oksendamine või kõhulahtisus, konsulteerige võimalikult kiiresti oma arstiga.