Mesilaste õietolmulisandi valimisel tuleks arvestada mitmete teguritega. Esiteks peate otsustama, kas soovite võtta toidulisandit tableti või kapsli kujul või eelistada toorgraanuleid. Õietolmu kogumise koht on oluline, kuna kohalik õhukvaliteet võib mõjutada selle puhtust; Tavaliselt peetakse parimaks õietolmu piirkondades, kus on minimaalne tööstus ja madal saastatus. Samuti on hea mõte kinnitada, et toidulisandite valmistamisel järgitakse rangeid eeskirju, et tagada nende kõrgeim kvaliteet. Mõned inimesed võivad eelistada ka toidulisandite võtmist koos muud tüüpi toidulisanditega, olenevalt sellest, millist mõju nad püüavad saavutada.
Mesilaste õietolmu lisandit võib võtta pillina või süüa tooreid graanuleid. Mõned inimesed eelistavad seda võtta loomulikul kujul, kuigi paljude jaoks on see omandatud maitse, kuna graanulid võivad olla mõnevõrra kriidised ja ebameeldivad. Need, kes ei soovi toorest õietolmu süüa, võivad toidulisandeid osta kapslite või tablettidena, mida saab alla neelata.
Teine kaalutlus mesilaste õietolmulisandi valimisel on õietolmu kogumise koht. Kuna õietolmu kogutakse lilledelt, võivad kohalikud tegurid, nagu tööstus või suur liiklus, seda mõjutada, kuna saaste võib põhjustada taimedes kõrge toksiinide sisalduse. Peaksite lugema etiketti, et teada saada, kus toidulisandit toodetakse, ja kaaluda ka uurimistööd, et selgitada välja, kas asukohas on keskkonnareostusega probleeme. Üks piirkond, kus peetakse kõrgekvaliteedilisi mesilaste õietolmu toidulisandeid, on Uus-Meremaa, kus on minimaalne elanikkond ja madal saasteainete tase.
Kõrgeimate kvaliteedistandardite järgi toodetud mesilaste õietolmulisandi valimine aitab samuti tagada, et see annab maksimaalset kasu. Need, kes otsivad parimat toidulisandit, peaksid kinnitama, et tootja kasutab ainult usaldusväärsetest allikatest pärit looduslikku mesilaste õietolmu. Samuti peaksid nad kontrollima, et toidulisand tehti rangete tervise- ja ohutusjuhiste järgi.
Mesilaste õietolmu võetakse, sest arvatakse, et see pakub mitmesuguseid tervisega seotud eeliseid, nagu näiteks energia suurenemine ja kaalulangus. Sõltuvalt teie võtmise põhjusest võite valida toidulisandi, mis sisaldab muid ürte, vitamiine või mineraalaineid, mis võivad ka nendes piirkondades aidata. Näiteks võib ženšenni sisaldav toode olla ideaalne neile, kes soovivad oma energiat suurendada.