Ginkgo biloba vitamiinid on igivana toidulisandina keha närvi- ja vereringesüsteemide ravimiseks tuntud mälu, meeleolu, vastupidavuse ja seksuaalfunktsiooni häirete parandajana. Parimate valimine sõltub individuaalsest taluvuse tasemest ja ravitavatest tervislikest seisunditest, kuid Ameerika Ühendriikide farmakopöa (USP) kaudu heaks kiidetud toidulisandid on hea koht alustamiseks. Ginkgo biloba on saadaval vedeliku, pillide või pulbrina või seda saab tarbida teena.
Uuringud on näidanud, et hõlmikpuu vitamiinide parimaks vormiks on tablett, sest veres ringlevad koostisosad on palju tõhusamad kui kapslites ringlevad koostisained. Ajaliselt vabastatud kapslid võivad olla paremad neile, kes on tundlikud toidulisandi suurte koguste suhtes. Teed on vähem tõhusad ning toidubatoonides ja energiajookides, mis reklaamivad ürdispetsiifilisi eeliseid, on tegelikku hõlmikpuu bilobat tühisel määral.
Soovitatav on valida kuivatatud rohelisest hõlmikpuu lehtedest standardiseeritud hõlmikpuu ekstrakti (GBE) sisaldavaid toidulisandeid. Hõlmikpuu mittestandardsete osade (nt lehtede, viljade ja seemnete) kasutamine ei ole soovitatav, kuna nende tõhusust ei ole kliiniliselt hinnatud. Puuviljade ja seemnete tarbimine on ohtlik.
Parimad ginkgo biloba vitamiinid on need, mis sisaldavad vähem kui 5 miljondikosa (PPM) hõlmikhapet. Ginkgoolhape on toksiin, võimalik kantserogeen ja allergeen, mis sarnaneb mürkputkes leiduva happega ning võib põhjustada tõsiseid reaktsioone. Ginkgoolhapet ei nõuta märgistusel, seega on parim viis selle vältimiseks nii palju kui võimalik valida tootja hulgast, kes on vabatahtlikult läbinud hea mainega testimise, näiteks USP, organisatsiooni, kelle ülesandeks on kehtestada standardid retsepti- ja käsimüügiravimid.
Parimad ginkgo biloba vitamiinid on need, mille annused on piisavalt väikesed, ideaaljuhul 40–200 milligrammi, et kaks või kolm annust saaks jaotada kogu päevale. Neile, kes pole kunagi ginkgo bilobat võtnud, on kõige parem võtta väikseim annus, kuni taluvus on järk-järgult välja kujunenud. Neile, kes soovivad parandada kognitiivset ja mälufunktsiooni, südame tervist ja vereringet, on soovitatav 120 milligrammi jaotada kogu päevaks kahe või kolme annusena ning dementsusega patsiendid võivad võtta kuni 240 milligrammi päevas. Ginkgo bilobat sisaldavaid vitamiine ei soovitata lastele, rasedatele ja imetavatele naistele ning epilepsia- või veritsushäiretega inimestele. Selle hüübimisvastased omadused tähendavad, et hõlmikpuu ei tohiks võtta koos verd vedeldavate ravimitega ja see tuleb lõpetada vähemalt 36 tundi enne plaanilist operatsiooni.