Acidophilus on sõbralik bakter, mida leidub paljudes kultiveeritud toiduainetes, nagu jogurt ja keefir, ning täidab inimkehas palju funktsioone, näiteks hõlbustab seedimist ja parandab immuunsüsteemi. Enamik inimesi, kes on laktoositalumatusega, ei saa selliste toiduainetega hakkama, kuid püüavad siiski varustada oma keha selle sõbraliku bakteriga, otsides piimavabu acidophilus tooteid. Enamik piimavabu acidophilus tooteid on piimavabad jogurtid ja piimad, aga ka lihtsad acidophilust sisaldavad toidulisandid. Laktoosivabu jogurteid saab valmistada kookos- või mandlipiimast ning mõned piimatooted sisaldavad ehtsat piima, mille segule on lisatud laktoosi lagundada aitavat ensüümi laktaasi.
Looduslik acidophilus on bakter, mida leidub kultiveeritud toitudes, näiteks jogurtis, ja see pakub kehale tervisele kasu, näiteks parandab seedesüsteemi. Kuna see bakter vooderdab soolestikku, aitab see lagundada toiduaineid ja hävitada negatiivseid baktereid, mis võivad takistada halba seedimist. Samuti on uuringud näidanud, et acidophilus parandab immuunsüsteemi ja aitab ennetada külmetushaigusi ja sissetungivate bakterite põhjustatud haigusi. Enamikule piimavabadele acidophilus-toodetele on lisatud acidophilus’i ja muid sõbralikke baktereid, kuid kasu tervisele on sama tõhus kui looduslikult leitud bakterid.
Mõned supermarketites müüdavad piimatooted sisaldavad lisatud laktaasi – ensüümi, mis aitab laktoositalumatusega inimestel laktoosisuhkrut lagundada. Samuti on mõned jogurtid, mis sisaldavad seda ensüümi koos lisatud acidophiluse ja muude sõbralike bakteritega, muutes selle ohutuks enamiku inimeste jaoks, kes ei talu piimatooteid. Tõeline piimavaba acidophilus alternatiiv ei kasuta aga piimatooteid, mistõttu sobib see veganitele ja taimetoitlastele. Selle asemel on need tooted valmistatud piimavabadest piimadest, mis on vähem allergeensed ja kergesti seeditavad.
Piimavabu jogurteid ja jogurtijooki keefirit saab valmistada erinevatest pähklipiimadest nagu mandli- ja kookospiim ning peaaegu kõik sisaldavad piimavabu acidophilus baktereid. Parim on valida piimavaba acidophilus toode, mis ei sisalda lisatud suhkrut, kuna see võib tühistada tegelike bakterite kasulikkuse tervisele. Teine piimavaba acidophilus toidulisand, mida on lihtne kasutada ja mis ei sisalda kaloreid, on acidophilus toidulisandid, mis on tavaliselt saadaval kapslitena. Enamikku acidophiluse toidulisandeid tuleb hoida jahedas, kuna soe keskkond näib vähendavat saadaolevate bakterite arvu.