Kuidas valida parimaid Chlorella tablette?

Klorella tabletid, mida võetakse toidulisandina, on pakitud oluliste toitainetega, sealhulgas valkudega; vitamiinid A, B1, C, E ja K; beeta karoteen; ja luteiini. Parimate klorella tablettide valimiseks otsige neid, mis on toodetud ilma sideaineid või lisaaineid kasutamata. Hea mainega ettevõtted reklaamivad tavaliselt, et nende tabletid ei sisalda pestitsiide ega herbitsiidi, ning sõeluvad ja pakendavad klorellatablette käsitsi, et vältida nende purunemist ja minimeerida tolmujääke. Otsige üles ka Yaeyama chlorella tüvi, mis on kõrge klorofülli ja karotenoidide sisalduse tõttu kõrgem klorella tüvi.

Inimese punaste vereliblede suuruse sarnane on klorella magevee üherakuline rohevetikas, mis on üks vanimaid eluvorme Maal. Selleks, et klorella oleks seeditav, tuleb karmid välised rakuseinad lagundada ilma selle toitaineid kahjustamata. Parimate klorellatablettide valimisel otsige tootjaid, kes kasutavad vetikate seinte purustamiseks helivibratsiooni. See tehnoloogia on parem kui rakuseinte jahvatamine või jahvatamine, mis hävitab raku lahti purustades toitaineid.

Klorella tabletid aitavad edendada head nägemist, tervet nahka ja tugevat immuunsüsteemi. Klorellas looduslikult leiduv luteiin on antioksüdant. Seda seostatakse väiksema vanusega seotud kollatähni degeneratsiooni riskiga, mida peetakse vanemate inimeste pimedaks jäämise peamiseks põhjuseks. Klorella, millel on ka kõrgeim klorofülli kontsentratsioon kõigis söödavates taimedes, aitab pärssida keskkonna saasteaineid, mis võivad ohustada reproduktiivtervist, immuunkaitset ja seksuaalset arengut. See seostub sõna otseses mõttes toksiinidega nagu käsn, et seedekulglat puhastada.

Klorella tablette on soovitatav lisada oma dieeti järk-järgult, jälgides samal ajal väljaheidet. Kui klorella lisatakse teie dieeti mõne nädala jooksul, võib tekkida kerge kõhulahtisus. Tüüpiline algannus on umbes 0.1–0.2 untsi (2–5 g) päevas, suurendades aja jooksul aeglaselt 0.35 untsi (10 g) päevas.

Tablette tuleb võtta koos toiduga või suupistetega. Klorella tablettide detoksikatsiooniks kasutamiseks võtke need umbes 30 minutit enne sööki, et need saaksid aktiveeruda enne mao sapi aktiveerimist. Söögiisu vähendamiseks tuleks tabletid sisse võtta tund enne sööki, et tekiks täiskõhutunne. Keha taastumistsükli soodustamiseks võtke tabletid enne magamaminekut.